アースデイが喘息の人にとって重要な理由：それは私たちが呼吸する空気です

毎年4月22日、アースデイは自然とのつながりを取り戻すための招待状として機能します。多くの人々は、素晴らしいアウトドアを探索したり、木を植えたり、ゴミ拾いを組織したりして、コミュニティの世話をするために1日を過ごすことを選択します。

最初のアースデイは、化石燃料が私たちの空気と水を汚染している方法についての意識を高めるために1970年に祝われました。 2人の上院議員が率いるアメリカ人は、油流出、産業廃棄物、交通汚染が環境に与える影響、ひいては自分たちの健康に抗議するために集まりました。

最初のアースデイがこれらの問題に注目した結果、環境保護庁（EPA）が設立され、今日でもコミュニティを保護する法律が制定されました。

喘息の人にとって、アースデイは環境に配慮することがいかに重要であるかを特に強く思い出させるものです。

空気の質が悪いと、喘息の人に悲惨な結果をもたらす可能性があります。 2020年の研究によると、大気汚染は幼児の肺の発達に影響を及ぼし、喘息に関連する炎症の一因となる可能性があります。

汚染や気候変動などの環境要因が喘息の人々にどのように影響するか、そして呼吸する空気の制御を取り戻すために実行できる手順については、以下をお読みください。

大気質

American Lung Associationは毎年、公式の大気質データを分析して、State of theAirレポートを生成しています。2020年のStateof the Airレポートは、大気浄化法が可決されてから50年経った今でも、米国中の多くの人々にとって大気質の悪さが問題となっていることを示唆しています。

2016年から2018年の間に、2020年の報告書によると、アメリカ人のほぼ半数が不健康なレベルの汚染とオゾンまたは粒子汚染のある地域に住んでいました。

オゾンは反応性の酸素であり、吸入すると肺や気道に損傷を与える可能性があります。スモッグは主にオゾンと粒子状物質（肺の奥深くまで浸透し、血流にさえ入ることができる小さな粒子）と他の化学物質で構成されています。

喘息の人は特に大気汚染にさらされるリスクがあります。 2020年の報告によると、喘息を患う約2,500万人のアメリカ人のうち、1,300万人以上（250万人の子供を含む）が、少なくとも1種類の汚染物質のレベルが非常に高い地域に住んでいます。

喘息のある人にとって、大気汚染は喘息の症状を悪化させたり、喘息発作を引き起こしたりする可能性があります。

2021年のある研究では、より高い割合の大気汚染への曝露が、喘息の子供たちの治療を必要とする可能性の増加と関連していることが示唆されました。

喘息のある人では、EPAによると、スモッグへの曝露は以下を引き起こす可能性があります。

• 肺機能の悪化
• 悪化した呼吸の問題またはより頻繁な喘息発作
• 薬や医療サービスの使用の増加

大気汚染にさらされた子供たちも喘息を発症するリスクが高くなる可能性があります。ある分析によると、ヨーロッパでは、大気汚染のレベルの上昇が、喘息の小児期の症例の最大11％の原因であり、それがなければ予防可能でした。

気候変動

気候の変化は、私たちの空気の質に多くのリスクをもたらします。気温が高いとスモッグが発生し、大気汚染の原因になります。

さらに、温暖な気候は他の喘息の引き金を刺激し、アレルゲンレベルを高める可能性があります。

花粉はアレルギー性喘息の人々の一般的な引き金です。また、2019年の調査によると、気温が高くなると花粉の季節が長くなり、空気中の花粉の量も増えることがわかりました。

気候変動に起因する温暖で乾燥した天候もまた、米国での森林火災の増加につながっています。 2016年の調査によると、森林火災によって毎年破壊される米国の土地の量は、気候変動の結果として1984年以来2倍以上になっています。

さらに、2002年の古い研究では、山火事の煙に含まれる粒子状物質への曝露が、喘息患者の入院の可能性を2倍以上にすることがわかっています。

したがって、汚染の増加によるものであれ花粉によるものであれ、気温の上昇は喘息の人々に重大なリスクをもたらします。 2020年の調査によると、気温が1°C上昇するごとに、その日の成人の喘息関連の入院率が3.25％増加しました。

アメリカ肺協会はまた、気候変動に関連する異常気象が他の喘息の引き金にさらされる可能性を高める可能性があると警告しています。

洪水やハリケーンは家や建物に損害を与える可能性があり、破片が大気中に放出される可能性があります。異常気象は、以下にさらされる可能性を高める可能性があります。

• 型
• 有毒な化学物質
• 粒子状の破片

健康の不平等

2020年のStateof the Airレポートからの証拠は、低所得世帯に住む人々が特に大気汚染の有害な影響のリスクにさらされていることを示唆しています。

2020年の報告書によると、連邦貧困線以下の住宅に住む1,900万人近くの人々が、少なくとも1種類の大気汚染物質のレベルが高すぎる地域に住んでいます。

米国疾病予防管理センター（CDC）によると、低所得世帯の人々は、全国平均（7.7％）と比較して喘息の発生率が高くなっています（10.8％）。

色のコミュニティはまた、より高い割合の大気汚染にさらされています。

黒人、ヒスパニック系、アジア系、ネイティブアメリカンの人々を含む有色人種の約57％は、2020年のState of theAirレポートで大気質の評価が不合格の地域に住んでいます。

これは、喘息を患っている有色人種の結果の不平等の一因となる可能性があります。実際、CDCによると、黒人の成人は、白人の成人の2倍以上喘息関連の合併症で死亡する可能性があります。

あなたの空気を取り戻す

喘息を患っている人にとって、健康を管理することは重要です。喘息の引き金を常に回避できるとは限りませんが、地域の大気質を認識することは役立ちます。

そのオンラインツールを使用して、アメリカ肺協会はあなたがその空気の質のためにあなたの故郷が受けた等級をチェックすることを可能にします。

ほとんどの報道機関は、大気質が低い日を報告します。よくわからない場合は、EPAによって開発されたプログラムであるAirNowを使用すると、お住まいの地域の大気質に関するリアルタイムの情報を取得できます。

空気の質が低いときは、屋外での時間を制限し、窓を閉めておくことで身を守ることができます。

それは私たちの空気であり、アースデイはそれを世話することが私たちの仕事であることを思い出させるものとして機能します。

環境を保護するために積極的なアプローチを取りたい場合は、EarthDay.orgのイベントトラッカーを使用して、お住まいの地域のアースデイイベントをチェックしてください。

近くにイベントが見つかりませんか？あなたはあなた自身のイベントを登録し、私たちの環境への配慮に参加するのを助けるように他の人を励ますことができます。