男性のエストロゲン
ホルモンのテストステロンとエストロゲンは、あなたの体の全体的な機能に貢献しています。
あなたの性的機能と特徴が正常に機能するためには、それらのバランスをとる必要があります。それらのバランスが取れていない場合、いくつかの異常な症状に気付く場合があります。
エストロゲンは通常「女性」ホルモンと呼ばれます。テストステロンは「男性」ホルモンと呼ばれています。どちらもすべての人の体に存在するため、これは完全に正確ではありません。しかし、より多くのテストステロンが生物学的に男性の体に存在する傾向があります。そして、より多くのエストロゲンが生物学的に女性の体に存在する傾向があります。
エストロゲンは、青年期の女性の性的機能と特徴の発達の鍵です。これには月経と生殖周期が含まれます。それは生涯を通じてその機能を維持するのに役立ちます。
男性も同様です。しかし、エストラジオールとして知られている特定の形態のエストロゲンは、男性のセクシュアリティにとって特に重要です。
テストステロンは男性の性的発達と機能にとって最も重要なホルモンです。しかし、エストロゲンはテストステロンとのバランスを保ち、性欲、勃起能力、精子の生成を制御するのに役立つ必要があります。
テストステロンは男性が年をとるにつれて自然に減少しますが、エストロゲンは増加します。エストロゲンレベルが異常に高くない限り、これはそれほど心配する必要はありません。これは、糖尿病や特定の種類の癌などの状態の危険因子になる可能性があります。
男性の正常および異常なエストロゲンレベル、注意すべき症状、異常なエストロゲンレベルを引き起こす可能性のあるもの、およびそれに対して何ができるかについて見ていきましょう。
男性の正常なエストロゲンレベルは何ですか？
男性のエストロゲンには、エストロンとエストラジオールの2つの主要なタイプがあります。量はミリリットルあたりのピコグラム（pg / ml）で測定されます。それぞれの典型的な平均は次のとおりです。
男性の高エストロゲンレベルの症状
男性の高エストロゲンレベルの主な症状のいくつかは次のとおりです。
- 不妊。エストロゲンはあなたの体が精子を生産するために使用するホルモンの1つです。エストロゲンレベルが高いと、精子の生成が遅くなり、健康な精子を作るのが難しくなります。
- 女性化乳房。エストロゲンの増加は、通常よりも多くの乳房組織を発達させる可能性があります。高レベルは女性化乳房と呼ばれる状態の発症につながる可能性があります。これは、乳房脂肪組織の量が異常に多い場合に発生します。
- 勃起不全（ED）。エストロゲンレベルの上昇は、勃起を起こし、勃起を維持するために必要なホルモンのバランスに影響を与える可能性があります。これは、テストステロンの低下も経験している場合に特に当てはまります。
- 成長の鈍化。エストロゲンが多すぎると、男児の低身長や思春期遅発症を引き起こす可能性があります。
- 骨端閉鎖。これは、エストロゲンが高い青年に起こる可能性があり、男の子の身長が低くなります。
他のホルモンの不均衡とともに発生する可能性のある高エストロゲンの他の考えられる症状は次のとおりです。
- 性欲減退
- 精液中の精子濃度の低下
- 疲れた感じ
- 全身の髪を失う
- 筋肉量の縮小
- 陰茎と睾丸の成長の低下
- 骨密度の低下（骨粗鬆症）
- あなたが暑いと突然感じる（ほてり）
- 焦点を合わせるのに問題がある
男性の高エストロゲンの原因
あなたの体は、単独で、または低レベルのテストステロンに加えて、大量のエストロゲンを生成する可能性があります。
エストロゲンレベルを上げる可能性のあるいくつかの薬や物質は次のとおりです。
- 特定の抗生物質
- ハーブまたは銀杏や高麗人参などの他の天然物質
- フェノチアジン（メンタルヘルス状態に使用される薬）
高エストロゲンもあなたの遺伝子を通して受け継がれます。また、次のような健康状態によっては、エストロゲンレベルが上昇する可能性があります。
- ストレス
- 体重増加または肥満
- いくつかの腫瘍
- 肝臓に影響を与える病気
- 性腺機能低下症などのホルモンバランスに影響を与える状態
男性の低エストロゲンの症状
男性のエストロゲンレベルが低いことは、大きな懸念材料ではありません。
しかし、十分なエストロゲンがない場合、高エストロゲンの同じ症状のいくつかが発生する可能性があります。これは、エストロゲンの不均衡が性腺機能低下症、つまり体内でのホルモン産生の欠如をもたらす状態に起因する可能性があるためです。
性腺機能低下症は、エストロゲン、テストステロン、およびその他のホルモンのレベルを低下させ、高エストロゲンレベルの同じ症状の多くを引き起こす可能性があります。
男性の低エストロゲンの原因
性腺機能低下症による低エストロゲンには、次のような多くの原因が考えられます。
- アディソン病や副甲状腺機能低下症などの自己免疫疾患
- ターナー症候群やクラインフェルター症候群などの遺伝性疾患
- おたふく風邪などの性器の感染症
- 腎臓または肝臓の状態
- 下降しない睾丸
- 血液中の鉄過剰（ヘモクロマトーシス）
- 放射線への暴露
- 陰茎や睾丸の手術を受ける
- ヒト免疫不全ウイルス（HIV）
- 下垂体に影響を与える状態
- サルコイドーシス
- 結核
- 組織球増殖症
- 肥満を持っている
- 急激な体重減少
- 十分な基本的な栄養素とビタミンが得られていない
- 脳外科手術
- 下垂体またはその近くで成長する腫瘍
高または低エストロゲンの診断
あなたが高レベルまたは低レベルのエストロゲンを持っている可能性があると医師が信じる場合、医師はあなたに実験室の血液検査を受けさせます。
このために、サンプルを収集する研究所に行き、サンプルを採取するように訓練された誰かが、テストのために血液を収集するために針とバイアルを使用します。
結果は約1週間で届きます。血中エストロゲンレベルは、ミリリットルあたりのピコグラム（pg / mL）の測定値で示されます。結果が得られたら、医師から次に何をする必要があるかが通知されます。
それらが正常であれば、必ずしも何もする必要はありません。しかし、あなたのレベルが高いか低い場合、あなたの医者はあなたのエストロゲンレベルのバランスをとるのを助けるために次のステップを勧めます。
男性のエストロゲンレベルを制御する方法
ここにあなたのエストロゲンレベルを制御するのを助けるために医者が推薦するかもしれないいくつかの可能な治療法があります。
投薬
理論的には、アロマターゼと呼ばれる酵素がアンドロゲンと呼ばれるホルモンをエストロゲンに変えるのを防ぐアロマターゼ阻害剤は機能するはずですが、研究によると、それほど大きな効果はありません。
通常、治療としては推奨されませんが、臨床的に適応がある場合は、患者のエストロゲンレベルを下げるのに役立ちます。これらは、アナストロゾール（アリミデックス）またはエキセメスタン（アロマシン）の形で薬として服用できます。
研究によると、アロマターゼ阻害剤は女性化乳房に対してSERMSと同じくらい効果的であることが示されていませんが、乳がんや低身長の男児など、他の臨床用途がある可能性があります。
アロマターゼ阻害剤は、野生のイラクサの根、マカ、ブドウ種子抽出物などの天然の形でも入手できます。これらの自然な選択肢については、最初に医療提供者と話し合う必要があることを忘れないでください。
ダイエット、ライフスタイル、運動
食事を変えることで、エストロゲンレベルを低く抑えることもできます。
エストロゲンレベルの制御には、脂肪が少なく食物繊維が多い食事が一般的に推奨されます。この種の食事に関係する可能性のあるいくつかの食品は次のとおりです。
- アブラナ科の野菜（ブロッコリーやケールを含む）には、エストロゲンの生成を妨げる植物化学物質が含まれています
- 椎茸とポルトベロマッシュルームは自然にアロマターゼを減らします
- 赤ブドウには、天然のエストロゲン遮断薬であるレスベラトロールとプロアントシアニジンが含まれています
- ゴマや亜麻仁、オーツ麦、トウモロコシ、米などの全粒穀物には、ポリフェノールと呼ばれる微量栄養素が含まれています
- 緑茶はポリフェノールのもう一つの良い源です
- ザクロはエストロゲンをブロックする植物化学物質が豊富です
一部の肉製品には、合成ホルモンによる治療の結果としてエストロゲンが含まれているため、避ける必要があります。エストロゲンレベルを上昇させる可能性のある回避すべき他の製品には、次のものがあります。
- あなたの食物によって吸収されることができるプラスチックで作られたラップまたは容器
- シャンプーなどのエストロゲンを含むパラベンを含む衛生製品
体調を維持することで、エストロゲンレベルを低く抑えることもできます。
- あなたの全体的な健康状態をチェックするために身体を手に入れてください
- 計画を立ててゆっくり始める
- 1日あたり約15〜30分間運動し、快適に感じるように時間を増やします
- スイッチを入れます：ある日は有酸素運動を行い、次の日は筋力を強化します。
- ジムに参加して、定期的に行く習慣を身につけましょう
成長した成人として高いエストロゲンを持つリスク
ペニスで生まれたすべての人は低レベルのエストロゲンで生まれますが、あなたが年をとるにつれてレベルは高くなります。
陰茎を持つ人の高レベルのエストロゲンは、次のような特定の状態のリスクを高める可能性があります。
- 成長する大きな男性の胸（女性化乳房）
- 糖尿病
- 血の塊
- 脳卒中
- 乳がんや前立腺がんなどの特定のがん
いつ医者に診てもらうか
エストロゲンレベルの高低に関連する可能性のある異常な症状に気付いた場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。
彼らはエストロゲンレベルのテストを実行し、原因を診断することができます。また、これらの症状が高エストロゲンによって引き起こされているかどうかを知るのにも役立ちます。高エストロゲンと根本的な原因を治療することが重要です。
異常なエストロゲンレベルを引き起こす、または引き起こされる多くの状態はうまく治療することができ、起こりうる合併症の可能性は早期治療で低下します。
取り除く
エストロゲンレベルが高い場合も低い場合も、長期的な合併症を引き起こしたり、治療が必要な根本的な状態があることを示したりする可能性があります。
エストロゲンレベルが異常であると思われる場合は、できるだけ早く医療提供者に相談してください。
