概要概要
ココナッツオイルはスーパーフードと言われ、健康上のメリットがあることで多くの注目を集めています。
ココナッツ椰子の木の果実から圧搾されて排出されるオイルには、炎症を抑えて循環を改善する可能性のある短鎖脂肪酸が高濃度で含まれています。
また、抗酸化作用と肌を強化する性質もあります。
このユニークな特性の組み合わせにより、目の下のくまの治療としてココナッツオイルを使用することを提案する人もいます。
加齢とともに肌が薄くなります。このプロセスは、目の下の血管をより見やすくするため、くまを引き起こす可能性があります。
くまは、次の原因で発生することもあります。
- 脱水
- 睡眠不足
- アレルギー
- 特定の薬、特に血管を拡張する薬
ココナッツオイルが目の下のくまにどのように使用できるかについてもっと知るために読み続けてください。
くまにココナッツオイルを使用する方法
目の下のくまの治療としてココナッツオイルを試したい場合は、必ずコールドプレスされたバージンココナッツオイルを購入してください。この種のココナッツオイルは、化学保存プロセスによって変更または漂白されていません。
次に、次の手順に従います。
- ココナッツオイルが肌に吸収されるように、顔を洗い、メイクやその他の美容製品をきれいにします。
- 小さじ1杯の室温ココナッツオイルを目の下の部分にやさしくマッサージします。各目の下で少なくとも30秒間マッサージします。
- ココナッツオイルを肌に完全に吸収させます。
ココナッツオイルはお肌をつるつるさせて油っぽくするので、この治療は就寝時に行うのが最適です。
効果はありますか?
くま用のココナッツオイルに関する研究はあまりありません。実際、一般的にくま(眼窩周囲の色素沈着過剰と呼ばれることもあります)を取り除く方法についての研究はあまりありません。
しかし、局所ココナッツオイルが一部の人々にとって効果的な治療法であると信じる理由があります。研究によると、ココナッツオイルは細胞の代謝回転を助け、皮膚のバリアを厚くすることでより強くします。加齢により皮膚が薄くなることは目の下のくまの大きな原因であるため、ココナッツオイルがその外観を損なうことは理にかなっています。
研究は、ココナッツオイルが皮膚の炎症を助けるという主張を裏付けています。目の下のくまや脱水症状に伴う「腫れ」は、ココナッツオイルを使用することで治療できます。
最後に、少なくとも1つの研究は、ココナッツオイルが治癒特性を持っていることを示しています。くまが皮膚のあざや損傷によって引き起こされている場合、ココナッツオイルは、皮膚の治癒を早めることで、くまの外観を改善する可能性があります。
くまにココナッツオイルを2週間使用しても変化が見られない場合は、医師に相談してください。時には、くまが肝臓病のようなより深い健康問題を疑う理由になることがあります。
その他の救済策
あなたの目の下のくまのための他の治療法があります。ケミカルピーリング、ビタミンC血清、およびアゼライン酸は、皮膚科医が提案する可能性のある治療法の一部です。天然成分やよりホリスティックな家庭薬を使い続けたい場合は、次のいくつかを検討してください。
キュウリのアイマスク
キュウリは、水分補給、鎮静、抗酸化化合物が豊富であることに加えて、抗炎症作用もあります。厚いキュウリのスライスを目に適用し、10〜15分間リラックスすると、血行が良くなり、疲れた肌がリフレッシュされ、目の下の領域が「デパフ」されます。
アルブチン
アルブチンはクマコケモモ植物からの抽出物です。いくつかの研究では、アルブチンの局所塗布は皮膚の色素沈着過剰を矯正することができます。くまは技術的には一種の変色であるため、くまにアルブチンを塗布すると肌の色が均一になると信じる理由があります。これがどのように機能するかを理解するには、さらに研究が必要です。
ライフスタイルの変化
くまの原因によっては、特定の生活習慣を変えることが最も効果的な治療法になる場合があります。
若くて健康的な肌につながる可能性のあるいくつかの事柄は次のとおりです。
- より多くの睡眠を得る
- 水分補給を続ける
- カフェイン摂取量を減らす
また、目の下のくまはコルチゾールの産生に関連している可能性があるため、日々のストレスレベルを考慮してください。くまは、体を遅くして休息をとる必要があることを示す信号である可能性があります。
ココナッツオイルの潜在的なリスクと副作用
ココナッツオイルは、一般的に局所皮膚成分として安全に使用できると考えられています。しかし、ココナッツオイルに対するアレルギーを報告している人もいます。
顔全体に塗る前に、ココナッツオイルで肌の小さなパッチをテストしてください。狭い場所で試した後、24時間待って否定的な反応があるかどうかを確認します。
ココナッツオイルは無毒ですが、塗るときに口や目に入れないようにしてください。
持ち帰り
ココナッツオイルは、目の下のくまに対する安全で自然な代替治療法です。ココナッツオイルを一貫して使用すれば、くまを取り除くのに役立つと信じる理由はたくさんあります。しかし、目の下のスキンケアとしてのココナッツオイルのメカニズムと有効性を理解するには、さらに研究が必要です。
目の下のくまの原因によっては、ココナッツオイルを使用した結果が目立つ場合があります。いくつかの治療法を試した後でも、目の下のくまに常に気付く場合は、医師に相談してください。目の下のくまが他の健康状態の症状である場合があります。