概要概要
膀胱の制御を失うと、尿失禁が起こります。場合によっては、膀胱の中身を完全に空にすることがあります。それ以外の場合は、わずかな漏れしか発生しない可能性があります。状態は、その原因に応じて、一時的または慢性的である可能性があります。
泌尿器科ケア財団によると、米国では何百万人もの成人が尿失禁を経験しています。ジョンズホプキンス医学によると、それは50歳以上の女性の間でより一般的です。ただし、この状態は誰にでも影響を与える可能性があります。
加齢とともに、膀胱を支える筋肉が弱くなる傾向があり、尿失禁につながる可能性があります。
多くの異なる健康上の問題もこの状態を引き起こす可能性があります。症状は軽度から重度の範囲であり、癌、腎臓結石、感染症、または前立腺肥大の兆候である可能性があります。
尿失禁を経験した場合は、医療提供者に相談してください。尿失禁はあなたの日常生活に支障をきたし、潜在的な事故につながる可能性があります。医療提供者は、より深刻な病状が原因であるかどうかを判断することもできます。
尿失禁の種類
尿失禁は3つの一般的なタイプに分けられます。同時に複数のタイプを経験する可能性があります。
腹圧性尿失禁
腹圧性尿失禁は、特定の種類の身体活動によって引き起こされます。
たとえば、次のような場合は膀胱を制御できなくなる可能性があります。
- 運動する
- 咳
- くしゃみ
- 笑い
このような活動は、膀胱に尿を保持している括約筋にストレスを与えます。追加されたストレスは、筋肉が尿を放出する原因となる可能性があります。
失禁を促す
切迫性尿失禁は、突然の強い排尿衝動を経験した後、膀胱の制御を失ったときに発生します。その衝動が襲ったら、あなたはのバスルームにそれを作ることができないかもしれません。
溢流性尿失禁
排尿時に膀胱を完全に空にしないと、溢流性尿失禁が発生する可能性があります。後で、残りの尿の一部が膀胱から漏れる可能性があります。このタイプの失禁は「ドリブル」と呼ばれることもあります。
尿失禁の原因
尿失禁には多くの潜在的な原因があります。
例は次のとおりです。
- 加齢による膀胱の筋肉の衰弱
- 骨盤底筋への物理的損傷
- 前立腺肥大
- 癌
これらの状態のいくつかは簡単に治療でき、一時的な尿の問題を引き起こすだけです。他のものはより深刻で永続的です。
エージング
年をとると、膀胱を支える筋肉が弱くなり、失禁のリスクが高まります。
強い筋肉と健康な膀胱を維持するには、健康的な生活習慣を実践することが重要です。あなたが健康であるほど、あなたが年をとるにつれて失禁を回避する可能性が高くなります。
ダメージ
骨盤底筋が膀胱を支えます。これらの筋肉の損傷は失禁を引き起こす可能性があります。これは、子宮摘出術などの特定の種類の手術によって引き起こされる可能性があります。これは妊娠と出産の一般的な結果でもあります。
前立腺肥大
男性の場合、前立腺が膀胱の首を囲んでいます。この腺はあなたの精子を保護し、栄養を与える液体を放出します。年齢とともに大きくなる傾向があります。その結果、男性が何らかの失禁を経験するのはよくあることです。
癌
前立腺がんまたは膀胱がんは失禁を引き起こす可能性があります。場合によっては、がんの治療によって膀胱の制御が困難になることもあります。良性腫瘍でさえ、尿の流れを妨げることによって失禁を引き起こす可能性があります。
その他の潜在的な原因
失禁の他の潜在的な原因は次のとおりです。
- 便秘
- 尿路感染症(UTI)
- 腎臓結石または膀胱結石
- 前立腺炎、またはあなたの前立腺の炎症
- 間質性膀胱炎、または膀胱内に炎症を引き起こす慢性疾患
- 血圧薬、筋弛緩薬、鎮静薬、一部の心臓薬などの特定の薬による副作用
いくつかのライフスタイルの要因はまた、失禁の一時的な発作を引き起こす可能性があります。たとえば、アルコール、カフェイン入り飲料、またはその他の水分を飲みすぎると、一時的に膀胱の制御が失われる可能性があります。
いつ医療援助を求めるべきか
失禁の例は、医療援助を求める理由です。これは、治療が必要なより深刻な状態の症状である可能性があります。
根本的な原因が深刻でなくても、失禁はあなたの人生に大きな混乱をもたらす可能性があります。正確な診断を受け、医療提供者と治療の選択肢について話し合うことが重要です。
場合によっては、失禁は救急措置の兆候です。
膀胱の制御を失い、次の症状のいずれかが発生した場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。
- 話すことや歩くことの問題
- 体のあらゆる部分の脱力感やうずき
- 視力喪失
- 錯乱
- 意識の喪失
- 排便制御の喪失
Healthline FindCareツールを使用して、お住まいの地域の泌尿器科医に接続できます。
医療提供者の予約で何を期待するか
あなたの任命の間に、あなたの医療提供者はあなたの症状について質問するでしょう。彼らはおそらく、あなたが失禁していた期間、あなたが経験した失禁の種類、およびその他の詳細を知りたいと思うでしょう。
彼らはまた、あなたの典型的な食事やあなたが服用する薬やサプリメントを含むあなたの毎日の習慣について尋ねるかもしれません。
あなたの症状と病歴に応じて、あなたの医療提供者は以下を含む追加の検査を注文するかもしれません:
- 分析のために尿のサンプルを収集します。検査室のスタッフは、感染の兆候やその他の問題がないか尿サンプルをチェックできます。
- 排尿時に放出される尿の量、膀胱に残っている量、および膀胱内の圧力を測定します。この情報は、尿道と膀胱にカテーテルまたは小さなチューブを挿入することによって収集されます。
- 膀胱鏡検査の実施。このテストでは、膀胱に小さなカメラを挿入して、膀胱を間近で調べます。
あなたの治療には何が含まれますか
医療提供者が推奨する治療計画は、失禁の原因によって異なります。根本的な病状には、投薬、手術、またはその他の治療が必要な場合があります。
また、骨盤底運動や膀胱トレーニングなどの特定の運動を行うことをお勧めします。これは、膀胱の制御を高めるのに役立ちます。
特定の状況では、あなたの医療提供者はあなたの膀胱失禁を治すことができないかもしれません。このような場合、あなたの状態を管理するためにあなたが取ることができるステップがあります。
たとえば、医療提供者は次のようにアドバイスする場合があります。
- 食事や水分摂取量を調整する
- バスルームへの明確で明るい道を維持する
- 吸収性の下着またはパッドを使用する
- スケジュールされたバスルーム休憩を取る
尿失禁の予防
尿失禁のすべての症例を防ぐことはできませんが、尿失禁を発症するリスクを減らすために取ることができるステップがあります。健康的なライフスタイルを送ることが重要です。
たとえば、次のことを試してください。
- 健康的な体重を維持する
- たくさんの運動をする
- バランスの取れた食事を食べます
- カフェインとアルコールの消費を制限する
- 喫煙する場合は喫煙を避けてください