まず、良い泣き声を出すのに少し時間がかかっても大丈夫です。行動を起こす準備ができたら、これらの小さなステップが大きな影響を与える可能性があります。
進行中のパンデミックは、両親にあらゆる種類の不確実性をもたらしました。しかし、危機の最中に解雇されたり、一時解雇されたりした人々にとって、給料をもらえないというストレスは、この状況全体に別の不安の層をもたらします。
仕事を失ったばかりのときに空気が抜けたと感じるのは簡単ですが（そして完全に正当化されます！）、新しいものを探す時間がないように感じるとき、この感情は増幅される可能性があります。
すべての育児をしているとき、あなたのキャリアにおいて生産性と関連性を維持することは大きな挑戦になる可能性があります。
ただし、専門家は、一口サイズの15分のチャンクでタスクを完了することで、プロのゲームを常に把握し、子供たちの世話をしながら次のギグを上陸させることさえできることに同意しています。これがあなたのキャリアを軌道に戻すための彼らの秘訣です。
専用の電子メールアカウントを設定し、その上にとどまる
まず、まだ持っていない場合は、就職活動やギグの仕事のためだけのメールアカウントを作成し、関係とエチケットの専門家であるAmerican Initiative for FilmIndustryの創設者であるAprilMasiniを提案します。
「個人的なメールと仕事上のメールが混ざり合っているため、メールを見逃したり、仕事の締め切りを逃したりするのは非常に簡単です」と彼女は説明します。 「別の仕事用メールアカウントを持っていると、仕事を整理して優先順位を付けることができます。」
物事を常に把握するために、エグゼクティブキャリアと成功マインドセットのコーチであるHeather Moulderは、特定の時刻をスケジュールして、メールをチェックしてフォローアップすることを提案しています。
「この活動は時間の浪費になる可能性があるので、集中力を維持できるようにタイマーを設定してください」と彼女はアドバイスします。
タスクに優先順位を付ける
就職活動のやることリストに関しては、あなたがしなければならないことを分けることが重要です たった今 重要度の低いタスクから。これを行うには、週の初めに15分かかります。
「あなたにはたくさんの優先事項があると考えるのは簡単です」とモルダーは言います。 「しかし、優先順位付けとは、実行する必要のある3つのこと（最大）を選択し、マルチタスクなしでそれらを実行するための時間を確保することです。」
彼女はまた、あなたが完了したいすべての重要でないタスクの実行中の「今ではない、後で」リストを維持することを提案します。
「このリストを毎週チェックインして、毎週の優先事項に移行する必要があるものを最新の状態に保つことができます」と彼女は言います。
あなたの部族を結集する
あなたが彼らに連絡できるように、あなたの友達の輪の中で、そして過去の仕事からあなたが知っているすべての人のリストを作ってください。
「その後、他の人にあなたの就職活動について知らせる時間を確保することを約束します」と、認定された企業トレーナー兼キャリアコーチのジュリアンオコナーは提案します。 「ほとんどのブレークスルーには、他の人の助けが必要です。毎日少しでもあなたの人生を完全に変えることができます。」
あなたが人々に手を差し伸べるとき、あなたの仕事のギャップを埋めるためにあなたのサービスまたは専門知識を提供してください。
「友人、家族、またはソーシャルネットワーク接続からの販売を募り、ポートフォリオを構築するために種を蒔き始めます」と、履歴書作成会社MJW Careers、LLCの社長であるCPRWのMatthewWarzelはアドバイスします。 「これは、採用担当者や採用マネージャーからの「それ以来何をしてきたか」という質問全体に答える素晴らしい方法にもなります。」
オンラインで関連性を保つ
LinkedInとTwitterのプラットフォームを使用して、自分がまだ業界のプレーヤーであることを示します。
「あなたの分野で有効な記事を共有し、それらに思慮深くコメントして、あなたが関心のあるニュースや問題を積極的に観察していることを示してください」と、政治や政策の仕事を探している人々のためにジョブボードを運営しているフレイザートラバースは言います。ワシントンDCエリア。
トラバースが指摘するように、「これにはほとんど時間がかからず、潜在的な雇用主は間違いなくあなたのアカウントを確認するので、あなたのエンゲージメントを示すことが重要です。」
他の人があなたの投稿にコメントすると、あなたはまだ行動の一部であるように感じ、思慮深いコンテンツも提供することになります。
Traverseは、LinkedInの「opento work」設定をオンにして、採用担当者があなたを見つけられるようにすることも提案しています。
「希望する仕事の種類を入力すると、採用担当者の検索に表示されます」と彼女は言います。 「同僚がこの機能についてかつて言ったように、あなたの次の雇用主はあなたが寝ている間でもあなたを見つけることができます。」
自信を持ってください
毎日短い時間帯を設定して体を動かし、身体を動かし続けることができるようにします。これにより、全体的な精神的見通しが向上します。
「健康を維持することと体力を高めることは、最も重要な仕事に就くのに間接的に役立つ2つの大きな自信の向上です」と、解雇後に子供と一緒に家にいることを経験した元キャリアトレーナー兼コーチのBrendanHeffernanは言います。 。
Heffernan氏は、「燃え尽きた不安な親のように面接に入ると、回答や出産に現れる可能性があります」と述べています。体力を維持することで、自信を持って自分を運び、その第一印象を公園から追い出すことができます。
新しいスキルを学ぶ
Warzel氏によると、新しいテクノロジーに遅れずについていき、専門教育を継続することは、競合他社に先んじるために重要です。しかし、あなたが一日中子供たちの世話をしているとき、誰がクラスを受講する時間がありますか？オンラインでさえ？
幸いなことに、テクノロジーは両親の行き過ぎたスケジュールに追いついています。
需要の高いスキルの1つはコーディングであり、eプラットフォームのSoloLearnを介して1日10分以内でさまざまなコンピュータープログラミング言語を学ぶことができます。 （フルコースは合計2〜8時間かかります。）
コンピュータープログラミングのスキルを必要とする需要の高い仕事には、Web開発者、情報セキュリティアナリスト、ソフトウェア開発者、統計学者などがあります。クラスを修了したら、LinkedInプロフィールに認定資格を追加して再開し、他の応募者から目立つようにします。
進捗状況を追跡する
キャリアコーチのJennyLogulloが言うように、仕事や上陸の面接に応募するときは、すべてを把握することが重要です。
ExcelドキュメントまたはGoogleスプレッドシートを使用して進捗状況を追跡します。このドキュメントには、各ジョブ、アプリケーションのステータス、フォローアップした人がリストされており、問題が発生していないことを確認できます。
「まず、フォローアップを行い、採用担当マネージャーまたは採用担当者に、募集職種に応募したことを警告します」と彼女は言います。 「応募者追跡システムは、アプリケーションの可視性を低下させる可能性があるため、信頼できる関心のある見込み客と見なされる可能性が高くなります。」
また、もう一度サークルに戻って、役割がまだ開いていることと、非常に関心があることを確認する必要があります。
面接後、24時間以内に必ずお礼のメールを送ってください。 「インタビューで議論された1つまたは2つのことを強調し、この役割に対するより多くの熱意を醸し出しています」とLogullo氏は言います。
最後に、ProjectMotherhoodのブロガー兼ビジネスコーチであるAllisonCooperからヒントを得て、これらのメールを事前に準備してください。
「返信定型文を用意してください。車輪の再発明をする必要はありません」と彼女は言います。 「何度も何度も言っていることを考えて、メールの下書きとして保存し始めてください。必要に応じてコピーして貼り付けると、時間を大幅に節約できます。」
了解しました。ですから、パンデミック時の就職活動は、そして子供たちの世話もしながら、2020年にあなたが考えていたものではありません。しかし、小さな時間のブロックを利用することで、あなたは生産的でプロフェッショナルになることができます。あなたが何かを感じるかもしれない当時。
あなたはこれを持っています。
ナターシャバートンは、コスモポリタン、ウィメンズヘルス、ライブストロング、ウーマンズデイ、その他多くのライフスタイルの出版物に寄稿したフリーランスのライター兼編集者です。彼女はの著者です 私のタイプは何ですか？：自分自身とあなたの試合を見つけるのに役立つ100以上のクイズ！, カップルのための101のクイズ, BFFのための101のクイズ, 花嫁と花婿のための101のクイズ、およびの共著者 大きな赤い旗の小さな黒い本。執筆していないときは、幼児や未就学児と一緒に#momlifeに完全に没頭しています。
