「昼食時にカップケーキを食べた」よりも複雑な要素がたくさんあります。
私たちが選択した世界の形をどのように見るか—そして説得力のある経験を共有することで、私たちがお互いをより良く扱う方法を組み立てることができます。これは強力な視点です。
「カップケーキをたくさん食べただけで、糖尿病になりました」と同僚がキュービクルの壁の向こうから冗談を言った。別の同僚のグループが笑い声を上げた。
冗談は彼らには無害に見えるかもしれませんが、私は不快に身をよじりました。
最高のユーモアは落ち着かないと言われていますが、2型糖尿病を患っており、ほぼ毎日このグループの人々と交流しなければならない人として、私はこのいわゆるオチに腹を立てざるを得ませんでした。
3,000万人のアメリカ人にとって、糖尿病の管理は冗談ではありません。それは、適応食を学ぶこと、薬を飲むこと、針で自分を突くこと、またはインスリンを注射することの日常の現実です。
これは遺伝学の影響を強く受けている病気であり、家族で最初に発症する可能性は低いですが、それでもなお、持続的な偏見が残っています。食事の仕方が糖尿病を引き起こします。
しかし、この複雑な病気を単純化しすぎることで、糖尿病は誰かであるという考えを永続させます 値する.
3年以上前、私はクルーズ用の乗り物酔いパッチを入手するために医者に行きました。私の保険が訪問をカバーするように私は完全な身体を持っていました、そして私の驚いたことに、私の医者は私のクルーズが出発するように設定されるちょうど前日に私に電話をかけました。
その時、彼は私に糖尿病があると言った。 「よろしいですか？」から始めてたくさん質問をしました。続いて「これは何が原因ですか？」
私の質問の行がすぐに自己非難のゲームに変わったとき、私の医者は私の診断に対する私の見方を変える何かを言いました。
彼は言いました ｢あなたにとってそれは問題ではありませんでした もし あなたは糖尿病になるでしょう、それは問題でした いつ.”
ほとんどの医師の摂取フォームがあなたの家族の健康歴を尋ねるのには理由があります—そして私は糖尿病を患っている私の親しい家族（生きている人と亡くなった人の両方）を複数の手で頼ることができます。
2010年の記事「直感的な食事：食べ物を楽しみ、体を尊重する」で、リンダベーコン博士とジュディスマッツ、LCSWは、この遺伝的素因を理解し、非難のゲームを永久に終わらせるための洞察を提供します。
「遺伝子は糖尿病の発症に大きな役割を果たしています」とベーコンとマッツは書いています。 「私たちは皆、私たちの遺伝暗号と私たちの生活環境における課題を抱えて生まれています。これはあなたが対処した課題の1つです。」
「あなたの体は無防備でした」と彼らは続けます。 「ブドウ糖調節の難しさといくつかの要因の組み合わせがその遺伝的傾向を引き起こしました。」
引き金になった ない 引き起こされた —そしてこれは重要な違いです。
多くの要因がこのような遺伝的素因にストレスを与える可能性があります—カップケーキほど近くに誰も焦点を当てていないように見える慢性ストレスを含みます—しかし、脆弱性自体は遺伝的であり、私たちの制御の範囲内ではありません。
そしてこの意味で、砂糖を食べることはしません 原因 糖尿病。もしそうなら、甘い歯を持っている人は誰でも糖尿病になるでしょう。
あなたが配られた遺伝子は、多くの人が認めているよりも糖尿病においてはるかに大きな役割を果たしています。しかし、これを理解すると、共感に値する病気が「悪い選択」をした人々への「罰」に変わります。
それが関連であるかもしれない、あるいは単に多くの中の要因であるかもしれない原因の使用は、糖尿病についての多くの誤った情報を引き起こします。
自称塩の歯として、お菓子は私が切望したものではなかったと言えます。それでも私は糖尿病を発症し続け、人々は私の食事と体について単に真実ではなかったと思い込んでいました。
これが、非糖尿病患者が笑いよりも害を及ぼすため、お菓子を食べるときに糖尿病になることについて冗談を言う理由です。
1つのカップケーキは糖尿病を引き起こさず、2つのレベルで危険であると冗談を言います。それはこの病気についての誤った情報を生み出し、糖尿病を獲得することは自分でコントロールできるものであるという汚名を助長します。
このジョークはまた、摂食障害のある人に害を及ぼす可能性のある食品に道徳性を割り当てます。
食品に対する価値の階層を作成することは、制限的な食習慣を促進する可能性があります。
お菓子を食べると糖尿病になるということで、食べ物には本質的に「良い」または「悪い」価値があり、ひどい食事に対する罰は病気になっているという考えをさらに深めることになります。
これは、特に糖尿病と摂食障害の交差点に住むプラスサイズの人として私に打撃を与えます。
National Eating Disorder Associationによると、糖尿病と摂食障害に関連する感情状態との間には関連性があります。彼らはまた、糖尿病は臨床的うつ病になる可能性を2倍にすると言います—私がチェックするもう一つのボックス。
National Eating Disorder Associationは、次のように付け加えています。「ノルウェーの青年を対象とした研究では、年齢に加えて、糖尿病に対する否定的な態度とインスリンに対する否定的な信念が、インスリン制限と摂食障害の行動と最も高い関連があることが明らかになりました。」
言い換えれば、「太っている」ことが糖尿病になる原因であると考えられている場合、太っているという恐れに基づく摂食障害は、糖尿病を予防するための試みである可能性があります。
そしてその意味で、糖尿病に関する汚名や誤った情報は私たち全員に影響を与えます。
しかし、ここでは「態度」と「信念」の両方の言葉が目立ちます。遺伝的素因とは異なり、態度や信念には個人的な主体性が含まれます。時間の経過とともに彼らの態度や信念を変えることができます。
そして、これはまさに非糖尿病患者がコメディアンになろうとするのをやめ、同盟国になり始めることができる場所です。
私は冗談で汚名を着せるのではなく、非糖尿病患者に糖尿病についての考え方や話し方を再考するように挑戦します。
誰かが糖尿病になることについて冗談を言うのを聞いたら、それを教育の機会として使ってください。
誰かがガンになることについて冗談を言うことはないでしょう。では、糖尿病について何がそんなにユーモラスなのですか？どちらも遺伝的・環境的要因のある病気ですよね？違いは WHO 私たちは通常、病気の顔を想像します。
糖尿病の場合、社会が不快だと考えるのは私たちです。体の大きい人や高齢者です。
あなたが本当にそれを見れば、あなたの冗談は薄く覆い隠された脂肪恐怖症と年齢差別にすぎません。
あなたが毎日糖尿病と一緒に暮らしていないのなら、私はあなたが糖尿病を患っていることがどのようなものかを理解することを期待していません。
しかし、私はすべての人が値する同じ敬意を期待します。
糖尿病の祖父母の近くで育ったとしても、それが私自身の現実になったとき、私の見方は変わりました。
私は糖尿病でとても充実した生活を送っています。糖尿病患者として、私は誰にも同情を求めません。しかし、私は私の人間性の基本的な認識をいただければ幸いです。
私はインスリンに依存していませんが、薬の入手しやすさと手頃な価格の大きな問題に直面している人は、彼らを生かしておく必要があります。そして、血糖値検査ストリップのコストの上昇から注射部位の打撲傷の隠蔽まで、私自身の一連の課題に直面しています。
同僚が糖尿病について本当にどう思っているのか疑問に思って職場にいる必要はありません。糖尿病を軽視することは私には役に立ちません。
あなたが使う言葉には力があります。あなたが彼らを持ち上げるのを手伝うことができるのに、なぜ誰かを殴るのですか？
Alysse Dalessandroは、オハイオ州クリーブランドを拠点とするプラスサイズのファッションブロガー、LGBTQインフルエンサー、ライター、デザイナー、プロのスピーカーです。彼女のブログ、Ready to Stareは、ファッションが他の方法で無視してきた人々の天国になりました。 Dalessandroは、ボディポジティブとLGBTQ +の擁護活動で、2019 NBC Outの＃Pride50 Honoreesの一人、Fohr Freshmanクラスのメンバー、2018年のClevelandMagazineの最も興味深い人物の1人として認められています。
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