10人に1人の女性が子宮内膜症を患っています。 2009年に、私はそれらのランクに加わりました。
ある意味、ラッキーでした。ほとんどの女性が診断を受けるには、症状が現れてから平均8。6年かかります。診断には手術が必要であるという事実を含め、この遅れには多くの理由があります。私の症状は非常にひどく、6か月以内に手術と診断を受けました。
それでも、答えがあるからといって、子宮内膜症で自分の将来を引き受ける準備ができているわけではありません。これらは私が学ぶのに何年もかかったものであり、私がすぐに知っていればよかったのです。
すべての医師が子宮内膜症の専門家であるわけではありません
私は素晴らしいOB-GYNを持っていましたが、彼女は私のほど深刻な症例を処理する準備ができていませんでした。彼女は私の最初の2回の手術を完了しましたが、私はそれぞれの手術から数か月以内に大きな痛みに戻りました。
アメリカ子宮内膜症財団が子宮内膜症を治療するための「ゴールドスタンダード」と呼んでいる技術である切除手術について学ぶ前に、私は戦いの2年前でした。
米国では、切除手術の訓練を受けている医師はほとんどいませんが、私の医師は確かにそうではありませんでした。実際、当時、私の州であるアラスカには訓練を受けた医師はいませんでした。私は最終的にカリフォルニアに旅行し、生殖内分泌学の専門分野でも訓練を受けた理事会認定の婦人科医であるAndrew S. Cook、MDに会いました。彼は私の次の3つの手術を行いました。
それは費用と時間がかかりましたが、結局、私にとってそれは非常に価値がありました。前回の手術から5年が経ちましたが、彼に会う前よりもずっと上手くやっています。
あなたが服用している薬のリスクを知ってください
私が最初に診断を受けたとき、医師が子宮内膜症の多くの女性にリュープロリドを処方することは今でも一般的でした。これは、女性を一時的な更年期障害にすることを目的とした注射です。子宮内膜症はホルモンによる状態であるため、ホルモンを止めることで病気も止めることができると考えられています。
一部の人々は、リュープロリドを含む治療を試みている間に重大な負の副作用を経験します。たとえば、子宮内膜症の女性青年を対象とした2018年のある研究では、リュープロリドを含む治療レジメンの副作用が、記憶喪失、不眠症、ほてりとして挙げられていました。一部の研究参加者は、治療を中止した後でも副作用を不可逆的であると考えました。
私にとって、この薬に費やした6か月は、本当に私が感じた最も病気でした。髪の毛が抜けて、食べ物を抑えるのに苦労しましたが、どういうわけかまだ約20ポンド増えていて、一般的に毎日疲れて体が弱くなっていました。
私はこの薬を試したことを後悔しており、起こりうる副作用についてもっと知っていれば、それを避けていただろう。
栄養士を見る
新しい診断を受けた女性は、子宮内膜症の食事について多くの人が話しているのを聞くでしょう。これは、多くの女性が誓うかなり極端な除去食です。何度か試しましたが、どういうわけかいつも気分が悪くなってしまいました。
数年後、私は栄養士を訪ね、アレルギー検査を受けました。その結果、トマトとニンニクに対する高い感受性が示されました。子宮内膜症の食事療法中に私がいつも大量に使用した2つの食品です。ですから、炎症を抑えるためにグルテンと乳製品を排除している間、私は個人的に敏感な食品を追加していました。
それ以来、私はLow-FODMAPダイエットを発見しました。ポイント？自分で大きな食事の変更を行う前に、栄養士に相談してください。彼らはあなたがあなたの個人的なニーズに最適な計画を立てるのを助けることができます。
誰もが不妊症に打ち勝つわけではありません
これは飲み込むのが難しい錠剤です。それは私が長い間戦ってきたものであり、私の肉体的および精神的健康が代償を払っています。私の銀行口座も苦しんだ。
研究によると、子宮内膜症の女性の30〜50パーセントは不妊症です。誰もが希望を持ちたいと思っていますが、不妊治療は誰にとっても成功しているわけではありません。彼らは私のためではありませんでした。私は若くて健康でしたが、お金やホルモンで妊娠することはできませんでした。
物事はまだあなたが夢見ていたよりもうまくいくことができます
私は妊娠したことがないという事実に同意するのに長い時間がかかりました。私は本当に悲しみの段階を経験しました：否定、怒り、交渉、鬱病、そして最後に受け入れ。
その受け入れ段階に達した直後に、小さな女の子を養子にする機会が私に与えられました。それは私がちょうど1年前に検討する気さえなかったオプションでした。でもタイミングは正しかったし、心が変わった。私が彼女に目を向けた2番目—私は彼女が私のものであることになっていることを知っていました。
今日、その少女は5歳です。彼女は私の人生の光であり、私にこれまでに起こった中で絶対に最高のことです。私が途中で流したすべての涙は私を彼女に導くことを意図していたと本当に信じています。
養子縁組がすべての人のためであると言っているのではありません。誰もが同じハッピーエンドを迎えるとは言っていません。当時のすべての問題を信頼できればよかったと言っているだけです。
サポートを求める
子宮内膜症への対処は、私が今まで経験した中で最も孤立したものの1つでした。私が最初に診断されたとき、私は25歳でしたが、まだ若くて独身でした。
私の友達のほとんどは結婚して赤ちゃんを産んでいました。私はすべてのお金を手術と治療に費やしていました。家族ができるのではないかと思っていました。友達は私を愛していましたが、理解できなかったので、私が何を感じているのかを伝えるのが困難でした。
そのレベルの孤立は、うつ病の避けられない感情を悪化させるだけです。
2017年の広範なレビューによると、子宮内膜症は不安神経症とうつ病のリスクを大幅に高めます。苦労している場合は、自分が一人ではないことを知ってください。
私がした最高のことの1つは、私が経験していた悲しみの感情を乗り越えるのを手伝ってくれるセラピストを見つけることでした。また、ブログや子宮内膜症の掲示板を通じて、オンラインでサポートを求めました。私は今日でも、10年前にオンラインで最初に「会った」女性の何人かとつながっています。実際、クック博士を見つけるのを最初に助けてくれたのはその女性の1人でした。彼は、最終的に私の人生を取り戻してくれました。
可能な限りサポートを見つけてください。オンラインで見て、セラピストに相談し、あなたが何であるかを経験している他の女性とあなたをつなぐために必要なアイデアについて医師に相談してください。
これだけに直面する必要はありません。
Leah Campbellは、アラスカ州アンカレッジに住む作家兼編集者です。偶然の一連の出来事が彼女の娘の養子縁組につながった後の選択によるシングルマザー、リアはまた本の著者です。単一の不妊女性」と不妊、養子縁組、子育てのトピックについて幅広く書いています。あなたはリアと接続することができます フェイスブック、彼女 ウェブサイト、および ツイッター.
