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眠っている赤ちゃんは、新しい親にとって最も穏やかな光景の1つです。あなたの子供が休んでいるとき、あなたはそれらの小さな指とつま先を調べることができます。あなたは彼らの眠そうな目と波打つ鼻に浸ることができます。あなたはそれらすべての小さなうなり声、いびき、そしてそれらの愛らしい開いた口が大好きです。
ただし、しばらくお待ちください。最後の機能にさらに焦点を当てたい場合があります。睡眠中の口呼吸は、特定の上気道の問題の兆候である可能性があり、治療しないと健康上の合併症を引き起こす可能性があります。
ここでは、赤ちゃんが口を開けたまま眠る理由、あなたが助けるために何ができるか、そしていつ小児科医を訪ねるべきかについて詳しく説明します。
赤ちゃんが口を開けて寝ているとはどういう意味ですか
新生児は、鼻腔が何らかの方法で塞がれていない限り、ほとんど鼻から呼吸します。実際、幼い赤ちゃんは、生後3〜4か月くらいまで、口から呼吸する反射神経をまだ発達させていません。 （つまり、彼らが泣いていない限り。）
研究者は、睡眠中の口呼吸は、鼻や喉などの上気道のある種の閉塞に反応して発症する可能性があると説明しています。これは、風邪をひいた鼻づまりやアレルギーなど、それ自体はかなり無害なものである可能性があります。または、他のより複雑な条件からのものである可能性があります。
時間が経つにつれて、口から呼吸することは、壊しにくい習慣になる可能性があります。
つまり、口呼吸は鼻呼吸ほど効率的ではありません。特に、肺での酸素吸収に関してはそうです。また、鼻から呼吸することで、バクテリアや刺激物が体内に侵入するのを防ぐことができます。
口呼吸の潜在的な原因は次のとおりです。
粘液
鼻づまりや粘液で詰まっている場合は、赤ちゃんがやむを得ず口から呼吸している可能性があります。彼らは最近風邪を引いたか、彼らの環境の何かにアレルギーがあるかもしれません。
いずれにせよ、赤ちゃんは自分で粘液を簡単に取り除くことができないため、口呼吸を補うことができます。
睡眠時無呼吸
口呼吸は睡眠時無呼吸の兆候でもあります。これは基本的に、赤ちゃんの上気道が何らかの形で閉塞していることを意味します。乳児や子供では、これは通常、扁桃腺またはアデノイドの肥大が原因です。
その他の症状には、いびき、睡眠中の落ち着きのなさ、呼吸の一時停止、咳や窒息などがあります。
鼻中隔弯曲
口呼吸は、赤ちゃんの鼻孔を互いに隔てる軟骨と骨の異常によって引き起こされることがあります。これは、鼻からの呼吸に問題を引き起こす可能性があり、上顎が狭い人にもよく見られます（口呼吸にも関連しています）。
習慣
そして、一部の赤ちゃんは、病気の後やその他の理由で、鼻から呼吸する習慣を身につけることがあります。
口を開けて寝ている赤ちゃんの治療法
赤ちゃんが呼吸に苦労しているように見える場合、または口呼吸とともに他の症状がある場合は、小児科医に予約することを検討してください。子供の医師は、気道を塞いでいる可能性のある状態を除外したり、感染症の薬を処方したり、さらに検査を命じたりすることができます。
それ以外の場合は、自宅で次のことを試して、混雑を解消することができます。
- 加湿器。空気に水分を加えると、鼻づまりに役立ちます。火傷の危険を避けるために、赤ちゃんや幼児にはクールミスト加湿器が最適です。加湿器がない場合は、熱いシャワーを浴びて蒸気を発生させている間、赤ちゃんと一緒にバスルームに座ることを検討してください。
- バルブシリンジ。赤ちゃんの鼻に少量の粘液が含まれていると、呼吸が困難になる可能性があります。あなたはそれを基本的な球根注射器またはNoseFridaのようなそれらの派手な鼻水吸盤の1つを使って吸い出すことができます。お子様の鼻を痛めないように、優しくしてください。また、有害なバクテリアの形成を防ぐために、使用するたびにシリンジを清掃してください。
- 生理食塩水洗浄。生理食塩水（食塩水）を数回スプレーすると、粘液を吸い出す前に粘液を薄くしてほぐすのに役立つ場合があります。赤ちゃんが少し年をとったら、ネティポットや生理食塩水リンスを試すこともできます。安全のため、必ず水道水を沸騰させて冷やすか、蒸留水を使用してください。
- 水分補給を続けましょう。脱水症状を防ぎ、粘液が流れ続けるように、赤ちゃんが母乳や粉ミルクをたくさん飲んでいることを確認してください。
試してみる製品
それらをオンラインで購入する：
- NoseFrida Snotsucker by Frida Baby
- 単に生理食塩水点鼻薬
- NeilMed副鼻腔リンス
関連：新生児の鼻づまりと胸のうっ血を治療する方法
いつ医者に診てもらうか
赤ちゃんはもう息苦しくありませんか？それでも睡眠中に口呼吸に気付く場合は、小児科医に相談してください。扁桃腺とアデノイドが大きくなると上気道が塞がれ、在宅治療に反応しなくなります。場合によっては、感染している可能性があります。他の人では、それらは遺伝学のためにちょうど大きいかもしれません。
いずれにせよ、あなたの医者はあなたがとるべきどんな検査（一晩の睡眠研究のような）または次のステップについてあなたに助言することができます。
FlonaseやRhinocortのような薬は、進行中のアレルギーや睡眠時無呼吸のより軽度の症例に役立つ可能性があります。他の場合では、あなたの医者は扁桃腺および/またはアデノイドを取り除くために手術を勧めるか、または呼吸の問題を引き起こしている鼻中隔弯曲のような他の問題を修正するかもしれません。
睡眠時無呼吸の治療オプションには、CPAPおよびBPAPマシンによる気道陽圧療法などがあります。これらのデバイスは、子供が寝るために着用するマスクを通してゆっくりと空気を吹き込むことによって機能します。空気は、お子様の気道を開いたままにするのに役立ちます。
あなたの子供が年をとるにつれて、助けになるかもしれないし、助けないかもしれない特定のマウスピースや他の口腔装置もあります。子供のためにこの種の介入が必要になることはめったにありませんのでご安心ください。
関連：大人と子供における睡眠時無呼吸の兆候
赤ちゃんが口を開けたまま眠り続けると、起こりうる合併症
睡眠中の口呼吸が大きな影響を与えるとは思わないかもしれません。しかし、歯科医や医師は、それが長期間続くと発生する可能性のある潜在的な不快感やその他の問題がいくつかあると言います。
副作用は次のとおりです。
- 扁桃腺の腫れ
- 乾いた咳
- 炎症を起こした舌
- 虫歯のような歯の問題
- 悪臭を放つ息
- 歯肉炎
ロングフェイス症候群を含む潜在的な合併症もあります。これは基本的に、お子さんの顔の下部の特徴が不釣り合いに長くなる可能性があることを意味します。気付くかもしれない機能には、次のようなものがあります。
- 大きいあご
- 歯肉の「ガミースマイル」
- オープンバイト
- 全体的に狭い顔
これらの機能は外科的に修正することができます。
口呼吸はまた、血中の酸素濃度を低下させる可能性があります。時間が経つにつれて、これは心臓の問題から高血圧まで何にでもつながる可能性があります。
そして、睡眠があります。睡眠中に口から呼吸する赤ちゃんや子供は、鼻から呼吸する人ほど深く眠らないことがよくあります。
実際には、口呼吸と、注意欠陥多動性障害（ADHD）に通常関連する症状との間に関連性があります。
実際、ADHDと診断された一部の子供たちは、代わりに、口呼吸に起因する睡眠不足の問題に取り組んでいる可能性があります。両方の障害の兆候は類似しています。
したがって、口呼吸が原因で子供が睡眠不足になっていると判断できれば、根本的な問題をより適切に治療できます。
関連：注意欠陥多動性障害の14の兆候
持ち帰り
かわいい、間違いなく。しかし、睡眠中の赤ちゃんの口呼吸も、赤ちゃんの健康にとって重要な手がかりになる可能性があります。
赤ちゃんが単に混雑している場合に、赤ちゃんの呼吸を楽にするためにできることはたくさんあります。問題が続く場合は、小児科医または歯科医療専門家に相談する価値があります。
障害物やその他の症状を治療すると、どちらも夜はぐっすりと眠ることができます。
