妊娠38週で何を期待するか

しかし、あなたは妊娠38週で感じています（疲れ果てて、興奮していて、おびえています… 疲れ果てたと言いましたか？）、背中やお腹にほんの少しでもきらめきを感じるときはいつでも、おそらくあなたの心に1つの大きな質問があります：私は陣痛に入るのですか？

ただし、他のほとんどの妊娠週とは異なり、あなたは今、大事な日に十分に近づいています。この時点で、赤ちゃんは技術的に満期です！ —答えは実際にはイエスである可能性があります。

下痢？それは労働の兆候かもしれません！奇妙な分泌物？それは労働の兆候かもしれません！結局、親になる準備ができていないという突然のパニック？それは労働の兆候かもしれません！

OK、最後の1つ…それほど多くはありません。しかし、38週でどのように感じていますか たぶん......だろう 妊娠の残りの部分に何を期待するかについて、いくつかの手がかりを与えてください。たとえば、妊娠が終わり、その甘い赤ちゃんを腕に抱くときなどです。

これについて知っておくべきことはすべてここにあります 終わりに近い 妊娠の週。

妊娠38週での一般的な症状

私たちはすぐに良いものに到達するつもりです（それらのきらめきが収縮であるか消化不良であるかなど）が、最初にあなたがこの時点で出産することからかなり遠く離れている可能性があることを最初に思い出させなければなりません。

技術的には、あなたの期日はあと2週間ではなく、42週間近くになるまで出産しない人もいます。すみません…私たちを憎まないでください！

陣痛に近づいた（またはしなかった）としても、妊娠38週で対処している症状には、次のようなものがあります。

胸焼け、吐き気、消化不良
便秘
気分のむら
漏れる胸
骨盤圧
軽度の腰痛
頻尿
ブラクストンヒックスの収縮
浮腫（腫れ）、特に足と足首
膣分泌物の増加

妊娠38週頃になると、粘液栓が失われる可能性があります。これは、子宮頸部を感染から保護する粘液の塊です（正直なところ、これ以上の説明はありません）。

人々は通常、これはあなたが出産しようとしていることを意味すると思います いつでも今、しかし真実はあなたの粘液栓が陣痛が始まる数週間前に落ちる可能性があるということです。

言い換えれば、おしっこをするためにトイレに行き、あなたの下着でゼラチン状のグーを見つけることは、妊娠のちょうど別の「人生の日」です。

無視してはいけない症状

妊娠後期の症状は、不快なものから不快なもの、まったく奇妙なものまでさまざまですが、「正常」の範囲外であり、できるだけ早く医師に連絡するように促す必要があるものがいくつかあります。

これらの症状は次のとおりです。

羊膜の破裂（すなわち、あなたの水が壊れます）
めまい、激しい頭痛、またはかすみ目
重大な膣からの出血
熱
排尿障害または排尿痛
嘔吐または重度の胃けいれん
四肢や顔の突然の腫れ
胎児の動きの著しい減少または欠如

断水を除いて、これらの症状は通常、切迫した陣痛の兆候ではないため、発生した場合は医師に連絡する必要があります。

妊娠38週での陣痛の兆候

ああ、あなたが待っていた瞬間：あなたが出産するかどうかを知る方法！

正直なところ、それはちょっと混乱するかもしれません。あなたはここ数週間、目立ったブラクストンヒックスの収縮を経験していますが、これは基本的に本物の練習にすぎません。それらを区別するのは難しいです。

しかし、労働が実際にやってくるとき、あなたは気付くかもしれません：

横になっても消えない定期的で測定可能な収縮
時間の経過とともにより激しくなり、互いに近づく収縮
羊膜の破裂
粘液栓の喪失（これも陣痛から数週間離れた場所で発生する可能性がありますが、これらの他の兆候のいくつかと一緒に発生する場合は、注目に値します）
下痢
赤ちゃんの頭が骨盤にかみ合うこと。これは、ライトニングまたは「ドロップ」と呼ばれることもあります。

あなたが実際に陣痛を起こしているかどうかまだわかりませんか？とにかくあなたの医者に電話してください！

ほとんどの妊娠中の人、特に初めての人は、少なくとも1つの誤警報があります。そのため、陣痛をしていると確信して病院に来ても恥ずかしがらず、彼らはあなたを大昔の「いや」で家に送ります。」安心してチェックしていただけます。

妊娠38週の赤ちゃんのすべて

前に言ったように、あなたの赤ちゃんは技術的には満期ですが、それは彼らがまだそこで100パーセント料理をしているという意味ではありません。

赤ちゃんの重要な臓器（心臓、肺、脳など）は完全に発達していますが、ですまだ成長中です—合併症がない限り、赤ちゃんが完全に出産する準備ができるまで、赤ちゃんをそこにとどまらせるのが最善です。

その間、赤ちゃんは産毛に別れを告げ始め、最初の排便の準備をし、体脂肪を詰め続けます。おそらく約6〜7ポンドと18〜20インチですが、妊娠中のこの時点では、赤ちゃんの身長と体重に大きなばらつきがある可能性があります（出生時と同じように！）。

理想的には、赤ちゃんはすでに出産準備の整った位置に移動しています。たとえば、頭を下にして背中を向き、骨盤にかみ合っている位置です。

ほとんどの赤ちゃんは36週間までにこれを行いますが、一部の赤ちゃんは時間がかかります…しかし、あなたはそのウィンドウを逃したくないので、赤ちゃんを妊娠に安全な戦略で「ポジションを引き受ける」ように赤ちゃんに勧めることについて医師に相談してください。子宮。

妊娠38週での胎児の動き

赤ちゃんは出産まで上に移動します（そして、それに直面しましょう、彼らはかなり周りをうろつき続けます後出産も）しかし、赤ちゃんが跳ね返る部屋が不足し始めると、胎児の動きは間違いなく第3学期に変化します。

この段階で感じる動きの多くは、赤ちゃんが子宮の範囲内で伸びたり揺れたりすることです。これらの動きは、以前よりも微妙である可能性があるため、キックカウントセッション中にさらに注意を払う必要がある場合があります。

出産直前に赤ちゃんの動きがわずかに減少することがあります。理由は誰にもわかりません。ただし、動きがまったくないことを無視するべきではありません。少なくとも1時間に数回は赤ちゃんの動きを感じることができるはずです。陣痛が始まる1、2日前に彼らはもっと落ち着くかもしれません。

妊娠38週のチェックリスト

私たちは知っています、私たちは知っています：あなたはすでにやった すべてのもの そして今、あなたはただ座って、赤ちゃんが到着するのを待ち焦がれています。さて、何を推測しますか？あなたがそれらに取り組むためのエネルギーとモチベーションを持っているならば、あなたがすることができるいくつかのことがまだあります。

いくつかの食事を準備します。新生児期には、特に料理について考えることすらできないほど疲れているときは、壷鍋の夕食、心地よいスープ、渇望を満たすピザを冷凍庫に入れすぎることは決してありません。今すぐ冷凍庫に優しい食事を作って、後で自分に感謝します。
出産計画と、母乳育児やラマーズのクラスで学んだことをすべて確認してください。赤ちゃんをどのように出産し、授乳するかについて、ミニリフレッシュを自分に与えることは害にはなりません。
友達に追いつく。肉体的または精神的にBFFとコーヒーを飲みながらチャットする準備ができていると感じるまでにはしばらく時間がかかるかもしれませんので、今すぐそれらを絞り込んでください。（多くの場合、セラピストとの約束をスケジュールするのと同じくらい良いです…しかし、セラピストがいる場合は、それも行うかもしれませんか？）
自分を甘やかす。赤ちゃんの前の生活であなたが愛する他のほとんどすべてのものと同様に、セルフケアはあなたが出産した後に後部座席を取ります。ヘアカット、ブローワックス、フットマッサージなど、これらすべての美容ボックスをチェックしてください。
それをすべて確定する 持っている 行われなければ。病院のバッグを梱包し、赤ちゃんのチャイルドシートを取り付け、分娩室で誰と一緒に行くかを決めることを考えてください。