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抜け毛は珍しいことではありません。実際、平均的な人は1日に約50〜100本の抜け毛を失います。しかし、あなたが将来の母親（または新しい母親）である場合は、サインアップしなかった髪の毛の急激な変化に気付くかもしれません。
ビジネスの最初の注文：深呼吸して、あなたが間違いなく一人ではないことを知ってください。
私の髪はどうしたの？
マサチューセッツ州ボストンにあるNortheastDermatologyAssociatesの皮膚科医であるPapriSarkar、MDは、妊娠中、多くの女性が全体的に太く、光沢があり、健康な髪を経験します。これは、ホルモンレベルの上昇が脱毛の速度を遅くするためです。
「女性は必ずしもそうではありませんが 成長している より多くの髪の毛、彼らはそれらのより多くを保持しています」と彼女は言います。
しかし、それは産後約3〜6か月で変化することが多く、ホルモンレベルが低下し、体が保持していた余分な毛が抜け始めます。眠れない夜や、うるさい新生児を落ち着かせるストレスの多い日は、確かに髪の毛を正常に戻すのに役立ちません。
産後の脱毛は通常一時的なものですが、ヘアラインの周りに薄毛や赤ちゃんの毛が残り、スタイリングが困難になる可能性があります。
幸いなことに、産後の脱毛の厄介な副作用と戦うのに役立つ製品がいくつかあります。皮膚科医が彼らの新しい親の患者に推薦する市場で最高のもののいくつかはここにあります。
価格ガイド：
- $ = $ 10未満
- $$ = $10–$30
- $$$ = $30–$50
- $$$$ = $ 50以上
シャンプーとコンディショナー
ジョンフリーダボリュームリフトウェイトレスコンディショナー
価格：$
カリフォルニア州ニューポートビーチを拠点とする皮膚科医のゼノビアガブリエル医師は、産後の髪の毛を太くするのに役立つコンディショナーを探すとき、重さを避けるために軽量なコンディショナーを選ぶことを提案しています。
このコンディショナーの重要な成分の1つはカフェインです。カフェインは髪の成長を穏やかにサポートするので、毎日の使用に安全（そして手頃な価格）です。
そして、あなたがパッケージ全体のような人なら、ブランドのシャンプーから始めましょう。
ISDINラムダピルヘアデンシティシャンプー
価格：$$$
ニューヨーク市を拠点とする皮膚科医のMarinaPeredo、MDによると、ISDINのこの軽量シャンプーは、薄毛を重くすることなく、活力を与え、栄養を与えるのに役立ちます。
「このシャンプーは、亜鉛、ビオチン、イチョウ葉などのフィルム形成およびコンディショニング成分を使用して特別に配合されており、髪を強化し、べたつかずに柔らかく感じさせます」と彼女は言います。
この製品は、頭皮を刺激して髪の成長を促進するために定期的に使用することを目的としていますが、シャンプーとしては高価です。
頭と肩のフケ防止シャンプー
価格：$
この実証済みのシャンプーは、フケとの戦いに役立つだけでなく、その主要成分であるピリチオン亜鉛（ZPT）には、抜け毛にも役立つディープクリーニング特性があるとガブリエル氏は述べています。
「皮脂、または油が毛包に蓄積し、これがアンドロゲン（テストステロンのようなホルモン）に変換され、薄毛につながる可能性があります」と彼女は言います。 「このシャンプーは皮脂をカットし、頭皮の蓄積とアンドロゲンをきれいにするのに役立ちます。」
サプリメント
ヴィビスカル育毛プログラム
ターゲットで今すぐ購入
価格：$$$
私たちが話をした3人の皮膚科医全員によると、このサプリメントは産後の女性に印象的な結果をもたらすことが示されています。
Viviscalは、ビタミン、ミネラル、海洋複合体の組み合わせで構成されています。 1日2回、約3〜6か月間服用するのが最適で、ブランドのボリュームアップおよび増粘製品と同時に使用して、その間に髪が太く感じるのを助けることができます。
考慮事項：これは、授乳中の母親には適さない可能性のある経口サプリメントです（授乳中にサプリメントを服用する前に、必ずOB-GYNに問い合わせてください）。レビューアはまた、下痢や吐き気などの不快な副作用についてコメントし、結果が出るまでに約3か月かかると述べています。
ニュートラフォル女性ヘアサプリメント
価格：$$$$
この薬物を含まない育毛製品の研究は印象的であると報告されており、かなりの量の女性が育毛と太さの改善に気づいています。
ニュートラフォルは、植物ベースの成分と海洋コラーゲンで構成されています（サメのようなリスクの高い海洋生物とは対照的に、ブランドが強調しているのは北大西洋のタラから供給されています）。
「男性型脱毛症または女性型脱毛症の一部の症例に関与するホルモンであるジヒドロテストステロン（DHT）のバランスをとる働きをするすべての天然成分が含まれています」と、ペンシルベニア州キングオブプラシャのモンゴメリー皮膚科の皮膚科医であるリナアロー医師は説明します。
考慮事項：Viviscalと同様に、Nutrafolは、授乳中（または妊娠中）の女性や、抗凝血薬の使用が必要な病状のある女性には適していない場合があります。また、数人のレビューアが吐き気、イライラするパッケージ、高値札の症状についてコメントしています。
安全上の注意FDAの規制を受けていないため、経口サプリメントには注意が必要です。妊娠中または授乳中に何らかのサプリメントを服用する前に、授乳の専門家または産婦人科医に相談することをお勧めします。
局所治療
ロゲイン
価格：$$$
このFDA承認の治療法は、産後の脱毛に驚異的な効果をもたらす可能性があります。これは、発毛段階の期間を延ばすのに役立ちますが、小型化された毛包を徐々に拡大してより太い硬毛を成熟させることにより、髪の密度を高めます、とAllawhは説明します。
「最初の脱落にもかかわらず、ロゲインを数ヶ月間一貫して使用すると、男女ともに好ましい結果が得られることが示されています」と彼女は言います。 「実際、ロゲインは非常にうまく機能するので、患者がそのような領域に適用しないように警告します しないでください 髪の成長（つまり顔）が欲しい。」
考慮事項：ロゲインの主成分であるミノキシジルが母乳育児をしている女性にとって安全であるかどうかについては、いくつかの推測があります。ただし、局所ミノキシジルに関する研究では、母乳で育てられた乳児へのリスクの証拠は得られていません。
OGXナリッシングココナッツミルク破損防止セラム
価格：$
壊れやすい薄毛の場合、Allawhは、OGXからのこの血清は、縮れと戦い、乾燥した髪に水分補給を回復することによって、真のゲームチェンジャーになる可能性があると言います。
「軽くてべたつかず、髪に素敵な輝きを与えます」と彼女は付け加えます。
乾燥した髪は、色による過剰な処理、ヒートスタイリングツールの頻繁な使用、太陽や水などの要素への髪の露出など、ホルモンとは関係のないさまざまな要因によっても引き起こされる可能性があることに注意してください。破損や枝毛が発生しやすい場合、この製品は産後でも役立つ可能性があります。
オラプレックスヘアパーフェクターNo.3
価格：$$
これは皮膚科医が推奨するものではありませんでしたが、ヘアスタイリストは、最も損傷した髪でも強化および修復できるOlaplexについて絶賛しています。これにより、産後の髪が生き返ったことを証明できます。
使用することを目的とした集中治療です 前 シャンプーとコンディショニングを行うことで、髪の結合を元に戻し、再融合させ、全体的に滑らかで厚みのある見た目の健康な髪に導きます。
パラベン、硫酸塩、フタル酸エステルを使用せずに配合されているため、ヘアケア製品でこれらを優先する場合は、適切です。
取り除く
薄毛や脱毛に対処することは、信じられないほど小さな人間を世に送り出すための小さな代償のように思えますが、それがイライラしないわけではありません。
幸いなことに、あなたが費やしても構わないと思っているものに応じて（お金 そして 時間）、あなたの錠にいくらかの正常を戻すのを助けるかもしれない市場に製品があります。
