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ブルーエプロンは人気のある食事キットサービスで、週に2〜4種類のレシピと、それらを準備するために必要なすべての材料を直接ドアに届けます。
ブルーエプロンは最も安価な食事キットの配達サービスの1つですが、ほとんどの場合、食料品の買い物よりも高価であり、厳しい食事療法を必要とする人々に必ずしも適しているとは限りません。
この記事では、ブルーエプロンの仕組み、長所と短所、および競合他社との比較について説明します。
プロ
- 食事の計画や食料品の買い物が少なくて済むので便利です
- 雑食主義者や菜食主義者に対応
- WWや糖尿病にやさしいオプションなど、さまざまな食事パターンに合うさまざまな食事を提供します
- 非GMO成分、ホルモンフリーの肉、持続可能な方法で調達されたシーフードを使用しています
- 最もリーズナブルな価格の食事キット配達サービスの1つ
- サービングあたりの価格が低く、大量注文で送料が無料になります
詐欺
- 多くの場合、食料品の買い物よりも高価です
- 重度の食物アレルギーや不耐性のある人にはお勧めしません
- グルテンフリー、ビーガン、パレオ、ケトダイエットに適した食事は提供していません
- すべての農産物がオーガニックというわけではありません
- より高価な競合他社よりもカスタマイズオプションが少ない
- 少量の注文はより高価になる可能性があり、追加の送料が含まれます
基本
ブルーエプロンは、レシピを作成するために必要なすべての事前に割り当てられた材料とともに、毎週2〜4つのレシピをドアに届ける食事キットサービスです。これは、最もよく知られ、広く使用されている食事キットの配達サービスの1つです。
多くの人々は、食事の計画や食料品店に必要な時間を短縮するため、ブルーエプロンと同等のサービスが提供する便利さを高く評価しています。
ミールキットデリバリーサービスを利用することで、調理スキルを伸ばし、新しい料理や調理方法を試すこともできます。
さらに、ブルーエプロンは、忙しくて毎日の食事の計画や食料品店に行けない人々のために、定期的に外食するよりも健康的で安価な代替手段を提供します。
概要ブルーエプロンは、レシピと事前に分けられた材料を毎週あなたの家に送る食事キット配達サービスです。
食事プランと食事選択オプション
ブルーエプロンは3つの食事プランを提供しています：
- 署名：週に2、3、または4回の2食
- ベジタリアン：週に2〜3回の2人前の肉のない食事
- 4人分の署名：週に2回、3回、または4回の4人前の食事
各食事プランには、食事を選択できるローテーションの週次メニューがあります。シグネチャープランでは週に10種類のレシピから選択でき、シグネチャーフォーフォープランでは7種類、ベジタリアンプランでは通常2〜3種類のレシピを選択できます。
一部の食事は、低炭水化物、低カロリー、糖尿病にやさしいなど、特定の食事パターンに合う場合があります。ただし、提供される食事プランは、シグネチャー（2〜4人用）とベジタリアンのみです。
概要ブルーエプロンは、2人または4人用のシグネチャープラン、または2人用のベジタリアンプランを提供しています。
材料、味、鮮度
ブルーエプロンミールのすべての成分には、遺伝子組み換え生物（GMO）が含まれていません。さらに、箱の中の農産物と食材のいくつかは、食材の入手可能性と調達に応じて、オーガニックです。
その動物性タンパク質はすべて、動物の副産物、抗生物質、ホルモンを含まない食事を与えられています。さらに、彼らはブルーエプロンの動物福祉方針を満たさなければなりません。非営利プログラムであるSeafoodWatchによると、すべてのシーフードは持続可能な方法で調達されています。
アレルゲンはレシピごとに開示されていますが、成分は一般的なアレルゲンも処理する施設にパッケージされていることに注意してください。実際、ブルーエプロンは、重度の食物アレルギーがある場合は、このサービスを使用しないことをお勧めします。
箱に含まれる材料には、完全な食事を作るために必要なすべてのタンパク質、調味料、サイド、新鮮な食材が含まれています。ブルーエプロンが提供する食事は、さまざまな料理と調理方法から大胆でクラシックな味を提供します。
この記事の執筆時点で、提供されているメニューには次のものがあります。
- モンゴリアンビーフと麺
- スパゲッティスカッシュ、コショウ、ニンジンシャクシューカ
- 鶏もも肉のたたきとクスクス
- ワヒーヨビーフとベジベイク
- ホットイタリアンポークソーセージと芽キャベツ
概要ブルーエプロンは、非遺伝子組み換え成分、一部の有機製品、ホルモンを含まない肉、持続可能な方法で調達されたシーフードを使用しています。アレルゲンの相互汚染のリスクがあります。レシピには、さまざまな味、郷土料理、調理方法が含まれています。
ダイエットのしやすさ
ブルーエプロンは、グルテンフリー、アレルゲンフリー、ビーガン、ケト、パレオなど、特定の食事のニーズや好みを持つ人々にとっては素晴らしい選択肢ではないかもしれません。
食事サービスは菜食主義者を対象としていますが、菜食主義者の選択肢は週に2〜3レシピに制限されています。つまり、気に入らない菜食主義者のレシピを交換する余地はほとんどありません。
ただし、毎週のメニューの中で、ブルーエプロンは次のような特定の食事のニーズに適している可能性のあるいくつかの選択肢を提供しています。
- 600カロリー以下：1食あたり600カロリー以下の低カロリー
- ベジタリアン：肉は含まれていませんが、乳製品、卵、蜂蜜が含まれる場合があります
- 糖尿病にやさしい：米国糖尿病学会（ADA）のガイドラインに従います
- 炭水化物を意識する：1食分あたり48グラム以下の正味炭水化物（総炭水化物から繊維を差し引いたもの）が含まれています
- 地中海式ダイエット：心臓の健康に良い地中海式ダイエットに触発された
- WW-承認済み：野菜と赤身のタンパク質を強調します。これらの食事については、WW（以前のWeight Watchers）ポイント情報が提供されています
- プラントフォワード：少量の肉または魚のみが含まれています
ただし、1つの特定のタイプで注文を満たすのに十分な、これらのオプションが毎週提供されるという保証はありません。そのため、ブルーエプロンは特定の食事のニーズや好みを持つ人々にとって最良の選択ではないかもしれません。
概要ブルーエプロンは、厳密な食事のニーズに特に対応しているわけではありませんが、毎週、特定のニーズに合った食事を提供する場合があります。このため、厳格な食事療法を行っている場合や重度の食物アレルギーがある場合は、ブルーエプロンは理想的ではない可能性があります。
価格
この表は、ブルーエプロンが提供する各食事プランの1食あたりの料金に関する情報を提供します。
ご覧のとおり、ブルーエプロンの食事の価格は1食あたり7.49ドルから9.99ドルです。 2人前の食事は1食あたり一律9.99ドルで、4人前の食事は1週間に受け取るレシピの数に基づいて価格設定されます。
さらに、シグネチャープランまたはベジタリアンプランから週に2つのレシピのみを注文した場合、毎週7.99ドルの追加送料が課せられます。これは、上の表にアスタリスクで示されています。
すべてのSignaturefor Fourプラン、およびSignatureまたはVegetarianプランで週に3つ以上のレシピを注文した場合、送料は無料です。
概要ブルーエプロンの価格は、注文のサイズに応じて、1食あたり7.49ドルから9.99ドルの範囲です。少量の注文にも7.99ドルの送料がかかる場合があります。
競合他社との比較
この表は、ブルーエプロンを他の食事キット配達サービスと比較しています。組み立て済みの食事配達サービスではありません。
惣菜の配達サービスに興味がある場合は、FreshlyやBistroMDなどのオプションを検討してください。
概要ブルーエプロンは、最も安価な食事キットの配達サービスの1つであり、競合他社とは異なり、送料無料のオプションを提供しています。ただし、特別食の選択肢は、SunBasketのような競合他社と比較して非常に限られています。
勧告
ブルーエプロンは、最も安価な食事キットの配達オプションの1つですが、特定の食事療法を必要とする人々のために非常に限られた選択肢しか提供していません。
ブルーエプロンは、家庭でより健康的でバランスの取れた食事を調理することに興味があり、食事キットの配達サービスの利便性を重視する場合は、価格に見合う価値があるかもしれません。
忙しくて都合の悪いときに外食することが多い個人や小さな家族にとっては特に有益かもしれません。
ただし、厳しい食事のニーズや重度の食物アレルギーがある場合は、特に食事のニーズに対応する別の食事キットの配達サービスを検討する必要があります。
ブルーエプロンが価格に見合う価値があると誰が思うかについてもっと知りたい場合は、この記事をチェックしてください。
概要ブルーエプロンは、食事の計画や食料品の買い物の手間をかけずに、より多くの料理をしたい個人や小さな家族に最適です。ただし、他の食事キットサービスは、厳しい食事療法を必要とする人々により適している場合があります。
結論
ブルーエプロンは、特定の食事療法を必要としない人々にさまざまな魅力的なレシピを提供する食事キット配達サービスです。
他の食事キット配達サービスと比較して、それは最も安価なオプションの1つです。ただし、一部の競合他社よりも、食事のニーズや好みが厳しい人々に提供するオプションは少なくなっています。
食事キットの配達サービスが提供する利便性を重視し、特定の食事のニーズがない場合は、ブルーエプロンがご家庭に最適なオプションとなる可能性があります。
ここでブルーエプロンを始めましょう。
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