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AirPodsやその他のブランドのワイヤレスイヤフォンは、あらゆる年齢の音楽やポッドキャスト愛好家にとってなくてはならないアクセサリーになっています。これには正当な理由があります。ワイヤレスイヤフォンは、シームレスでハンズフリーの音響体験を提供し、その利便性は他の追随を許しません。
しかし、あなたが一日を過ごしているときに世界を溺死させる方法としてヘッドフォンを使用することは、それ自体のいくつかのリスクを伴います。 AirPodsが耳に入るのが痛い場合は、オーディオ体験を思い通りに楽しんでいない可能性があります。
この記事では、AirPodsが耳を痛める理由、正しい使用方法、およびこの人気のあるデバイスを使用することによる健康上の問題を回避する方法について説明します。
AirPodsの耳の痛みの原因と解決策
AirPodsやその他のブランドのワイヤレスイヤフォンはシンプルな円形で、シリコンやフォームで緩衝されることもあります。イヤフォンの種類はそれぞれわずかに異なりますが、ほとんどすべてが同じ基本設計を維持しています。
円形はおそらく人口の一定の割合でうまく機能しますが、耳の形は少し異なります。その結果、AirPodsは次の理由で耳を痛めることがよくあります。
- それらがどのように配置されるか
- それらがどのように適合するか
- どれくらい着ているか
AirPodsを耳の奥深くに配置しています
ワイヤレスイヤフォンは、外耳道の入り口とヘッドフォンの表面の間に穏やかなシールを作成することを目的としています。イヤフォンとイヤフォンの先端は、外耳道自体の内側に配置するためのものではありません。
このようにAirPodsを装着すると、ヘッドホンからの振動が鼓膜に近づきすぎて、耳痛や頭痛を引き起こしたり、耳の感染症を引き起こしたりする可能性があります。
解決策：この挿入手法を試してください
イヤフォンを挿入するときは、耳たぶを少し下に引き、ゆっくりとつぼみを耳に挿入してから、長辺を下に向けて耳たぶの横に置きます。
イヤフォンは、耳と外耳道の間に穏やかなシールを作成する必要があります。イヤフォンは耳の奥深くまで装着するためのものではないため、実際の外耳道にイヤフォンを挿入しないでください。
AirPodsのヒントが耳に合ったサイズではありません
耳に間違ったサイズのAirPodsチップを装着すると、耳の痛みを引き起こす可能性があります。 AirPodsが耳に心地よく収まらない場合は、ヒントを次のサイズに切り替えることをお勧めします。
AppleのAirPodsProモデルには、小、中、大のサイズのイヤーチップが標準装備されています。標準のAirPodsには中型のイヤーチップしか付属していませんが、小型と大型のチップはオンラインで個別に購入できます。
解決策：AirPodsのヒントのサイズを切り替えるか、追加のパディングを使用してヒントを購入してみてください
自分に最適なヒントが見つかるまで、さまざまなサイズのAirPodsヒントを試してみてください。 Appleのワイヤレス製品には、イヤーチップフィットテストと呼ばれる使用可能なツールも付属しています。適切なサイズを見つけるのに役立つように設計されています。
AirPodsをより快適にするために、追加のパディングを購入することもできます。イヤフォン用のシリコンまたはフォームカバーは、より良い装着とリスニング体験を提供する場合があります。
AirPods用のフォームエアチップを購入してください。
AirPods用のシリコンイヤフォンカバーを購入してください。
AirPodsを取り出す前に長時間使用している
AirPodsを一度に90分以上使用すると、痛みを伴うことがあります。耳の中の軟骨は、一度に何時間も中に何かを抱きしめることを意図したものではありません。イヤフォンを長時間使用すると、耳が痛くなり始める可能性があります。
解決策：AirPodsから休憩してください
AirPodsを90分使用するたびに、耳を休めることを忘れないでください。 AirPodsを取り外し、耳をやさしくマッサージし、少なくとも5〜10分間休ませてから、再度挿入します。それでも痛みを感じる場合は、耳を長時間休ませてください。
AirPodsの代替品
自分に合った解決策がない場合は、AirPodsから別の種類のヘッドフォンに切り替える必要があるかもしれません。さまざまな種類のヘッドホンの方が、耳の形や聴覚過敏に適している場合があります。
従来のパッド入りヘッドフォン
ワイヤーやヘッドバンドが付いているパッド入りのヘッドホンはどこにも行きません。これらのタイプのヘッドホンのリスニング体験はAirPodsと同じくらい優れており、AirPodsを装着したときに定期的に痛みが発生する場合は、より快適なオプションを提供できます。
ノイズキャンセリングヘッドホン
ノイズキャンセリングヘッドホンは、耳の中に圧迫感を与えるため、慣れるまでに時間がかかる場合があります。探しているのがバックグラウンドノイズを遮断する方法である場合、これらのタイプのヘッドフォンは痛みを伴わない方法です。
AirPodsは聴覚に害を及ぼす可能性がありますか？
AirPodsやその他のイヤフォンは、推奨デシベル以下で聴いている場合にのみ安全に使用できます。職場や旅行の周囲の騒音をかき消す方法としてAirPodsを定期的に聞いている場合は、おそらくあまりにも大きな音で聞いています。時間の経過とともに、どのタイプのヘッドホンでも聴覚に永久的な損傷を与える可能性があります。
ヘッドホンやイヤフォンを装着しすぎると、難聴になることもあります。難聴が発生すると、修復することはできません。米国の10代の若者の推定17％は、何らかの騒音性難聴を患っています。
時間の経過とともに、ヘッドホンを頻繁に使用すると、ユーザーがどれだけ大きな音を出し、どれだけ長く聴いているかを鈍感にし、合併症を起こしやすくなります。
AirPodsを使用するためのベストプラクティス
AirPodsやその他のタイプのヘッドフォンを使用するためのいくつかのベストプラクティスは次のとおりです。
- 腕を伸ばした距離にいる誰かがあなたに話しかけているのが聞こえることを確認してください。たとえば、飛行機に座っていて隣の人からの質問が聞こえない場合は、ヘッドホンの音量が大きすぎる可能性があります。
- ヘッドフォンを総デシベルレベルの80％以下に保ちます。
- 一度に90分以上ヘッドホンを聴かないでください。
- デバイスにインストールされているヘルストラッカーアプリを使用して、毎日イヤホンを使用している時間と平均音量レベルを追跡します。
取り除く
AirPodsを正しく使用すれば、耳を痛めることはありません。
AirPodsを使用することで頻繁に頭痛や耳痛が発生する場合は、高価なワイヤレスイヤフォンを家に置いておくのが苦痛であっても、別の方法に切り替える必要があります。
あなたの聴力は貴重であり、失われた聴力を回復することはできません。どのヘッドホンが自分に適しているかを判断するときは、耳を慎重に扱い、敬意を払ってください。
