El moco protege tusistemarespiratorioconlubricaciónyfiltración。 Loproducen las membranas mucosas que van desde la nariz hasta lospulmones。
Cada vez que inhalas、losalérgenos、ウイルス、polvo y otros desechos se adhieren a la mucosidad、que luego se elimina de tusistema。 Pero a veces、tu cuerpo puede producir demasiada mucosidad、haciendo que tengas que aclarar la garganta confrecuencia。
Sigueleyendoparasabrequécausalaproducciónexcesivademocoenlagargantayquépuedeshaceralrespecto。
¿Quécausalasobreproduccióndemocoenla garganta？
Hay una seriedeafeccionesmédicasquepuedendesencadenarlaproducciónexcesivademoco、como：
- reflujogástrico
- アレルギー
- ぜんそく
- 感染症、comoelresfriadocomún
- enfermedades pulmonares、comolabronquitiscrónica、neumonía、fibrosisquísticayEPOC（enfermedadpulmonarobstructivacrónica）
Laproducciónexcesivademocotambiénpuedeserelresultado de algunos factores Ambientales y de estilo de vida、como：
- アンアンビエントインテリアセコ
- bajo consumo deaguayotroslíquidos
- altoconsumodelíquidosquepuedencausarlapérdidadelíquidos、como cafe、téyアルコール
- シエルトス医薬品
- fumar
¿Quépuedeshacersitienesunaproducciónexcesivademocoen la garganta？
Silaproducciónexcesivademocosevuelve una molestiaregulareincómoda、puedesConsultarconunmédicoparaobtenerundiagnósticocompletoyunplan detratamiento。
Medicamentos de venta libre y recetados
Tumédicotepodríarecomendardedicoscomo：
- Medicamentos de venta libre（OTC、englés）。 Los expectorantes、como la guaifenesina（Mucinex、Robitussin）pueden diluir y aflojar la mucosidad para que se despeje de la garganta y elpecho。
- Medicamentosrecetados。 Losmucolíticos、comolasoluciónsalinahipertónica（Nebusal）y la dornasa alfa（Pulmozyme）son diluyentes de la mucosidadqueinhalastravésdeunnebulizador。 Si el exceso de moco es provocadoporunainfecciónbacteriana、esprobablequetumédicotereceteantibióticos。
Pasos de autocuidado
Tumédicotambiéntepuedesugeriralgunospasos de cuidado personal que puedes tomar para ayudar a reducir la mucosidad、como：
- Hazgárgarasconaguatibiaconsal。 Este remedio casero puede ayudar a eliminar la mucosidad de la parte posterior de la garganta y puede ayudaramatarlosgérmenes。
- Humidifica elaire。 La humedad en el aire puede ayudar a mantener la mucosidaddelgada。
- マンテンテヒドラタド。 Bebersuficienteslíquidos、especialmente agua、puedealiviarlacongestiónyayudaraque fluya lamucosidad。 Loslíquidoscalientespuedensereficaces、pero evitalasbebidasconcafeína。
- エレバトゥカベザ。 Acostarsepuededarlasensacióndequeelmoco se acumula en la parte posterior de lagarganta。
- Evitalos充血除去薬。 Aunque los descongestionantes secan las secreciones、puedenhacerqueseamásdifícilreducirlamucosidad。
- Evita irritantes、fragancias、productosquímicosycontaminación。 Estos pueden irritar las membranas mucosas、lo que indica alcuerpoqueproduzcamásmoco。
- Si fumas、trata dedejarlo。 Dejar de fumaresútil、especialmente conenfermedadespulmonarescrónicascomoelasmao laEPOC。
Consultacontumédio
Si tienesalgunodeestossíntomasdebeshacerunacitacontumédico：
- El exceso de mocohapersistidodurantemásde4semanas。
- Elmocoseestávolviendomásespeso。
- La mucosidad aumenta de volumen o cambia decolor。
- Tienes熱。
- Tienes dolor depecho。
- Tienes dificultad pararespirar。
- Estástosiendosangre。
- Estásjadeando。
¿Cuálesladiferenciaentremoco y flema？
El moco esproducidoporlasvíasrespiratoriasloweresenrespuestaalainflamación。 Cuando se expulsa el exceso de moco、se denominaflema。
¿Cuálesladiferenciaentremoco y mucoso？
La respuestanoesmédica：moco es un sustantivo y mucoso es unadjetivo。 ejemplo、las membranas mucosas secretanmocoによる。
結論
Tucuerposiempreestáproduciendomoco。 Lasobreproduccióndemucosidadenla garganta a menudo es el resultado de una enfermedad leve que debe seguir sucurso。
Pero a veces、el exceso de mocopuedeserunsíntomadeunaafecciónmásgrave。 Consultatatumédicosi：
- lasobreproduccióndemocosepersistentey recurrente
- lacantidaddemocoqueestásproduciendoaumentadramáticamente
- el excesodemocoseacompañadeotrossíntomaspreocupantes
Leeelartículoenglés。
