世界保健機関（WHO）によると、肺がんは最も一般的な種類のがんであり、世界中で毎年209万人の症例があります。
その有病率にもかかわらず、肺がんの診断は孤立した経験になる可能性があります。これは、次のようなまれなタイプがある場合に特に当てはまります。
- 大細胞神経内分泌癌
- 肺腺扁平上皮癌
- 唾液腺型肺がん
- 肺カルチノイド
- 顆粒細胞肺腫瘍
感情的およびライフスタイルのサポートを見つけることは、治療を受けている間あなたの生活の質を維持するのを助けることができます—そしてあなたが孤独を感じるのを助けるかもしれません。緩和ケアなどの一部の種類のサポートは、肺がん患者の転帰を改善するのにも役立ちます。
あなたがまれな肺がんを患っているときにサポートを見つけることについてもっと学ぶために読み続けてください。
サポートを受けるメリット
肺がんはあなたの体だけでなく、感情的な影響も与える可能性があります。
不安、うつ病、および苦痛の感情は、癌を持つ人々が彼らの病気の過程で経験するかもしれない精神的健康状態の中にあります。
まれな肺がんのサポートを求めるのは時期尚早ではありません。 2017年のレビューによると、サポートグループに参加することのいくつかの利点は次のとおりです。
- 同様の経験をしている人々とつながる
- がんと潜在的な治療法についてもっと学ぶ
- 感情的なサポートを受け、他の人に感情的なサポートを与える
- あなたがあなたの病気について率直に話すことができる安全なスペースを持っている
- 治療の症状と副作用に対処するための信頼できる方法を学ぶ
- エンパワーメントと楽観主義の感情を発達させる
まれな肺がんの人々をサポートする可能性のある多くのリソースが利用可能です。以下は、考慮すべきいくつかのオプションです。
心理学、精神科、またはカウンセリング
まれな肺がんになると、さまざまな感情を感じることがあります。メンタルヘルスの専門家と会うことで、これらの複雑な感情を判断せずに表現する機会を得ることができます。
また、次のような他の問題をナビゲートするのにも役立ちます。
- 関係の問題
- 職場の懸念
- あなたのルーチンの調整
- 親密さについての質問
心理学者、精神科医、カウンセラー、または他のメンタルヘルス専門家との面会は、通常、直接または仮想的に1対1のセッションとして提供されます。それらは、病院、医療センター、または民間のオフィスで行われる場合があります。
腫瘍学ソーシャルワーカーなど、がんを患っている人々との協力を専門とするプロバイダーにケアを求めることをお勧めします。
彼らはあなたが何を経験しているのかについての理解の追加レベルを持っています。それらはまたあなたとあなたの医療チームの間の重要なリンクとして役立つことができます。
あなたはあなたの健康保険会社を通してあなたの地域のメンタルヘルス専門家を見つけるか、あなたのかかりつけ医から紹介を受けることができるかもしれません。
CancerCareはまた、地元のカウンセリングサービスを見つける際に癌を持つ人々を支援するための無料のヘルプラインを提供しています。
がん支援グループ
まれな肺がんと診断された後、サポートグループはさまざまなメリットを提供できます。
彼らはあなたに病気を患っている他の人々とつながり、あなたが経験していることについて話す機会を与えてくれます。最終的に、彼らはあなたが孤独を感じるのを助けることができます。
がん支援グループが集まるさまざまな方法があります。彼らは通常、毎週または月に1回など、定期的に会合を持ちます。専門家が直接主導するものもあれば、あまり正式ではないものもあります。
オンラインサポートグループに参加するオプションもあります。デジタル会議では、いつでもどこでも自分にとって都合のよいときにコミュニティを利用することができます。
American Cancer Society、Foundation for Lung Cancer、またはAmerican Lung Associationを通じて、まれな肺がん支援グループを見つけることができる場合があります。
感情的なサポート動物
まれな肺がんに対処する場合、ペットは信頼できるサポートの源になります。
米国疾病予防管理センター（CDC）によると、動物との絆は次のことができます。
- ストレス感を軽減する
- あなたの幸せを後押し
- 孤独感を抑える
犬や猫をかわいがるだけでも、セロトニンやオキシトシンなどの特定のホルモンを放出して気分を改善することができます。
肺がんの治療を受けている間、ペットの世話をするのは難しい場合があることに注意してください。家族、友人、近所の人、ペットシッターに頼って、動物の同伴者の散歩、餌やり、入浴などを手伝う必要があるかもしれません。
ペットを飼っていない場合は、医療チームまたはがん治療センターがお住まいの地域のペットセラピーサービスに接続できる場合があります。
ライフスタイルサポート
肺がんの治療は、倦怠感、吐き気、ストレス、不安などのさまざまな副作用を引き起こし、日常業務の遂行を困難にする可能性があります。ライフスタイルサポートサービスは、あなたに休息とセルフケアのためのより多くの時間を与えることで、いくらかの安心を提供することができます。
考慮すべきいくつかのオプションは次のとおりです。
- 車のサービス。他の人に交通をナビゲートさせると、医師の予約への乗車と医師の予約からの乗車が少し簡単になります。ライドシェアアプリの使用、タクシーサービスの呼び出し、または愛する人へのリフトの依頼を検討してください。アメリカ癌協会などの一部のグループも、輸送の調整を支援することができます。 （これらのサービスの一部は、COVID-19パンデミック中に中断される可能性があることに注意してください。）
- フードサービス。健康的な食事を維持することで、肺がんのときに気分が良くなり、感染症と闘うことができます。栄養士と協力することで、食事の計画から当て推量を取り除くことができます。また、店への旅行を避けるために、自宅に配達される食料品や既製の食事を注文することもできます。
- 主婦または付き添いの世話。家事に慣れていない場合は、主婦や介護専門家がお手伝いします。彼らは、洗濯、ハウスキーピング、食事の準備、買い物などを扱うことができます。
- 在宅医療助手。在宅医療助手は、基本的な身だしなみや、ベッドから出る、入浴、着替えなどのパーソナルケアを支援します。
緩和ケア
緩和ケアは、まれな肺がんなどの重篤な疾患を持つ人々が症状、痛み、ストレスから解放されるのを助けるために使用されるツールです。病気そのものの治療ではなく、生活の質の向上を目的とした補完的なサービスです。
緩和ケアは通常、以下を含むプロバイダーのチームによって提供されます。
- 緩和ケアを専門とする医師や看護師
- メンタルヘルスの専門家
- 疼痛管理の専門家
- ソーシャルワーカー
- 栄養士
- 薬剤師
彼らはあなたの様々な身体的、感情的、社会的、そして他のニーズに対処するために協力します。彼らはまた、あなたを可能な限り快適に保つのを助けるためにあなたの腫瘍学者と癌治療チームと調整します。
がんの病期に関係なく、診断後いつでも緩和ケアを受けることができます。自宅や病院で提供される場合があります。
お住まいの地域で緩和ケアを見つけるには、医師に紹介を依頼してください。 Center to Advance PalliativeCareプロバイダーディレクトリおよびNationalHospice and Palliative CareOrganizationケアファインダーツールを介して他のオプションを調査することもできます。
緩和ケアなどの他の種類のサポートがあなたを助けることができます：
- 症状を管理する
- あなたの治療オプションをよりよく理解する
- あなたの見通しを改善する
持ち帰り
まれな肺がんと診断されて治療を受けることは、圧倒的で疲れ果てた経験になる可能性がありますが、それを一人で経験する必要はありません。
サポートグループ、カウンセリング、さらにはペットセラピーでさえ、あなたが強さを見つけてあなたの状態を管理するのを助けることができます。在宅医療補助者のケアのようなライフスタイルサポートサービスも、それを少し簡単にするかもしれません。
ストレスを軽減し、症状を和らげ、生活の質を向上させるために、さまざまな種類のサポートを利用できます。どのオプションがあなたに適しているかについて医師に相談してください。
