アナルセックスは安全ですか？肛門遊びはきれいですか？
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Q：アナルセックスは私にとって新しい領域ですが、私のパートナーにとってはそうではありません。彼はそれにかなり夢中になっていて、それが彼にとって気持ちがいいと主張しています。今、彼はその経験を私と共有したいと思っています…私に指を刺して。これは安全ですか？さらに重要なことに、それはきれいですか？
あなたのパートナーは何かに取り組んでいます！アナルプレイは安全で、あなたの経験もきしむようにきれいであることを確認することができます。しかし、それが好きかどうかを学ぶための最良の方法は、自分でそれを探索することです。
細菌が心配な場合は、最寄りのドラッグストアからフリート浣腸を購入することから始めることをお勧めします。シャワーから少し水を入れてください。肛門の中や周りに少し挿入してから排出し、透明になるまで繰り返します。
浣腸をするのではなく、洗い流してから石鹸と水で洗うだけです。さらに、実際には、直腸管や肛門にある糞便はそれほど多くありません。そのほとんどは結腸にあります。 （ただし、浣腸キットを使用する前に排便をすることは役に立ちます。）
また、パートナーが爪を整えてやすりをかけ、滑らかになるようにすることをお勧めします。さらに快適にするために、彼は指先にコットンボールが付いた非ラテックス手袋を着用することができます。最も重要なことは、肛門は膣のように独自の潤滑油を生成しないため、摩擦を減らすために、Uberlubeのようなシリコーンベースの潤滑油を使用することをお勧めします。 Uberlubeは素晴らしいです。材料は4つしかなく、とても絹のようです。
感染を防ぐために、肛門への挿入から膣への挿入を行ったり来たりすることもお勧めしません。ただし、本当にそれに興味があり、Gスポットの刺激を切望している場合は、事前にパートナーに手を洗ってもらいます。これがベストプラクティスです。
また、あなたは間違いなくゆっくり始めたいです。肛門と膣口の間の会陰をパートナーにマッサージしてもらいます。次に、深呼吸をして肛門を開いてリラックスさせます。
息を吐くと、排便しようとしているように感じますが、実際に起こっているのは、肛門括約筋が開いて、より快適に感じることです。普通ではないように思えるかもしれませんが、特にクリトリスに同時に触れると、アナルプレイが本当に楽しめるものの1つになる可能性があります。
Janet Britoは、AASECT認定のセックスセラピストであり、臨床心理学とソーシャルワークのライセンスも持っています。彼女は、ミネソタ大学医学部でポスドクを修了しました。これは、セクシュアリティトレーニングを専門とする世界でも数少ない大学プログラムの1つです。現在、彼女はハワイを拠点とし、性と生殖に関する健康センターの創設者です。 Britoは、The Huffington Post、Thrive、Healthlineなどの多くのアウトレットで紹介されています。彼女を通して彼女に手を差し伸べる ウェブサイト または上 ツイッター.
