マンサクとは何ですか？
マンサク （ハマメリスバージニアナ）は、米国固有の低木です。刺激や炎症に関連するさまざまな皮膚の病気の治療薬として、ネイティブアメリカンによって何世紀にもわたって使用されてきました。
今日では、地元のドラッグストアで純粋な形のマンサクを見つけることができます。消毒用アルコールのボトルに似ています。一部の市販（OTC）クリームや軟膏でさえ、虫刺されや痔核に使用されるようなマンサクが含まれています。
マンサクは、従来の収斂剤やトナーの代わりに、顔に影響を与える皮膚の状態を治療する方法として宣伝されています。
しかし、マンサクが広く入手できるからといって、必ずしもこの成分が肌に安全であるとは限りません。ウィッチヘーゼルに関連する健康強調表示についてさらに学び、この製品が安全に試すことができるかどうかを確認するために読んでください。
疑わしい場合は、必ず最初に皮膚科医に確認してください。
マンサクの考えられる利点
マンサクベースのトナーを肌に塗ると、刺激、怪我、炎症を和らげる可能性があります。最も一般的な用途には、にきび、炎症状態、日焼けなどがあります。
にきび
特定の種類のにきび（嚢胞や膿疱など）は炎症性ですが、マンサクは非炎症性のにきび（にきびやにきび）にも効果がある可能性があります。
にきび治療のためのマンサクの背後にある考え方は、他のOTC治療と同じように、にきびの傷を乾燥させることによって収斂剤として機能することができるということです。
この一部は、マンサクのアクティブなタンニンに関連しています。これらの植物ベースの化合物には、抗酸化作用もあります。
炎症性皮膚状態
マンサクが乾癬や湿疹などの他の種類の炎症性皮膚状態に役立つ可能性もあります。ここでの考えは、根底にある炎症が治療されれば、物語の発疹の形での反応が少なくなる可能性があるということです。
マンサクは頭皮に塗ったときにも安全であることが証明されています。
マンサクも目の下の袋を助けるかもしれません。ただし、直接目に適用しないでください。火傷の危険があります。
やけど
伝統的に、マンサクは日焼けの治療法として使用されてきました。 （ただし、オンラインで宣伝されている情報とは異なり、マンサクは適切な日焼け止めではありません。）
化学薬品によるものなど、他の種類の軽度の皮膚のやけどにもマンサクを塗ることができます。これは、かみそりのやけど（剃った後に受けるかもしれない刺激）の安全な方法でさえあるかもしれません。
マンサクを皮膚のやけどに使用するには、柔らかい布または丈夫なペーパータオルのいずれかを溶液に浸します。次に、やけどをそっと押します。それをこすらないでください。これはさらに刺激を引き起こす可能性があります。
頭皮のやけどには、マンサクが男性と女性の両方に役立つことが証明されています。このような火傷は、化学物質または紫外線への曝露に関連している可能性があります。マンサクはシャワーで頭皮に直接塗るか、通常のシャンプーと少量混ぜることができます。
その他の用途
エビデンスに基づくウェルネス情報のオンラインリソースであるバークレーウェルネスによると、マンサクは次の目的にも使用されることがあります。
- あざ
- 虫刺され
- 切り傷や傷
- おむつかぶれ
- 痔核
- その他のやけど
マンサクのリスクの可能性
マンサクはいくつかの肌の状態に役立つかもしれませんが、その有効性についてはさまざまな結果があります。たとえば、マンサクは湿疹には不十分な場合があります。
問題の一部は、マンサクが炎症を軽減する可能性がある一方で、これらのタイプの発疹に関連するかゆみを取り除くことができないということです。
マンサクに関する事例研究でも、さまざまな結果が出ています。たとえば、にきびにマンサクを使用することに関するフォーラムはほとんど肯定的ですが、一部のユーザーは過度の乾燥とさらに悪いブレイクアウトを主張しています。
これらの証言は状況に応じたものであるため、どのタイプのマンサクが使用されたか、およびこれらの副作用がどのくらい続いたかを知ることは困難です。
米国皮膚科学会は、過酸化ベンゾイルとサリチル酸という実証済みのOTCにきび治療を今でも推奨しています。 （Healthlineの2つの比較を確認してください。）
マンサクの利点を裏付ける研究記事の大部分は、局所使用のみに基づいていることを知っておくことも重要です。たとえば、マンサクがカプセルに入れられたときに内部的に役立つという証拠はありません。
マンサクがアンチエイジングの懸念を治療できるという十分な証拠もありません。これらには、小じわ、しわ、静脈瘤が含まれます。
最後の考慮事項は、使用されるマンサクの種類です。純粋なフォーミュラにはマンサクだけが含まれています。ただし、多くのOTCフォーミュラには、フレグランスやアルコールも含まれている可能性があります。炎症や傷がある場合、または全体的に敏感肌の場合、これらは皮膚を悪化させる可能性があります。
皮膚科医に相談してください
全体的に、マンサクは肌に安全であることが証明されています。注意点は、マンサクは、他の肌に適用されているものと同様に、すべての人に役立つとは限らないということです。
マンサクを初めて試す場合は、腕の内側など、顔から離れた皮膚の小さな領域でテストすることをお勧めします。数日経っても赤み、発疹、乾燥が見られない場合は、顔に塗ってみてください。
また、酒皶や極度の乾燥など、特定の肌の状態にはマンサクがお勧めできない場合があります。敏感肌の方もご注意ください。
マンサクが「天然」の成分であるからといって、それがすべての人に適しているとは限らないことを忘れないでください。さらに、一部のOTCフォーミュラには、アルコールなど、肌を刺激する可能性のある成分が追加されている場合があります。
最後に、皮膚の状態に対処するためのアドバイスについては、皮膚科医に相談してください。彼らはどの製品があなたにとって効果的で安全であるかを決定することができます。
