電子タバコやその他の蒸気を吸う製品を使用した場合の安全性と長期的な健康への影響は、まだよくわかっていません。 2019年9月、連邦および州の保健当局は調査を開始しました 電子タバコやその他の蒸気を吸う製品に関連する重度の肺疾患の発生。私たちは状況を注意深く監視しており、より多くの情報が利用可能になり次第コンテンツを更新します.
あなたはバーを通り抜けていますそして— プーフ —誰かのアークペンから風船ガムの香りがする煙の雲の中を歩きました。特にあなたがたばこを吸っている人ではないので、おそらく無害ですよね？
この短時間の曝露はおそらく大したことではありませんが、キャンディーのようなにおいがする場合でも、中古のアークエアロゾル（アークからの「煙」）は間違いなく問題です。
それはどれほど有害ですか？
蒸気を吸うことはまだ比較的新しいので、中古の蒸気を吸うことがどれほど有害であるかは明らかではありません。その長期的な影響はまだ調査中です。
私たちがこれまでに知っていることは、アークエアロゾルには次のような多くの有害物質が含まれているということです。
- ニコチン
- 超微粒子
- いくつかの発ガン性物質を含む他のさまざまな毒素
中古のアークエアロゾルにさらされた非喫煙者は、中古のタバコの煙にさらされた人々と同じレベルのニコチンを吸収するという証拠があります。
ニコチンに加えて、非蒸気を吸う人は、中古の蒸気を吸うエアロゾルからの超微粒子にもさらされ、心血管疾患のリスクを高める可能性があります。
中古のアークエアロゾルには、特定の癌のリスクを高める可能性のあるいくつかの既知の発癌物質も含まれています。
これらの発がん物質は次のとおりです。
- 鉛
- ホルムアルデヒド
- トルエン
最も危険にさらされているのは誰ですか？
中古のアークエアロゾルはすべての人に影響を及ぼしますが、特定のグループは健康への悪影響のリスクが高い場合があります。
乳幼児と子供
蒸気を吸うエアロゾルは、体重が少なく呼吸器系が発達しているため、乳幼児や子供に特に高いリスクをもたらします。
2017年の研究によると、アークエアロゾルの成分の低濃度でさえ曝露されると、脳と肺の発達に影響を与える可能性があります。
妊娠中の人
妊娠中のニコチン曝露は危険であることを私たちは長い間知っていました。これは、アークエアロゾル中のニコチンへの曝露にも当てはまります。
動物と人間の研究によると、2017年の研究では、胎児のニコチン曝露が次のような悪影響を与える可能性があることがわかっています。
- 早産
- 低出生体重
- 死産
- 肺と脳の発達障害
- 乳幼児突然死症候群（SIDS）
肺の状態の人
中古のアークエアロゾルには、気道の繊毛の機能を損なう可能性のある化学物質であるジアセチルなどの香料が含まれています。
繊毛は、気道に粘液や汚れが入らないようにして、呼吸できるようにします。繊毛機能の障害は、喘息やCOPDなどの慢性肺疾患に関連しています。
すでに肺の状態にある人にとって、中古のアークエアロゾルへの曝露は症状や喘息発作を引き起こし、状態を悪化させる可能性があります。
AsthmaUKとBritishLung Foundation Partnershipによる2018年の年次喘息調査の結果に基づくと、喘息患者の14％が、vapingまたは中古のvapeへの曝露が喘息の症状を引き起こしたと報告しました。
サードハンドエクスポージャーも重要です
蒸気を吸っている人が息を吐くと、エアロゾルの成分は空気中に入るだけでなく、表面にも落ち着きます。これは、サードハンドスモーク（またはエアロゾル）と呼ばれるものです。
汚染された表面に触れると、これらのコンポーネントにさらされる可能性があります。
あなたが吸う場合は、これらのヒントを覚えておいてください
あなたがあなたのvapingが他の人にどのように影響するかについて心配しているなら、彼らを保護する最も効果的な方法はvapingをやめることです。しかし、辞めるのは簡単ではなく、必ずしもすべての人にとって現実的であるとは限りません。
辞める準備ができていなくても、他の人へのリスクを最小限に抑えるためにできることがあります。
外でやる
あなたが吸うつもりなら、屋外でそれをしてください。家や車での蒸気を吸うことは避けてください。
これにより、内部の空気と表面に有害な成分が含まれないようになり、他の人が表面でそれらを吸い込んだり接触したりすることがなくなります。
子供や他のリスクの高い人の周りを吸わないでください
乳幼児、妊娠中の人、およびアレルギーや肺の状態のある人は、中古のアークエアロゾルへの曝露による悪影響のリスクが高くなります。
フレーバーのアークジュースをスキップする
アークジュースにフレーバーを追加するために使用される化学物質は、アークを吸う人々の深刻で永続的な肺の損傷の考えられる原因として関係しています。
これらの化学物質のいくつかは、中古のアークエアロゾルにも含まれています。
低ニコチンまたは非ニコチンアーク製品に固執する
あなたのアーク製品中のニコチンが少ないほど、あなたとあなたの周りのすべての人にとってより良いです。
従来のタバコをやめるのを助けるためにvapingを使用している場合は、ニコチンの投与量を徐々に減らしてみてください。ニコチンを完全にカットすることで、あなたや他の人にとってのニコチン関連の副作用のリスクを最小限に抑えることができます。
電力と温度が低いデバイスを選択してください
使用する蒸気を吸う装置の種類は、生成され、吸入/吐き出される化学物質に関して重要です。
アークジュースに使用されているいくつかの成分を加熱すると、ホルムアルデヒドなどの新しい化学物質が生成される可能性があります。加熱コイルからの重金属やその他の汚染物質も蒸気に入る可能性があります。
より高い電力と温度設定の製品を使用すると、あなたとあなたの周りの人々が吸い込むことができるより有害な化学物質を生成する可能性があります。
結論
中古のアークは大したことではないように思えるかもしれませんが、それらの甘い香りにだまされてはいけません。蒸気を吸うことから吐き出されるエアロゾルは、蒸気を吸う人々に深刻な健康への影響をもたらしているのと同じ化学物質をたくさん含んでいます。
Adrienne Santos-Longhurstはフリーランスのライター兼作家であり、10年以上にわたって健康とライフスタイルのすべてについて幅広く執筆しています。記事を調べたり、医療専門家にインタビューしたりする小屋に夢中になっていないときは、夫と犬をけん引してビーチタウンを戯れたり、スタンドアップパドルボードをマスターしようとして湖に飛び散ったりしているのを見つけることができます。
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