時間が経つにつれて、私は真実ではないことの恥を引き受けないようにする自信を身につけてきました。
2018年の父の日の翌日、私は残忍な片頭痛の発作で目が覚めました。それが音楽のジャンルだったら、それはデスメタルだっただろう。
私は極度のめまい、吐き気、頭痛、視覚過敏症、および視覚障害を経験していました。
私は落ち着いていて、眠ると症状が消えると自分に言い聞かせました。残念ながら、それは決して起こりませんでした。
日は週に変わり、週は月に変わりました。そして、私の症状は重症度が変動しますが、それらは常にさまざまな程度で私と一緒にいました。
自分の体に何が起こっているのかわからず、他人の体に落ちたような気がしました。
最後に、10か月、15人の医師、そして10,000ドル後に、私は診断を受けました—慢性前庭片頭痛。
慢性片頭痛は、女性に不均衡に影響を与える状態であり、男性の3倍の女性に発生します。
片頭痛のような慢性疾患に対処することは男性にとってそれほど難しいことではありませんが、私たちの社会が私たちに痛みに対処することを期待する方法に関しては、独特の課題があります。
私の診断は私を減速させました
私は覚えている限り、時速100マイルで生活してきました。私の個人的な生活と職業的な生活の両方で、私は何も私を止めることができないと感じました。
確かに、困難な時期は避けられませんでしたが、私は常に、直面した状況を克服するために必要なグリットと粘り強さを奮い立たせているようでした。結局のところ、それは男性がすることになっていることです…そうですか？
少なくとも、それは私が私の人生全体を信じるように条件付けられていたものです。
言うまでもなく、私の診断に至るまでの数ヶ月は私の人生で最も困難なものでした。私が人生を送っていたペースはもはや実行不可能でした。これは、私が愛していた多くの活動に参加できなくなり、病気になる前の私の人生の不可欠な部分であったことを意味しました。
ほんの数ヶ月前の男の殻のように感じました。
他の男性は理解していません
自分の状態を他人に話すと、必然的に恥ずかしさや体力が足りないという感覚があります。当然のことながら、これはばかげていることは知っていますが、多くの場合、私はこのように感じずにはいられません。
人々も私についてこの信念を持っていることが明らかになりました。
診断前の数年間、私はカナダやコロラドのような場所で、家族の何人かの男性と毎年家族でスノーボード旅行を楽しんでいました。私たちは次の日本旅行の計画について話していました。
しかし、症状の発症から遠ざかり、改善が見られなくなったため、これをやめなければならないことはわかっていました。グループに伝えるのは簡単ではありませんでした。
彼らがそれについて親切になるだろうと私は知っていましたが、以前の会話から、一部の人が理解していないことも知っていました。そして、それが十分に難しくなければ、他の人が私の正当な理由を受け入れないことを知っていました。代わりに、彼らはそれを弱点と見なしました。
私の経験では、男性はこの状態の経験が少ないため、ほとんどの人が定期的にどのように対処するのかを理解することができません。
言い換えれば、このような慢性疾患がもたらす荒廃に本当に苦しんでいる他の男性に共感を感じる可能性は低くなります。
家族や職業生活で恥や汚名をどのように経験するか
私は職業生活でもこの恥を経験しました。
私は貿易のミュージシャンで、6年前に妻と一緒に音楽学校を始めました。それを始めたとき、15人の学生と1人のインストラクターがいました。現在、250人の学生、13人の教師、3人の管理スタッフがいます。
私は自分のビジネスを成長させるために一生懸命働きました、そして私はそれを誇りに思っています。これにより、私よりもはるかに成功している他の多くの起業家やビジネスマンとつながることができました。以前と同じ量のエネルギーと時間をビジネスの成長に費やすことができなかったと彼らに話すと、その恥は忍び寄り、私は弱いと再び私に言います。
この恥と汚名は私の家族生活にも現れています。
過去7年間の私の妻は、この経験全体を通して信じられないほど励ましてきましたが、私が教会や子供の友達の誕生日パーティーにいないとき、他の人はどう思うかとよく思います。
必然的に、私が心気症である、またはさらに悪いことに、無関心であると考える人もいます。そしてもっと重要なのは、2歳と5歳の息子が、私が現れないときにどう思うか心配していることです。
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私はそれを超えています
時間が経つにつれて、私は真実ではないことの恥を引き受けないようにする自信を身につけてきました。
私は弱くない。
私は素晴らしいお父さんと夫であり、常に家族に最善を尽くそうとしています。そして、私ができないとき、私は自分自身に恵みを与えます。
スティグマはまだ対処が難しく、時々重く感じますが、私はこれらの役に立たない考えを特定し、ウサギの穴をたどることなくそれらを私の脳の空間に通すことができるようになりました。
片頭痛を抱えて生活しているすべての男性のために：私たちの文化的条件付けは、あなたを男性のように感じさせないかもしれませんが、あなたは汚名を乗り越えるために必要なものを持っています。
Adam Reid Wilsonは、ノースカロライナ州コーネリアスに、妻、2人の息子、Emberという名前のミニチュアボクサー、6羽の鶏と一緒に住んでいます。ミュージシャンであり、シャーロット地域で最大の音楽学校の1つを所有および運営し、アクティブな生活とビジネスのコーチである間、彼はかなり忙しいままです。彼が働いていないときは、彼が音楽を演奏したり、地元のコーヒーショップにぶら下がったり、散歩に出かけて家族と一緒に最高のホットチョコレートを見つけたりするのを見ることができます。 Instagramで彼を捕まえることもできます。
