特にストレスやネガティブに苦しんでいる場合は、目標を追求する動機を見つけるのは必ずしも簡単ではありません。しかし、インスピレーションは、手のひらなど、驚くべき場所からもたらされる可能性があります。
今日のモチベーションアプリは、前向きな肯定、ヒント、洞察を持って前進し続けるようにあなたを刺激するように設計されています。今年の最高のアプリを切り上げ、コンテンツ、全体的な信頼性、ユーザーレビューに基づいて受賞者を選びました。
ThinkUp：肯定的な肯定
iPhoneの評価：4.8つ星
Androidの評価：4.5つ星
価格：アプリ内購入で無料
毎日の励ましで成功するために必要なモチベーションと前向きな考え方を見つけてください。このアプリは、肯定的な肯定とセルフトークであなたを刺激するように設計されています-あなたの心をあなたのために働かせる実証済みのテクニック。あなたの目標に共鳴するものを選び、今すぐネガティブなセルフトークを減らす方法を学びましょう。
素晴らしい：セルフケア
Androidの評価：4.5つ星
価格：アプリ内購入で無料
素晴らしいアプリは、習慣トラッカー以上のものです。このバランスの取れた科学ベースのアプリは、人生を変える習慣を身に付けるのを助けることで、全面的にあなたをやる気にさせます。機能には、生産性と集中力を向上させるのに役立つ拡張ライブラリ、瞑想とリラクゼーションのための統合された健康セッションなどが含まれます。
モチベーション：毎日のモチベーション
iPhoneの評価：4.8つ星
価格：アプリ内購入で無料
モチベーションの目標は、より意欲的で、集中力があり、インスピレーションを得た生活への第一歩を踏み出す手助けをすることです。このアプリは、世界中のメンターから厳選された何千もの動機付けのビデオを備えています。カスタマイズ可能な通知を使用して、毎日の習慣を身に付け、自分に合ったものを見つけ始めます。
森：集中力を保つ
iPhoneの評価：4.9つ星
Androidの評価：4.5つ星
価格：iPhoneで1.99ドル。 Androidで無料
Forestアプリは、スマートフォンを置き、気を散らすものを克服するのに役立つ革新的なアプローチを提供します。アプリを使用して、より前向きな習慣を作成することで、集中した瞬間を緑豊かな森に変えましょう。それはすべて種から始まります。
ストライド：ゴール＆ハビットトラッカー
iPhoneの評価：4.8つ星
価格：アプリ内購入で無料
スマートゴールトラッカーとして設計されたこのユーザーフレンドリーで美しくデザインされたアプリは、あらゆるものを監視するのに役立ちます。目標、習慣、ルーチンをすべて1つの簡単なToDoリストにまとめます。機能には、強力なダッシュボード、リマインダー、グラフ、カスタマイズ可能な目標日などが含まれます。
マイワンダフルデイズジャーナル
iPhoneの評価：4.7つ星
価格：アプリ内購入で無料
自分の考えや気持ちを書き留めて、時間の経過とともにどのように変化するかを確認できるシンプルなアプリが必要ですか？このアプリを使用すると、感情を表すアイコンで毎日をキャプチャし、発生するすべてのポジティブな（さらにはネガティブな）ことを追跡するための簡単なメモを書くことができます。これにより、これまでの幸福と成長のすべての機会を思い出し、目標に向かって努力し続ける意欲を維持することができます。
Habitica：ゲーム化されたタスクマネージャー
iPhoneの評価：4.0つ星
Androidの評価：4.3つ星
価格：アプリ内購入で無料
安定した一貫した習慣を形成することは困難です。しかし、あなたは何が難しくないか知っていますか？ビデオゲームをプレイ。あなたの人生を一種のロールプレイングゲームに変えることによって、このアプリはあなたがルーチンを構築するのを助けることができます。カスタムキャラクターのアバターが割り当てられ、指定された目標、やることリストの項目、および希望する習慣を達成すると、装備、スキル、クエストなどの報酬をレベルアップしてロックを解除できます。
マインドマッピング– MindMeister
iPhoneの評価：4.4つ星
Androidの評価：3.9つ星
価格：アプリ内購入で無料
整理する上で最も難しい部分の1つは、自分の考えややることリストを整理して、進歩していると確信できるようにすることです。 MindMeisterを使用すると、思考、目標、タスク、およびカスタムノート間の視覚的なつながりを示すのに役立つ多数のカスタムマインドマップを開発して、各アイテムをさらに深く掘り下げることができます。また、フォルダを作成し、トピックごとにマインドマップを分類し、色を割り当てて、すべてを追跡しやすくすることもできます。
モチベーション–毎日の見積もり
iPhoneの評価：4.8つ星
Androidの評価：4.8つ星
価格：アプリ内購入で無料
見積もりは安っぽく見えることもありますが、適切なタイミングで適切な見積もりを行うことで、思いついたことをやり遂げてやることリストから外すために必要な後押しをすることができます。このアプリには、悲しみ、集中力、友情、勉強など、いつでも、どこでも、気分でも、何千もの引用が含まれています。見積もりを独自のカスタムフォルダに分類して、お気に入りを保存することもできます。
常にポジティブ–毎日の見積もり
iPhoneの評価：4.9つ星
Androidの評価：4.6つ星
価格：無料
頭を上げ続けるために少しリマインダーが必要ですか？常にポジティブには、あなたが最高の気分を保ち、セルフトークと思考の周りのネガティブな習慣を変えるのを助けるための引用があります。一部の引用は、歴史上の人物などの通常の情報源からのものですが、アプリのユーザーからのさまざまな元の引用があり、他の人と共有できます。そしてそれはそれだけではありません。このアプリには、ユーザーが共有するレシピ、プロジェクト、その他多くのオリジナルの投稿も含まれており、アプリコミュニティを面白く刺激的なものにしています。
私は–肯定的な肯定
iPhoneの評価：4.8つ星
Androidの評価：4.7つ星
価格：アプリ内購入で無料
あなたの一日を通して肯定的な肯定を受け取ることを選択するために余分な一歩を踏み出すことは、驚くほど感動的な経験になる可能性があります。このアプリでは、通知として独自の肯定的な肯定のリマインダーを設定でき、達成したいあらゆるタイプのインスピレーションや気分のために選択できるトピックの肯定の大きなリストがあります。
このリストにアプリを推薦したい場合は、メールでお問い合わせください。 [email protected].
