多発性硬化症（MS）は、免疫系が神経の保護カバーを攻撃する原因となる状態です。
この状態は人々に異なった影響を及ぼし、軽度から中等度の症状を引き起こすものもあれば、より重度の症状を引き起こすものもあります。
多発性硬化症は進行して衰弱する可能性があるため、軽度の症状があっても定期的に医師に連絡することが重要です。これにより、医師はあなたの健康と障害のレベルを監視することができます。
歩行テストは、医師が多発性硬化症の進行と障害を測定するために使用する手法の1つです。これには、特定の距離または時間のウォーキング、または12項目のウォーキングアンケートが含まれます。
これらの検査の結果は、医師が治療の有効性を評価するのにも役立ちます。
多発性硬化症の歩行テストとは何ですか？
このテストでは、補助器具の有無にかかわらず、特定の距離を歩く必要があります。あなたの医者はあなたがポイントAからポイントBに到達するのにかかる時間を計ります。
多発性硬化症は、可動性を制御する脳と脊髄の部分に影響を与えるため、歩行能力がゆっくりと徐々に低下する可能性があります。ただし、ウォーキングテストは、モビリティの変動を早期に特定するように設計されています。
多発性硬化症を患っている多くの人々にとって、自立を維持することは重要です。多発性硬化症には、最小限の支援で歩き、他の活動を完了する能力が含まれることがよくあります。
歩行速度が遅いということは、移動が制限されていることを示していることが多く、これは長期的には障害の予測因子となる可能性があります。
医師はあなたの速度を、障害のない人が同じ時間内に歩く速度と比較します。あなたの現在の能力を理解することは、適切な治療法を決定するのに役立ちます。
医師はまた、あなたの結果を以前の検査の結果と比較して、時間の経過に伴う変化を確認します。これは、治療が効果的かどうか、または調整が必要かどうかを評価するのに役立ちます。
多発性硬化症の治療は、中枢神経系の炎症を軽減することに重点を置いています。これは、状態の進行を遅らせ、寛解を促進する可能性があります。これは、症状が消える期間です。
寛解を達成するには、多くの場合、状態を改善する薬や炎症を軽減する抗炎症薬、免疫系を抑制する免疫抑制薬を使用する必要があります。
10メートルの歩行テストはどのように機能しますか？
あなたの医者は10メートルの歩行テストを勧めるかもしれません。これにより、彼らはあなたの歩行だけでなく、機能的な可動性を評価することができます。
これらの歩行テストは、MSや、パーキンソン病、脳卒中、脊髄損傷などの他の症状によく見られます。
10メートル歩くように指示されます。杖や歩行器を使用することもできますが、医師が支援のレベルを記録します。彼らはあなたが必要かどうかを記録します：
- 最小限の支援
- 援助なし
- 中程度の支援
あなたが10メートル歩くのにかかる時間はあなたの医者があなたの状態の程度をよりよく理解するのを助けます。
25フィートの時限歩行テストはどのように機能しますか？
あなたの医者はまた時々T25FWまたはT25-FWに短縮される時限25フィートの歩行テストを提案するかもしれません。
この歩行テストは、補助器具の有無にかかわらず、できるだけ速く25フィート歩く必要があるため、わずかに異なります。
このテストでは、マークされた25フィートのコースから始めます。テストは、最初の一歩を踏み出すと開始し、足が25フィートのマークに達すると停止します。おそらく一方向に25フィート歩き、出発点まで25フィート戻ります。
国立多発性硬化症協会によると、25フィートの時限歩行テストは多発性硬化症機能複合体（MSFC）の一部であり、プロバイダーが進行を追跡するために使用できる3つの部分の評価です。
国立多発性硬化症協会によると、別のテストである時限500メートル歩行（T500MW）も、拡張障害状態スケール（EDSS）の一部として使用される可能性があります。
6メートルの歩行テストはどのように機能しますか？
10メートルおよび25フィートの歩行テストの代わりに、6メートルの歩行テストがあります。
この歩行テストの背後にある概念は他のテストと同じです。指定されたマーカーから開始し、できるだけ速く距離（この場合は6メートル）を歩きます。医師は、より短い距離を歩くのにかかる時間を追跡します。
同様に、この歩行テストは機能的な可動性を測定します。障害のない成人と比較して6メートル歩くのに時間がかかる場合は、機能が低下している可能性があります。
2014年の調査によると、6メートルの歩行テストは、小規模なオフィスや家庭の健康状態など、より長いコースを利用できない環境でより役立つ可能性があります。
12アイテムのウォーキングスケールとは何ですか？
別の評価方法は、12項目の多発性硬化症ウォーキングスケール（MSWS-12）です。
Shirley Ryan AbilityLabによると、MSWS-12には、現在どの程度のMSが歩行能力に影響を与えているかについて記入する自己報告が含まれています。質問は速度だけでなく、以下にも焦点を当てています。
- 階段を上る
- 残高
- サポートの使用
- 歩くために必要な全体的な努力
レポートの各回答には数値が付けられ、これらが組み合わされて、現在の歩行の深刻な影響を反映する全体的なスコアが得られます。
なぜウォーキングテストをするのですか？
多発性硬化症は人にさまざまな影響を与えるため、歩行テストは、医師が状態の進行を判断し、特定の治療が機能しているかどうかを評価するための1つの方法です。
短い距離をすばやく歩くことができないということは、身体的または機能的な制限を示しており、補足的な障害保険の対象となる可能性があります。または、転職やその他のリハビリテーションを検討する必要があることを示しています。
医師は、あなたを見ているだけでは、常に状態の進行を測定できるとは限りません。また、歩行テストを完了するまで、可動性の変動が明らかにならない場合もあります。
ウォーキングテストは、安価で簡単に実施できるという利点があり、医師があなたの現在の状態を評価するための便利なツールになります。
しかし、効果的ではありますが、歩行テストは障害と多発性硬化症の進行を測定する唯一の方法ではありません。
医師は、歩行速度を遅くする可能性のある他の状態があるかどうかなど、他の要因も考慮に入れる必要があります。これらの状態には、関節炎や慢性腰痛が含まれる場合があります。
年齢も考慮されます。多発性硬化症の若い成人は、この状態の高齢者よりも速い速度で歩く可能性があります。
進捗状況の追跡
肝心なのは、歩行テストは可動性についての手がかりを提供するということです。しかし、自宅で独自のテストを実施した結果だけに頼るべきではありません。正確な歩行テストのために医師との約束をスケジュールします。
あなたの医者はあなたの進歩を経時的に追跡することができます。彼らはあなたの最初の歩行テストをベンチマークとして使用し、その後のテストを使用してあなたの歩行時間が増加するか減少するかを計算することができます。
MSの進歩的な性質により、あなたの歩行速度はあなたが気付かないうちに徐々に低下する可能性があります。
あるいは、治療が成功すると歩行速度が向上する場合があります。医師は、歩行テストの変更に影響を与える可能性のある他の要因を評価することもできます。
ウォーキングテストは、完了するのにそれほど時間はかかりません。通常、1つは10分以内に完了することができ、テストは健康保険の対象となる可能性があります。
取り除く
MSは衰弱させる可能性がありますが、適切な治療とライフスタイルの変更により、症状と日常生活の経験が改善される可能性があります。
歩行テストなどの評価のために、医師との定期的なフォローアップの予定を立ててください。これは、次のことを一緒に行うのに役立ちます。
- あなたの症状を追跡する
- 状態の進行の兆候を探す
- 必要に応じて治療を調整してください
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