ブラックシードオイル
ブラックシードオイル—別名 N.サティバ オイルとブラッククミンオイル—そのさまざまな健康上の利点のために自然療法士によって支持されています。油はの種子から抽出されます ニゲラ・サティバ カロンジとも呼ばれる植物。
油と種の両方がインド料理と中東料理に使用されています。
ブラックシードオイルは糖尿病の治療に使用できますか？
糖尿病は、インスリンを産生して反応する身体の能力に影響を与える一般的な病気です。とりわけ、この状態は血糖値（ブドウ糖）の上昇をもたらします。多くの場合、治療には血糖値の管理に役立つ投薬が含まれます。糖尿病には主に1型と2型の2種類があります。
血糖値の補正に役立つ代替の補完的な薬を見つけるための研究が進行中です。ブラックシードオイルは、その研究のいくつかの焦点です。それは以下を含むいくつかの肯定的な結果を示しました：
- British Journal of Pharmaceutical Researchの2016年の概要では、 N.サティバ 糖尿病の治療における種子は実質的に重要です（インスリン産生、耐糖能、およびベータ細胞増殖の強化）。概要では、種子は腎症、神経障害、アテローム性動脈硬化症などの糖尿病合併症の治療にも重要な役割を果たすことができると結論付けました。
- 2013年の研究では、高用量の N.サティバ 油は糖尿病ラットの血清インスリンレベルを有意に上昇させ、治療効果をもたらしました。
- 2017年の研究では、ブラッククミンシードオイルは、インスリン産生を増加させ、インスリン抵抗性を低下させ、細胞活動を刺激し、腸のインスリン吸収を低下させることにより、HbA1c（平均血糖値）を経時的に低下させると結論付けました。
- 2014年の研究では、糖尿病ラットの食事にターメリックとブラックシードを追加すると、血糖値、水分、食物摂取量が減少したと結論付けられました。
- 臨床試験の2017年のレビューでは、他の効果とともに、 N.サティバ 臨床試験または医薬品開発の次の段階を可能にするために十分に研究され、理解されています。
ブラックシードオイル成分
2015年の医学雑誌のレビューによると、チモキノンはブラックシードオイルの血糖降下作用の最も強力な部分の1つである可能性があります。このレビューでは、臨床試験で糖尿病患者に使用するための種子の効果的で安全な成分を特定するための分子的および毒物学的研究が求められました。
ブラックシードオイルの有効成分には、抗酸化物質があります。
- チモキノン
- ベータシステロール
- ニゲロン
このオイルには、次のようなアミノ酸も含まれています。
- リノール酸
- オレイン
- パルミチン酸
- ステアリン酸
ブラックシードオイルにも含まれています：
- セレン
- カルシウム
- 鉄
- カリウム
- カロチン
- アルギニン
取り除く
研究は、糖尿病の潜在的な治療法としてのブラックシードオイルに関する有望な結果を示しています。しかし、（糖尿病に加えて）他の健康上の問題を抱えている人々の安全性を完全に理解し、ブラックシードオイルが他の薬とどのように相互作用するかを決定するには、大規模な臨床試験が依然として必要です。
糖尿病の管理にブラックシードオイルの使用を検討している場合は、まず医師に相談してください。彼らは、ブラックシードオイルがあなたの現在の健康にどのように影響するかについての賛否両論を提供することができます。また、開始時に血糖値を監視する頻度についての推奨事項を作成することもできます。
医師との会話の後、ブラックシードオイルを試すことにした場合は、使用するブランドの有効性と安全性がテストされていることを確認してください。食品医薬品局（FDA）は、米国でのこれらのサプリメントの販売を監視していません。
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