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薄毛と脱毛は、さまざまな理由で男性と女性の両方で発生する可能性があります。薄毛には多くの原因があるため、自分に合ったタイプのシャンプーは他の人には効かない場合があります。
根本的な原因を特定することと、使用するシャンプーや製品の種類を試行錯誤することで、どちらも違いを生む可能性があります。
このリストのいくつかのシャンプーには、抜け毛を減らすのに有益であることが示されている成分が含まれています。他の人は、既存の髪を太くしたり、ボリュームを追加したりすることによって、美容上の修正を提供します。
科学的なデータと研究を調べて、どのシャンプー成分が最も効果的かを判断しました。また、顧客のレビューを考慮に入れ、このリストを作成するためのコストなどの要因を検討しました。
Plantur39フィトカフェインシャンプー
フィトカフェインを含むシャンプーが表示されています信頼できるソース
アンドロゲン性脱毛症によって引き起こされる薄毛を減らすため。
Plantur 39ヘアケア製品は、閉経期の髪と頭皮のために特別に販売および開発されています。
このシャンプーには、植物カフェインに加えて、髪の成長をサポートする可能性のある亜鉛も含まれています。
また、ナイアシン（ビタミンB-3）が含まれており、髪の膨満感を高め、血液循環と毛包への栄養素の流れを改善することができます。
このシャンプーのユーザーは、更年期障害やホルモン性脱毛、甲状腺の状態による薄毛に効果があると言っています。
一部のユーザーは、このシャンプーにパラベンが含まれていることを嫌っていました。
ボタニカルヘアグロースラボラベンダーサイプレスシックニングシャンプー
酢酸リナリル、リナロール、ゲラニオールなどのラベンダーの成分は、髪と皮膚の細胞の成長を促進するのに役立つ可能性があります。動物実験信頼できる情報源
ラベンダーが発毛に効果的であり、円形脱毛症の影響を軽減する可能性があることを示しています。
ラベンダーとカフェインに加えて、このシャンプーには、髪を薄くしたり、髪のボリュームを促進したりするのに役立ついくつかの有益な植物成分が含まれています。これらには、セージ、キンセンカ、アロエベラ、緑茶抽出物が含まれます。
フローラルでコクのある香りと、頭皮に与えるわずかなチクチクする感覚がユーザーに好まれます。
製造元は、シャンプーを週に2〜3回、20分間マッサージすることを推奨しています。
ハーバルエッセンスバイオ：アルガンオイルシャンプーとコンディショナーを更新
銅は体全体と髪の毛に含まれています。脳と体の機能に必要です。ただし、銅はUVAおよびUVB光線によって引き起こされる髪の損傷を加速する可能性もあります。
紫外線によるダメージは髪をもろく細くし、髪を折って薄くする可能性があります。
これらの製品のメーカーによって資金提供されたstudyTrustedSourceは、このシャンプーとコンディショナーの有効成分であるヒスチジンがキレート剤として機能することを発見しました。これは、髪から余分な銅を吸収し、ダメージを減らし、髪を完全で健康な状態に戻すことができることを意味します。
このシャンプーとコンディショナーは、パラベンと着色料を含みません。また、アルガンオイルやアロエベラなどの成分も含まれています。
ユーザーはこれらの製品の香りが大好きです。事例証拠によると、多くのユーザーは、繰り返し使用すると髪の毛が太く、ふっくら、柔らかくなることにも気づいています。
一部の人々は、シャンプーが髪に少し脂っこい感じを残すことに気づきます。
緑豊かなフライアウェイヘアシャンプーバー
多くのシャンプーバーは液体シャンプーと同じくらい効果的です。さらに、プラスチック製のシャンプーとコンディショナーのボトルを捨てることで、無駄を減らすことができます。
ラッシュフライアウェイヘアシャンプーバーは、薄毛にボリュームを加え、より太く、より光沢のある髪に見せるために宣伝されています。
海塩やレモンオイルなどの成分が含まれているため、乾いた髪よりも油性または通常の髪に効果的です。また、カモミールオイルとココアバターが含まれており、光沢と扱いやすさが向上しています。
イエローバードペパーミントシャンプーバー
一部の人々が愛する香りを持つことに加えて、ペパーミントは髪の成長を促進するのに効果的かもしれません。
ペパーミントは、ある動物実験で、ロゲインの有効成分であるミノキシジルよりも効果的であることが示されました。
ペパーミントオイルに加えて、このシャンプーバーには余分なメントール結晶が含まれています。メントールはペパーミントオイルに含まれる有益な化合物です。他の成分には、ココナッツとアルガンオイルが含まれます。
このシャンプーバーは、細い髪を強化するだけでなく、頭皮のかゆみや頭皮の乾癬にも効果があります。
太い髪の人は、髪を十分に洗うのに十分な泡が出ないと報告しています。
どんな材料を探すべきですか？
髪を薄くするための有益なシャンプー成分は次のとおりです。
- ヒスチジン。このアミノ酸は髪から余分な銅を吸収し、UVAとUVBのダメージから髪を保護します。
- 植物カフェイン。カフェインは、毛根の過剰なテストステロンを抑制することがわかっています。テストステロンは、男性と女性の頭髪の成長を抑えることができます。
- ナイアシン（ビタミンB-3）。このビタミンは髪の膨満感を促進します。また、頭皮の循環と血流を刺激します。
- ビオチン（ビタミンH）。ビオチンは、ビタミンB群の一部である水溶性ビタミンです。髪の成長のための食事療法において重要です。一部のシャンプーにもこの成分が含まれており、髪の膨満感を促進し、破損を減らす可能性があります。
- エッセンシャルオイル。多くのエッセンシャルオイルは、髪を太くしたり、髪をより健康にし、壊れにくくするのに効果があることが示されています。それらには、ペパーミント、ラベンダー、レモングラス、タイムが含まれます。
- ミノキシジル。 FDAは、この成分を2％の局所用溶液として使用した場合、脱毛の治療に承認しました。一部のシャンプーには、有効成分としてミノキシジルも含まれています。
薄毛の詳細
抜け毛用シャンプー成分
脱毛（頭皮から抜ける髪を意味する）は、遺伝学、貧しい食生活、病気、ストレス、投薬などの結果として発生する可能性があります。薄毛の根本的な原因に対処することは、多くの場合、時間の経過とともに脱毛を減らします。
根本的な原因に対処したら、次のような成分が含まれている可能性があります。
- ヒスチジン
- ペパーミント
- 植物カフェイン
髪の毛を壊すためのシャンプー成分
また、髪の毛が切れやすく、以前よりも細くて弱くなっているように見えることもあります。
髪の破損は、熱を使って髪をスタイリングしたり乾かしたりするなど、時間の経過に伴うスタイリングの習慣の結果である可能性があります。過酷なシャンプーを使用したり、洗いすぎたり、髪のコンディショニングを行わなかったりすると、髪が折れて薄くなる可能性があります。これらの習慣を変えることはあなたの髪を完全に戻すのを助けることができます。
髪を強化し、髪に膨満感を与える可能性のあるシャンプー成分は次のとおりです。
- 人参
- ビオチン
- コラーゲン
- アロエ
食事のヒント
食事は髪の成長に影響を与える可能性があるため、十分な鉄分とタンパク質を確実に食べることも有益な場合があります。
髪の成長に役立つ可能性のあるいくつかのビタミンと栄養素があります。ビタミンAやEなど、他のビタミンが多すぎると、実際に脱毛が悪化する可能性があります。
持ち帰り
薄毛や脱毛は、ストレス、老化、遺伝、病気など、さまざまな症状によって引き起こされる可能性があります。スタイリングの習慣はまた、髪が細くなり、壊れやすくなる原因となる可能性があります。
薄毛を減らし、髪の膨満感を促進するのに役立つ有効成分がたくさんあります。
薄毛の根本的な原因を理解して対処することも重要です。
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