CBDは本当にあなたの性生活を改善することができますか？
Heather Huff-BogartがIUDを削除したとき、性別が変わりました。かつては楽しくて楽しい経験でしたが、今では彼女は「けいれんを伴う痛みで丸まってしまいました」。彼女は問題の解決策を見つけようと熱心に、約6か月前にカンナビジオール（CBD）を注入した個人用潤滑剤を試すことに決め、すぐに改善することに気づきました。
「それは私が性交中に持っている痛みと炎症を軽減するのに役立ちました。夫は私が痛みについてあまり文句を言わないことに気づきました、そしてそれは私たちの両方にとって有益でした」とハフボガートは言います。
CBDは主流の市場では比較的新しいものですが、オイルやチンキ剤から局所用クリームや飲料まで、さまざまな形で広く入手できます。最近、CBDも寝室に浸透しました。この物質はさまざまな製品に含まれており、すべてユーザーの性生活の改善を目的としています。これらの製品は次のとおりです。
- 個人用潤滑剤
- マッサージローション
- 経口スプレー
- 食用
しかし、CBDは本当にあなたの性生活を改善することができますか？
CBDとセックスの科学、そして人々がカンナビジオールで経験した親密な経験について知っておくべきことは次のとおりです。
CBDがセックスの改善にどのように役立つか
人々は、子宮内膜症のような慢性状態からの痛みを含む多くの理由でセックスのためにCBDに目を向けます。
その他の理由は次のとおりです。
- 喜びの増加
- パフォーマンス不安を含むストレスや不安を和らげる
- 正しい気分を設定する
セックス中の潤滑の問題に関しては、アナンダヘンプの医療ディレクターであり、トーマスジェファーソン大学のランバート医療大麻とヘンプ研究センターの教員であるアレックスカパノは、CBDが役立つかもしれないと説明しています。
「生殖器や性組織には非常に多くのカンナビノイド受容体があります。 CBDは組織への血流を増加させ、感度を高め、体自身の自然な潤滑を促進します」とCapanoは言います。
アリソンウォリスのような個人にとって、CBDはセックスのリラクゼーションを促進するのに役立ちます。ウォリスにはエーラス・ダンロス症候群があります。これは、関節の亜脱臼と重度の筋肉のけいれんを引き起こす状態です。彼女は、カンナビジオールを注入した潤滑剤を試したときに、CBDの利点を直接体験したと説明しています。
「それは私の筋肉をリラックスさせ、はるかに楽しいセックスを可能にします」と彼女は言い、潤滑油は「暖かさとリラックス感」を誘発すると付け加えました。
「私はそれがどれほどうまく機能したかに驚いた。筋肉のけいれんではなく、行為の親密さに集中することができました。」
寝室でCBDを使用している人の数を正確に言うのは難しいですが、CBDと自然の健康療法に焦点を当てたウェブサイトであるRemedy Reviewの5,398人のアメリカ人を対象とした最近の調査では、回答者の9.3％がCBDをセックスに使用していることがわかりました。それらの回答者の大多数は、CBDを服用した後、オルガスムがより激しくなったと述べました。
さらに、CBDは一部の人々をロマンスの気分にさせるかもしれません。研究によると、CBDはストレスや不安を軽減するのに効果的かもしれません。そのリラクゼーションは、次に、ポジティブな性的体験を妨げる可能性のある気晴らしや心配を減らすことができます。
「心を落ち着かせ、楽しむことに集中することには重要な要素があります」とカパノは言います。
「特に異性愛者のカップルの女性にとっては、オルガスムを必要とするというプレッシャーをしばしば経験します。」
CBDには向精神作用はありませんが、アナンダミドと呼ばれる神経伝達物質を強化することで気分を高める可能性があります。
「アナンダミドは私たちの至福の神経伝達物質であり、オキシトシン[「抱きしめるホルモン」としても知られています]とも関連しています」とCapanoは言います。 「CBDは、私たちが自分で作る天然の神経伝達物質とエンドルフィンを増やすのに役立ち、最終的にはより良い性的体験につながります。」
一部の専門家は、限られた研究のためにCBDの影響に懐疑的です
初期の研究では、CBD愛好家は健康とセクシュアリティの可能性に興奮していますが、一部の専門家は、確固たる結論を引き出すには、さらに研究が必要であると述べています。
「セクシュアリティ、特にそれを局所塗布として使用するためのCBDに関する研究はありません」と、InhaleMDの大麻治療スペシャリストで大麻スペシャリスト協会の会長であるジョーダンティシュラー博士は言います。
「CBDはセクシュアリティにはまったく効果がありません。主な利点は、中毒がないことであり、単なるプラセボであるにもかかわらず、[化合物の]広範な受け入れにつながります。」
彼は、セクシュアリティへの影響について「40年以上のデータ」を持っている大麻に焦点を当てるべきだと信じています。
「性的問題の治療には、気化した大麻の花をお勧めする傾向があります。THCが性欲、覚醒、オルガスム、満足の4つの段階で実際に役立つことがわかっているからです」と彼は言います。
長年痛みを和らげるためにマリファナを使用している52歳の女性、サラ・ラットリフは、CBDオイルを試しても何のメリットも感じなかったと言います。しかし、彼女が性生活を改善するために、CBDとテトラヒドロカンナビノール（THC）の両方を含む大麻を喫煙して蒸気を吸うことを試みたとき、彼女は大きな改善に気づきました。
「それは私がリラックスしてその日を手放すのに本当に役立ちます」と彼女は言います。 「喫煙後のセックスはより激しくなりました。それは、私の抑制が弱まり、体が集中できるようになるからだと思います。」
しかし、患者の性生活の改善を見た医師や医療専門家は、臨床試験がないにもかかわらず、事例証拠が彼らをCBD製品の信者に変えたと言います。
エヴァンゴールドスタイン博士は、CBDが患者に与えるプラスの効果を直接目にしたと言います。
「これらの製品は機能します。それらは明らかに文脈に取り入れて正しく使用する必要がありますが、体験を向上させ、物事をもう少し楽しいものにすることができます」と、性的健康、教育に焦点を当てた肛門手術の実践であるBespokeSurgicalの創設者兼CEOであるGoldsteinは述べています。 、そしてLGBTQ +コミュニティの快適さ。
「CBDの利点に関する私の知識のほとんどは私の患者から来ています。しかし、これがより規制されるようになるにつれて、さらに多くの研究が行われるでしょう。」
寝室でCBDを使用することについて知っておくべきこと
性生活でCBDを試すことに興味がある場合は、覚えておくべきことがいくつかあります。開始について知っておくべきことは次のとおりです。
高品質の製品を購入する
CBD製品に手を伸ばすだけではいけません。購入する前に、レビューを読み、製品が独立したラボによって検証されていることを確認してください。
また、CBDは麻またはマリファナに由来する可能性があり、マリファナ由来のCBD製品にはTHCが含まれていることにも注意する必要があります。 2つのカンナビノイドは、一緒に使用すると最も効果的に機能し、専門家が「励まし効果」と呼ぶものを生み出します。
さらに、麻とマリファナはどちらも大麻植物ですが、THC含有量が異なります。連邦レベルで合法であるためには、麻の含有量は0.3パーセント未満でなければなりません。マリファナはTHCの濃度が高いです。
あなたの理想的な用量を見つける
CBDの投与に関しては、誰もが異なり、特定の効果や健康上の利益のために誰かがどれだけのCBDを摂取すべきかについての決定的な証拠はありません。
「低く始めてゆっくり進みます」とCapanoは言います。 「数日おきにゆっくりと滴定します。利益が増え続ける場合は、続けてください。さらに追加しても気分が良くならない、または気分が悪くなり始めた場合は、前の用量に戻ってください。」
寝室に入る前にCBDを使用してください
CBDは、潤滑剤として使用する場合でも、経口摂取する場合でも、使用することを決めた瞬間に必ずしも機能するとは限りません。寝室に向かう30〜60分前に、事前に計画を立てて服用または適用を開始し、十分な時間をかけてキックインします。
そして、なぜCBDが機能しないのか疑問に思っている場合は、ここでいくつかの潜在的な理由を確認してください。
CBDは合法ですか？ 麻由来のCBD製品（THCが0.3％未満）は連邦レベルでは合法ですが、一部の州法では依然として違法です。マリファナ由来のCBD製品は連邦レベルでは違法ですが、一部の州法では合法です。州の法律と旅行先の法律を確認してください。非処方CBD製品はFDA承認されておらず、不正確にラベル付けされている可能性があることに注意してください。
Joni Sweetは、旅行、健康、ウェルネスを専門とするフリーランスのライターです。彼女の作品は、ナショナルジオグラフィック、フォーブス、クリスチャンサイエンスモニター、ロンリープラネット、予防、HealthyWay、Thrillistなどから出版されています。 Instagramで彼女についていくと、彼女のポートフォリオをチェックしてください。
