概要概要
重曹とも呼ばれる重曹は、何年もの間家庭の定番となっています。料理、掃除、歯磨き粉として使用されます。冷蔵庫の後ろに臭いを吸収するためのオープンボックスがあるかもしれません。
湿疹は、炎症を起こしたかゆみを伴う赤い皮膚を引き起こす、一般的な非伝染性の再発性皮膚状態のグループです。湿疹の治療法はありませんが、処方薬の外用薬や市販薬などの治療法があります。
湿疹のある人の多くは、重曹などの代替の自然な治療法も使用しています。
湿疹のための重曹風呂
人々が湿疹の症状を和らげるために重曹を使用する主な方法は、お風呂です。重曹は、鎮静効果に加えて、抗菌作用もあります。
全国湿疹協会は、1/4カップの重曹を温水の完全な浴槽に入れてかき混ぜ、10〜15分間浸すことを提案しています。
重曹風呂を最大限に活用するには：
- 温水ではなく、温水を使用してください。
- 肌をこすらないでください。
- 入浴後は、やわらかいタオルで軽くたたいてください。肌を少し湿らせておきます。
- タオルで拭き取った後、浴槽を出てから3分以内に、保湿剤を全身にたっぷりと塗ります。
- 保湿後、服を着る前に数分待って保湿剤を吸収させます。
湿疹のための他の風呂
また、湿疹の症状を和らげるために他の入浴剤を検討することもできます。国立湿疹協会によって提案されたこれらのさまざまな風呂を試してみて、湿疹の症状に効果があるかどうかを確認してください。
- ブリーチバス。ブリーチバスはお肌のバクテリアの量を減らすことができます。週に約2〜3回、1/2カップの家庭用漂白剤を温水のフルバスタブ（ハーフタブの場合は¼カップ）に混ぜたお風呂に10分間浸します。
- オートミールバス。これらのバスは、かゆみを和らげ、皮膚表面のpHを維持するのに役立ちます。ぬるま湯を入れた浴槽にコロイド状オートミール1カップを混ぜたお風呂に10〜15分浸します。
- バスオイル。お肌に潤いを与えるためにバスオイルを加えることができます。香りを含まない穏やかなオイルを使用し、泡風呂の解決策を避けてください。油は浴槽を非常に滑りやすくする可能性があることに注意してください。自然治癒の支持者は、ココナッツオイルが市販のバスオイルよりも優れていることを示唆しています。
- 塩浴。塩浴は、激しいフレアがあるときに入浴の刺痛を減らすのに役立ちます。ぬるま湯を入れた浴槽に、食卓塩、海塩、エプソム塩のいずれか1カップを混ぜたお風呂に10〜15分浸します。
- 酢風呂。酢をお風呂に入れてバクテリアを減らすことができます。ぬるま湯を入れた浴槽に酢1〜2カップを混ぜたお風呂に10分ほど浸します。自然治癒の多くの支持者は、アップルサイダービネガーの使用を提案しています。
肌が非常に乾燥していたり、ひびが入っている場合は、お風呂が痛くなることがあります。重曹を含むさまざまなタイプの風呂について医師に相談し、提案や追加の指示があるかどうかを確認してください。
取り除く
重曹は、洗浄や保湿を含む優れたスキンケアルーチンに加えて、湿疹のかゆみや刺激を和らげ、フレアを防ぐのに役立つ場合があります。
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