髪用のヒマシ油とココナッツオイル：それらは機能しますか？

Ohlamour Studio / Stocksy United

多くの人が、乾燥した髪の家庭薬としてヒマシ油とココナッツオイルの両方を支持しています。ココナッツオイルはコンディショナーとして機能すると言われていますが、ヒマシ油は髪の成長を促進すると言われている民間療法です。

だから、両方のソフトに一緒に使ってみませんか そして 急成長している髪？

両方を同時に使用したい場合は、次のことを知っておく必要があります。

ひまし油とココナッツオイルが一緒に働く理由

ひまし油とココナッツオイルの両方が、乾いた髪の奇跡の成分として宣伝されています。両方の脂肪酸は髪の成長を助けると考えられています。

ココナッツオイルは髪に吸収されやすいので、髪は脂肪酸をよりよく吸収することができます。

ひまし油に関しては、それが実際に髪の成長を助けるという科学的研究はほとんどありません。ココナッツオイルと同様に、ヒマシ油に含まれる脂肪酸は肌の保湿に役立ちます。つまり、頭皮に良い効果があります。頭皮の健康は髪の健康と関係があります。健康な頭皮が髪の成長を促進するのに役立つかどうかはわかりませんが、脱毛や破損に対抗することができます。

これらのオイルはそれぞれ、髪全体の健康を維持する上で特定の役割を果たします（または果たすはずです）。したがって、2つを一緒に使用すると、髪を強く健康に保つのに役立つと簡単に推測できます。

彼らがすることを噂されていること

ココナッツオイルは、乾いた髪や壊れた髪を元に戻すことになっています。これが、ディープコンディショナーやヘアマスクでよく使用される理由です。

ひまし油は、髪の成長を早め、太くする効果があると言われており、育毛促進剤として世界中で人気があります。ココナッツオイルにもこの特性があると思われますが、美容コミュニティではヒマシ油の方が髪の成長に人気があります。

何十年もの間、ヒマシ油を使用している人々は、髪の成長の改善を報告しており、髪とまつげの成長のための人気のある治療法となっています。

ただし、ヒマシ油が髪の成長に影響を与えるかどうかについての研究はあまりありません。 2003年の研究では、髪の「光沢」（つまり、光をどれだけよく反射するか）が改善されることが示唆されています。しかし、これらの結果をどのように達成できるかについての科学的研究には、ほとんどまたはまったく詳細がありません。

2015年の研究では、ヒマシ油に含まれる酸であるリシノール酸が脱毛を逆転させる可能性があることも示唆されています。しかし、その成功を証明する決定的な科学的証拠は存在しません。

髪の成長の速さや太さを改善したい場合は、皮膚科医やヘアケアの専門家に相談したほうがよいでしょう。

しかし、それがあなたの髪に違いをもたらすかどうかを自分で調べたいのであれば、このコンボを試してみても害はありません。