9月は米国の卵巣がん啓発月間です。
卵巣がんは、卵巣で最初に発生し、広がる可能性のあるがんの一種です。アメリカ癌協会によると、米国では2020年に21,000人以上の女性が卵巣癌と診断されます。同じ年に14,000人近くの女性が卵巣癌で死亡します。
すべての癌と同様に、卵巣癌の波及効果は、診断を受ける人々を超えて広がります。それは彼らの家族、友人、同僚、そして隣人に影響を及ぼします。
一緒になって、私たちは意識を高め、研究資金を提供し、卵巣がんを患っている人々とその愛する人を支援することができます。そのため、卵巣がん啓発月間に参加することが非常に重要です。
ティールリボンをピンで留め、お住まいの地域の地元の組織について学び、行動を起こす準備をしてください。対面でのサポートを示すのと同じ方法で、オンラインでサポートを示すことができることを覚えておいてください。家を離れることなく参加するためのさまざまなデジタルオプションがあります。
卵巣がんとの闘いに参加するための5つの重要な方法があります。
寄付をします
全国の多くの科学者は、卵巣がん患者の生存率を改善するための新しい治療法と技術を開発しています。
患者擁護団体や非営利団体も、この病気に対処する人々への知識を広め、支援を改善するために取り組んでいます。
彼らの努力を促進するために、卵巣がん研究財団、非営利団体、または別のコミュニティイニシアチブに資金を寄付することを検討してください。
オンラインで寄付をするのは簡単です。たとえば、次の場所に1回限りまたは毎月寄付することに関心がある場合があります。
- 癌を征服する
- National Ovarian Cancer Coalition（NOCC）
- 卵巣がん研究同盟（OCRA）
- 地域のがん治療センター、研究所、または地域の患者グループ
一部の企業は、従業員の寄付を非営利団体と照合しています。あなたが寄付した資金と一致するかどうかを雇用主に尋ねることを検討してください。
募金活動を主催または参加する
直接寄付をすることは、卵巣がんの研究やその他のイニシアチブのための資金を集めるのを助けることができる唯一の方法ではありません。
また、募金イベントやキャンペーンを主催または参加することもできます。
例えば：
- NOCCウォークに登録するか、コミュニティで実行します
- OCRA卵巣周期ライドまたはフィットネスイベントにサインアップする
- 友人、家族、または同僚の間で独自の募金活動を主催する
- 次の誕生日や別の機会のための個人的な贈り物の代わりに、卵巣がん組織に寄付をするように愛する人に頼んでください
また、地元のがん治療センターや患者団体に連絡して、地域で募金活動が予定されているかどうかを確認することもできます。
直接の募金活動が不可能な場合は、多くのデジタルプラットフォームで、オンラインの募金活動を簡単に組織できることを忘れないでください。
あなたの時間とスキルをボランティアしてください
時間に余裕がある場合は、地域の卵巣がん組織またはイニシアチブにボランティアとして参加することを検討してください。それらの多くは、プログラムやサービスの実装を支援するためにボランティアに依存しています。
組織のニーズとスキルセット、興味、および可用性に応じて、次のことを支援できる場合があります。
- 患者サポートプログラムを実行する
- 募金活動やその他の特別なイベントを調整する
- ソーシャルメディア、ウェブサイト、またはその他のアウトリーチ資料を更新する
- 広報、マーケティング、財務、または法律上の相談を提供する
- データ入力、会計、またはその他の管理活動を行う
あなたが卵巣がんの生存者である場合、彼らはまた、患者のスポークスパーソン、ピアカウンセラー、またはサポートグループリーダーとして行動するようにあなたを招待するかもしれません。
認識を高める
ソーシャルネットワーク内の人々の卵巣がんに対する意識を高めるために、次のことを検討してください。
- 卵巣がんのサポートを象徴するティールリボンを着用
- 卵巣がんをテーマにしたフレームをソーシャルメディアのプロフィール写真に追加する
- 電子メールやソーシャルメディアプラットフォームを介して、卵巣がん関連の記事、募金キャンペーン、その他のページへのリンクを共有する
- 友人、家族、同僚、その他にあなた自身の卵巣がんの経験について話す
これらのジェスチャーは、卵巣がんの問題に関する注意と会話を生み出すのに役立ちます。
健康診断をスケジュールする
卵巣がんが早期に診断されると、治療可能性が高くなる傾向があります。しかし、症例の約80％で、治療不可能な段階にすでに進行するまで、病気は検出されません。
現在、卵巣がんの信頼できるスクリーニング検査はありませんが、定期的な骨盤検査と健康診断を受けることで、医師が卵巣がんを早期に発見できる可能性があります。
卵巣のある女性またはトランスジェンダーの男性の場合は、最後に骨盤検査を受けたのはいつかを検討してください。試験や健康診断が遅れている場合は、計画を立ててください。自分に合った将来の日付を探し、医療提供者のオフィスに電話して時間をスケジュールします。
また、卵巣がんの潜在的な兆候や症状が現れた場合は、医師に知らせる必要があります。たとえば、一般的な症状は次のとおりです。
- 膨満感
- 腹痛
- 異常な満腹感
- 月に12回以上発生する頻繁または緊急の排尿
これらのタイプの症状について医療提供者と話し合うのを遅らせないでください。直接クリニックに行くことができない場合は、仮想訪問を検討してください。多くの診療所は、健康診断のためのデジタルオプションを提供し始めており、必要に応じて追加の検査のためにあなたを紹介することができます。
持ち帰り
寄付からボランティア、重要な会話の開始まで、卵巣がん啓発月間に参加する方法はたくさんあります。オンラインでサポートを示す方法もあります。
今月はこの病気について学び、友人や家族の意識を高めるために時間を割くことを検討してください。
自分の健康管理も重要です。骨盤検査や健康診断が遅れている場合は、適切な時間を見つけるために医療提供者に連絡することを検討してください。
