なぜ結腸洗浄をするのですか？
結腸の洗浄は快適に聞こえませんが、開業医は、消化の改善や体重減少など、多くの健康上の利点をもたらすことができると主張しています。ただし、結腸洗浄を行うことにはリスクが伴います。ほとんどのライフスタイルの実践と同様に、潜在的な危険性について十分な知識を持って、慎重にアプローチする必要があります。
コロンクレンジングとは何ですか？
結腸洗浄または結腸水治療法としても知られている結腸洗浄は、老廃物を除去するために結腸を液体で洗い流すことを含みます。これは古くから行われている習慣であり、その利点は消化廃棄物が体の毒素になる可能性があるという前提に基づいています。
一般的に、結腸衛生士と呼ばれる専門家は、あなたがテーブルの上で休んでいる間に結腸洗浄を行います。これには、約60リットルの液体をチューブから直腸に送ることが含まれます。その後、毒素は別のチューブから排出され、このプロセスが繰り返されます。
自宅の結腸洗浄製品は、オンラインまたは最寄りのドラッグストアで見つけることができます。
結腸洗浄の「利点」
結腸洗浄の施術者は、消化器系から毒素を取り除くことで多くの利益を得ることができると言います。彼らはそれが体重減少、より良い消化、エネルギーの増加、そしてより明確な思考につながる可能性があると言います。しかし、これらの主張のほとんどは証明されておらず、科学的なサポートが不足しています。
2016年に行われたある小規模なパイロット研究では、過敏性腸症候群の患者の結腸洗浄後の胃腸症状の改善が指摘されました。
しかし、上記の研究の結果にもかかわらず、結腸の損傷につながる可能性があるため、結腸洗浄には注意して取り組む必要があります。結腸洗浄の考えられるリスクの概要を以下に示します。
リスクはたくさんあります
結腸洗浄に関連する潜在的なリスクのリストは、利点のリストよりもはるかに長いです。
脱水
結腸洗浄に関連する体重減少の一部は老廃物の除去によるものですが、それはまた体液の除去を引き起こします。極端な場合、脱水症は腎不全につながる可能性があります。
電解質の不均衡
結腸洗浄は、体内のカリウムやナトリウムなどの電解質のバランスを崩す可能性があります。これらの化学物質は細胞全体に電気信号を運び、不均衡は意識の喪失や腎臓の損傷につながる可能性があります。
細菌の不均衡と感染
結腸洗浄は、使用する器具や水分を使って、不健康なバクテリアを下部消化器系に誘う可能性があります。彼らはまた、その感染症と戦うことができる健康な細菌を取り除きます。
腸穿孔
腸の穿孔は、下部腸の壁に裂け目が生じたときに起こります。救急措置と見なされます。症状は、発熱、痛み、悪寒、吐き気から始まりますが、進行し、致命的となることもあります。
安全な結腸洗浄のヒント
リスクを知っていて、まだ結腸洗浄に興味がある場合は、健康への悪影響を被る可能性を減らすためにできることがあります。
- 最初に医師に相談してください。一部の人々は、合併症のリスクが高い可能性があります。
- 水分をたっぷりと飲みましょう。クレンジングの前後の両方で脱水症を防ぐためにたくさんの水を飲んでください。
- 作業療法士を賢く選んでください。結腸衛生士の免許要件はありませんが、応急処置とCPRのトレーニングを必要とする専門組織に所属している人もいます。あなたがあなたの約束を通過する前に、特定のセラピストを使用した他の人々と話してください。
- 新しい使い捨て機器と保護具のみが使用されていることを確認してください。歯科衛生士が適切な消毒ルーチンを持ち、可能な限り使い捨て機器を使用していることを確認してください。結腸洗浄装置は、適切に滅菌されていないと細菌を感染させる可能性があります。
代替案
従来の洗浄結腸洗浄に加えて、経口サプリメントを通じて同様の利点を提供すると主張する多くの製品が市場に出回っています。これらは、カプセル、粉末、またはお茶で提供される場合があり、植物繊維および天然下剤が含まれます。サプリメントを選ぶ場合は、パッケージの指示を注意深く読み、医師と成分について話し合ってください。
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