咳はあなたが和らげたい症状のように見えるかもしれませんが、COPDの場合、それは実際に機能を果たします。
COPDと咳がどのように関連しているか、咳を和らげるために何ができるか、そしていつ医師の診察を受けるべきかについてもっと学ぶために読んでください。
慢性閉塞性肺疾患の症状は何ですか？
慢性閉塞性肺疾患（COPD）がある場合は、次の4つの症状の1つ以上が発生する可能性があります。
- 特に活動を伴う息切れ
- 呼吸しようとすると、喘鳴、またはあえぎ、口笛のような音がします
- 胸の部分がきつくまたは収縮していると感じる
- 中程度から大量の粘液または痰を生成する咳
人々は咳がこれらの症状の中で最も破壊的であると感じる傾向があります。
咳は映画を見に行くなどの社会的な出来事を妨げる可能性があり、夜に眠りにつくのを防ぐことができます。
多くの人が、COPDに伴う慢性の咳からの解放を求めて医師または緊急医療センターに行きます。
COPDと咳はどのように関連していますか？
この咳は厄介かもしれませんが、実際には便利な機能を果たします。深い咳は気道を詰まらせる粘液を取り除き、呼吸を楽にします。
一部の医師は、患者に咳をする方法を教え、頻繁に咳をするように勧めています。
他の専門家はさらに一歩進んで、咳を止めるために何もしないようにアドバイスします。気道がはっきりしていると、長期的には呼吸が楽になるからです。
COPDで咳をする原因は何ですか？
しばらくCOPDを患っている場合は、通常どれだけ咳をするか知っているでしょう。
いつもより咳が出たり、喀血が通常とは異なって見える場合は、医師の診察を受けて、再燃や悪化がないことを確認してください。
咳の増加にはいくつかの原因が考えられます。あなたの体はより多くの痰や粘液を生成している可能性があります。刺激物、特にタバコの煙や激しい煙にさらされると、咳が増える可能性があります。
また、併存疾患を発症したために咳が出ている可能性があります。これは、COPDの横に別の病気が存在することを意味します。
併存疾患の例には、肺炎やインフルエンザなどの感染症、または胃食道逆流症（GERD）などの問題が含まれます。
横になると、GERDは胃酸を喉や口に押し込み、咳を引き起こす可能性があります。
咳の増加が併存症によるものである場合は、抗生物質または薬を使用して、通常の咳のレベルに戻すことができます。
ただし、何も想定しないでください。医師に相談して、診断を下し、適切な薬を処方してください。
咳の治療法は何ですか？
喫煙する場合、最も重要なステップは喫煙をやめることです。禁煙することで、タバコを吸う人々によく見られる乾いたハッキング咳である「喫煙者の咳」に終止符が打たれます。
粘液の気道をきれいにする深くて生産的な咳が、この乾いた咳に取って代わる可能性があります。
咳の薬
アルブテロールやサルメテロール（Serevent Diskus）などの短時間または長時間作用型の吸入ベータアゴニストは、咳を軽減するのに役立つ場合があります。
ベータアゴニストは、気道を開いて肺により多くの酸素を取り込むのに役立つ気管支拡張薬の一種です。
長時間作用型気管支拡張薬は、吸入コルチコステロイドと組み合わせて使用されることがあります。 AdvairとSymbicortは併用薬の例です。
一部の研究者は、コデインを含む咳止めシロップの有効性を研究しています。
いくつかの小規模な研究では咳の有意な減少が示されましたが、他の研究ではその結果を再現できませんでした。コデインの長期使用は中毒性があります。
咳止めシロップとコデインを使用して咳を管理することは、あなたとあなたの医師が下す必要のある決定です。
その他のCOPD薬
COPDの管理に重要であるが、咳に影響を与えない他の薬があります。これらには以下が含まれます：
- プレドニゾンなどのコルチコステロイド
- チオトロピウム（Spiriva）などの長時間作用型抗コリン作用薬。実際に咳反射をより敏感にする可能性があります。
プレドニゾンとチオトロピウムの両方が、COPDの悪化による咳を軽減するのに役立ちます。
咳をせずにCOPDを発症することはありますか？
COPDには、慢性気管支炎と肺気腫の両方が含まれます。
慢性気管支炎は、古典的に咳と過剰な粘液産生を引き起こします。肺気腫は、古典的に、肺の肺胞または空気嚢の進行性の破壊のために息切れを引き起こします。
咳ではなく息切れが肺気腫の最も顕著な症状です。しかし、肺気腫のほとんどの患者は慢性気管支炎を患っており、したがって咳をします。
長期的な見通しは？
咳はCOPDの主な症状ですが、驚くべきことに、咳を制御することや、制御する必要があるかどうかについての研究はほとんど行われていません。
咳が生活の質を妨げる場合は、医師に相談して治療の選択肢を見つけてください。
Q＆A：咳をする方法
Q：
慢性の咳で粘液を出すのに役立つ咳のテクニックは何ですか？
A：
A：これがハフ咳と呼ばれる咳のテクニックです。これはあなたを疲れさせない粘液を育てるためのものです。これは、COPDまたは他の慢性肺疾患のために咳が進行している人に役立ちます。このテクニックを学ぶときは、医師または呼吸療法士と協力することが役立ちます。
- 頭を上げて椅子にまっすぐ座ってください。
- 腹部を使って息を吸い込み、2〜3秒間保持します。
- 喉の奥を開いた状態で、一気に空気を抜いて「は」の音を出します。
- 2〜3回のハフ呼吸を行い、5〜10回の呼吸で休憩します。
- これをサイクルで繰り返します。
呼吸が大きければ大きいほど、気道が狭くなるほど効果的です。
—ジュディス・マーシン、MD
回答は、私たちの医療専門家の意見を表しています。すべてのコンテンツは厳密に情報提供であり、医学的アドバイスと見なされるべきではありません。
