ホリデーシーズンを幼児のあまり良くないマナーや感謝の気持ちに身を任せて過ごす前に、これを読んでください。
あなたが一緒に特別なアウトドアアドベンチャーのためにあなたの幼児を公園に連れて行くためにあなたの仕事のスケジュールを再調整した後でさえ、彼らはまだ途方もなくマイナーなことについていくつかの主要なメルトダウンを持っています。
お母さんからプレゼントを開けると、幼児は「もう一人のスーパーヒーローが欲しかった！」と叫びます。
あなたが彼らに与えた新鮮なミルクが十分に冷たくないと宣言した後、彼らは流しに全力疾走してそれを捨てます。
非常にイライラするだけでなく、幼児が常に物事を求めたり、愛する人に贈り物を感謝したり、ノーと言ったときにびっくりしたりすることで、甘やかされて育った恩知らずの領域に連れて行かれることも心配しています。
あなたの幼児の勇敢な行動は完全に正常です
まず、自分や他の誰かがあなたの甘い子供を資格のあるモンスターに変えたことを非難する前に、「真の感謝の気持ちには、幼児には利用できないレベルの認知発達が必要であることを理解することが重要です」と、キッズを運営するカウンセラーのデニスゴールドベックは言います。スポットライトでは、子供と家族のための証拠に基づいた舞台芸術の隠れ家。
幼児は「文字通り、他の人のニーズについて考えたり、満足を遅らせたり、一般的に合理的に考えたりすることを可能にする脳構造と神経接続を持っていません」と、親がより効果的になり、彼らの子育てで平和。
フロイエンは、その性質上、幼児は自己中心的であり、欲求を満たすために動機付けられていると述べています。これは、容認できない行動を受け入れる必要があるという意味ではありません。むしろ、「発達上適切な期待」を持つことの重要性を強調していると彼女は言います。
ですから、幼児の失礼な要求や行動に激怒していることに気付いたら、一時停止して深呼吸し、ゴールドベックが巧みに「前感謝」と呼んでいるものであることを思い出してください。
そして、ありがたいことに、あなたはそれで働くことができます！
感謝の気持ちを高めるヒント
感謝の気持ちが自然に幼児に伝わるわけではありませんが、家族全員（そして私たちの世界！）に実際に利益をもたらす小さな、しかし重要な方法で、幼児が感謝の気持ちを育むのを助けることができます。
内省
私たちの子供たちの行動は私たちにとって明白ですが、私たち自身の行動（および態度）は見づらいです。子供たちはモデリングを通して最もよく学ぶので、感謝の気持ちに関するあなた自身の実践と信念を振り返ってください。
- あなたはあなたの人生の贈り物に感謝していますか？
- 他の人（あなたの子供を含む）の親切に感謝しますか？
- ボランティアをして手伝う時間はありますか？
- あなたはこれらの善行にあなたの子供を含めますか？
感謝の気持ちを込めて
感謝しているさまざまなことを定期的に共有することを重要視してください。
小児科医で母性のコーチであるケリー・ルー医学博士によると、これは次のように言うのと同じくらい簡単です。一緒に外で過ごすことができてとても感謝しています。」
感謝の気持ちを込めて儀式を作成する
感謝の気持ちをあなたの一日の具体的な部分にしてください。たとえば、夕食時に感謝していることを1つ挙げてもらうか、幼児に就寝前の1日の前向きな部分を共有してもらいますとLuu氏は言います。
みんなの感謝の言葉をノートに書き留めて、家族として定期的に読み直すこともできます、とFroyenは付け加えます。
敬意を持ってコミュニケーションをとる
子供たちに敬意を払ってもらいたいのなら、当然私たちは同じことをする必要があります。しかし、それはすすり泣き、叫んでいる幼児とどのように見えますか？
重要なのは、子供に真摯に耳を傾け、短いフレーズを使って子供たちの気持ちを繰り返すことです。マッド！マッド！」 —小児科医であり、ベストセラー「Happiest Toddler on the Block」の著者であるハーベイ・カープ医学博士は、あなたの顔を表現し、多くのジェスチャーを使用していると言います。 （この記事では、この手法について詳しく説明します。）
制限を設定する
敬意を表する行動をさらに促進するには、具体的かつ前向きに制限を設定し、「しないでください」で文を始めないようにします」とKarp氏は言います。
また、彼は次のように、敬意を持って合理的な結果を出す準備をしてください。「ハニー、本当に、本当に、本当に公園に滞在したいのですが、家に帰って夕食をとらなければなりません。今すぐ出発しますか、それともあと2分間プレイしますか？さて、あなたはタイマーをセットし、ディンガー氏が鳴ったら、彼をオフにすることができ、私たちは家に帰るために荷造りすることができます。」
感謝の気持ちを指摘する
PlayfulLeigh Psychedのプレイセラピストであり、幼児および幼児期のスペシャリストであるLaTrice L. Dowtin、PhD、LCPCは、自分の子供とその周りの人々の両方に感謝の気持ちを表すと述べています。
たとえば、彼女は、あなたが子供のために何か良いことをした後にあなたの子供があなたを抱きしめた場合、あなたは次のように答えます。あなたは私の助けに感謝しているに違いありません。」
すべての感情を歓迎します
「親がすべての感情をサポートできるようになると、子供たちは適切に表現し、受け入れ、感謝するようになります」とダウティンは言います。 「子供たちは、失望は幸福と同じくらい自然で健康的であると感じる必要があります。」
これは、子供の感情を検証することから始まります。
感情的に有能な子供を育てる方法を両親に教える弁護士兼プロの調停人であるダグラスE.ノール、JDは、これを「あなたの子供が存在するのを聞く」と呼びます。
上記のKarpの提案と同様に、Nollは、つま先を突き刺したばかりの2歳の娘に、泣くのをやめて大きな女の子になるように言う代わりに、次のように言うかもしれません。あなたの足の親指が痛い。あなたは大きな動揺を感じます。」
感謝の気持ちを楽しくする
幼児は遊ぶのが大好きなので、ゲームや巧妙なプロジェクトを通じて感謝の気持ちを育んでください。
カリフォルニアのストラットフォードスクールのカリキュラムとイノベーションのシニアディレクターであるアリソンウィルソンは、これらの甘い提案を共有しています。
- オーナメント/カボチャ/葉/ハートにみんなが感謝していることを書いて、それをあなたの休日の夕食の目玉にしてください。
- 毎日異なる思いやりのある行動で、1か月にわたる感謝の気持ちを表すチャレンジを作成します。愛する人のために雑用をする、好きな食べ物に名前を付ける、誰かに褒め言葉を与える、感謝の気持ちを表す、自分のやり方を表現する何かを作成するなどです。感じる。
- 家や散歩中に誰もが見つけられる簡単なアイテムや体験のリストを作成して、感謝のスカベンジャーハントに行きましょう。
子供の忍耐力を高める
幼児に衝動性を減らし、他の人にもっと注意を払うように教えるために、彼らが本当に欲しいものを与えるのを控えてください、とカープは言います。
たとえば、彼はあなたの子供に「もちろんです！」と言います。続いて「待って、待って！ちょっと待ってください、恋人、私は________しなければなりません。タイマーが鳴ったらすぐにあげます。」
タイマーを20秒に設定し、タイマーが鳴ったら、すぐに戻って子供を称賛し、必要なものを子供に与えます。
物語の中で感謝の気持ちを探る
家族として、あなたは感謝の気持ちについて特定の本を読むかもしれません。
Wilsonは、「Bear Says Thanks」、「Grateful：A Song of Giving Thanks」、「OtisGivesThanks」が好きです。
または、すでに読んだ物語で感謝の気持ちを探してください。
いずれにせよ、ウィルソンは次のような質問について話し合うことを提案しています。感謝の気持ちを表すためにキャラクターはどのような行動を取りましたか？物語について私たちの生活とどのようなつながりを作ることができますか？」
無理に押し込まないでください
「子供たちに心から感謝してもらいたいのなら、あなたができる最悪のことは、報酬と罰を使ってそれらの行動をとることです」とフロイエンは言います。
どうして？これにより、子供たちは感謝の気持ちを練習し、外的な理由がある場合にのみ良いことをするように訓練されます。それは単に親切なことだからではありません。
結論
あなたが良い親になろうと一生懸命に努力しているとき、恩知らずな行動に対処することは意気消沈するかもしれません（そしてあなたをいくつかの涙を流すように導きます-私たちは皆そこにいます！）。
あなたはまた、他の人があなたの子育てやその欠如についてささやいているどんなひどいコメントを疑問に思って、恥ずかしいと感じるかもしれません。
ただし、フロイエンが言うように、「幼児は自然に自己中心的であり、まだ学習中であり、感謝の気持ちや「無礼」の欠如は、彼ら、彼らの性質、またはあなたについて何も言いません。」
要するに、あなたの欲求不満は絶対に理にかなっていますが、それを楽にするようにしてください—あなたの幼児と常にあなた自身に。
Margarita Tartakovsky、MSは、PsychCentral.comのフリーランスライター兼アソシエイトエディターです。彼女は10年以上にわたり、メンタルヘルス、心理学、ボディイメージ、セルフケアについて書いています。彼女は夫と娘と一緒にフロリダに住んでいます。あなたはでもっと学ぶことができます www.margaritatartakovsky.com.
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