ADHDの10代と大人は、しばしば薬物とアルコールに目を向けます。専門家は、その理由と、あなたが知る必要のあることを検討します。
「私のADHDは、私を自分の体に内臓的に不快にさせ、必死に退屈させ、衝動的にさせたので、それは腹立たしいものでした。 LGBTQ +コミュニティのメンタルヘルスに焦点を当てているLet’s Queer ThingsUpの擁護者でブロガーのSamDylan Finchは、次のように述べています。
注意欠陥多動性障害（ADHD）の多くの人々と同様に、物質使用に問題のある青年の25％以上がADHDの診断基準に適合していると推定されていますが、サムは現在中毒から回復しています。
彼はまた、26歳でADHDと診断されて以来、適切に診断または治療されたADHDの成人のわずか20パーセントの一部です。
彼は21歳のときに物質を使い始めたばかりでしたが、サムはすぐにそれら、特にアルコールとマリファナを不健康な方法で使用していることに気づきました。
「私は自分自身を遅くし、耐え難い退屈に対処し、私の反応的で緊張した感情からエッジを取り除こうとしました」と彼は言います。
ADHDの人は、典型的なレベルを超える多動性および衝動性の行動を示し、タスクに注意を集中したり、長時間じっと座ったりするのに苦労する場合があります。
ADHDの症状は次のとおりです。
- タスクに集中したり集中したりするのに問題がある
- タスクの完了を忘れている
- 気が散りやすい
- じっと座っているのが難しい
- 彼らが話している間人々を邪魔する
ADHDの10代と大人は、サムがしたように、しばしば物質に目を向けます。
理由について明確な答えはありませんが、薬物およびアルコール依存症の治療センターであるLandmarkRecoveryの医療ディレクターであるSarahJohnson医師は、ADHDの人々はドーパミンやノルエピネフリンなどの神経伝達物質の調節に問題があると述べています。
「このバランスの欠如を補い、不快感を避けるために、薬物探索行動をセルフメディケーションの手段として使用することができます」と彼女は説明します。
未治療または完全に診断されていないADHDの成人にとっては特に困難です。
「それは、見えない火で遊んでいて、なぜあなたの手が燃えているのか疑問に思っているようなものです」とサムは説明します。
サムは現在、物質使用とADHDの治療を受けて回復しており、この2つは密接に関連していると感じています。彼は今、ADHDを管理するためにアデロールにいます。それは昼と夜のようだと言います。彼は落ち着いていて幸せで、じっとしているときや自分と一緒に座っているときの圧倒的な恐怖感はありません。
「私にとって、ADHDの治療なしでは薬物乱用からの回復はありません」とサムは言います。
彼と彼のセラピストはまた、退屈が彼の物質使用の一般的な引き金の1つであることに気づきました。彼の治療は、薬物やアルコールを介してそれを誘発することなく、その内面の落ち着きのなさを管理し、導くのを助けることに集中する必要がありました。
ADHDと中毒の両方を持っている人々のための最良の治療法は、両方を同時に治療します。
「薬物乱用の問題の場合、患者はADHDの治療を開始する前に冷静である必要があります」とジョンソン博士は説明します。
ジョンソン博士は、処方薬を適切に服用することで、薬物使用の問題のリスクを減らすことができると述べています。 ADHDの人が依存症のリスクを減らすために取ることができるいくつかの一般的な手順には、処方されたADHD薬の服用、定期的な運動、治療中の継続的な行動健康診断などがあります。
彼女はまた、処方者と臨床医は、短時間作用型の薬ではなく長時間作用型の薬を処方することにより、患者が覚醒剤を誤用したり中毒になるリスクを減らすのを助けることができると言います。
ADHDの成人にとって重要なのは、状態を診断して適切に治療することです。しかし、10代や大人がそもそも薬物使用に転向するリスクを減らすことも可能です。
「成人期の物質使用障害の最も強力な予測因子の1つは、物質の早期使用であり、ADHDの子供や10代の若者は、幼い頃に物質を使用する可能性が高くなります」と、ライセンス心理学者であり、テキサス大学医学部のOB-GYN学科における行動の健康と研究。
ADHDの人の中毒を防ぐ最善の方法は、早期に治療を受けることです。
つまり、子供または10代の若者がADHDと診断された後、臨床医と親は協力して、治療、投薬、行動介入、またはその組み合わせなど、最善の治療計画を見つける必要があります。
7人の子供の母親でParentingPodの編集者であるレイチェル・フィンクには、ADHDと診断された3人の子供がいます。彼女の子供の治療は、投薬、学校での宿泊、定期的な運動の組み合わせです。
彼女はもともと子供たちに薬を与えることには消極的でしたが、それは非常に有益だったと言います。 ADHDの彼女の子供たちの3人に2人は現在薬を服用しています。
「薬を服用した子供たちは両方とも、毎日家に帰って学校からほぼ完全に追放されることから、高学年になり、成功した学生になることへと移行しました」と彼女は言います。
サムは、レイチェルが知っていることを両親が知っていたこと、そしてADHDの診断と適切な治療を早期に受けることができたことを望んでいます。
レイチェルが最初にいたように、多くの親は子供に薬を与えることに消極的ですが、ADHDの効果的な治療計画をできるだけ早く見つけることが非常に重要です。
治療法は個人によって異なる場合がありますが、セルフメディケーションを試みる初期の段階で、子供や10代の若者が薬物やアルコールを危険にさらすのを防ぐことができます。
「それは本当に私が理解したいことです—ADHDを真剣に受け止めるために」とサムは言います。 「リスクを慎重に検討してください。早めに介入してください。それはあなたの人生の流れを変えることができます。」
Alaina Learyは、マサチューセッツ州ボストンの編集者、ソーシャルメディアマネージャー、ライターです。彼女は現在、Equally Wed Magazineのアシスタントエディターであり、非営利団体We Need DiverseBooksのソーシャルメディアエディターです。
