概要概要
活性炭は、ココナッツの殻、オリーブの穴、ゆっくりと燃やされた木材、泥炭など、さまざまな天然物質から作られた細粒の黒色火薬です。
極度の熱で酸化すると粉末が活性化します。活性炭は非常に多孔性で吸着性が高いです。それはまた広い表面積を持っています。
吸収性物質とは異なり、活性炭の吸着性により、毒素や臭気を吸収（吸収）するのではなく、それらに結合させることができます。
活性炭をバーベキューに使用する木炭と混同しないでください。
同様ですが、バーベキュー炭は燃料として製造されており、加熱すると二酸化炭素を排出します。健康に発がん性の影響を与える可能性があります。一方、活性炭にはこれらの種類の毒素は含まれていません。
活性炭の吸着性は、何世紀にもわたって医学文献で参照されてきました。 1800年代初頭、誤って毒を摂取した場合の治療法として、活性炭が目立つようになりました。
特定の種類の毒が腸から血流に吸収されるのを防ぐことができるため、今日でもこの目的で使用されています。また、薬物の過剰摂取を打ち消すことができます。
活性炭の他の利点と使用法については、いくつかの科学的証拠と多くの事例情報があります。これらには、脇毛や鼓腸の臭いを減らすことが含まれます。
活性炭はフェイシャルマスクやシャンプーに含まれています。毒素に結合する能力があるため、活性炭は歯を白くすることもできると信じている人もいます。
この粒子の粗い黒い物質でブラッシングを始める前に、知っておくべきことは次のとおりです。
木炭の歯のホワイトニング
歯磨き粉からキットまで、店の棚には活性炭を含む一連の歯科用製品があります。この成分を含む製品は、コーヒーの染み、ワインの染み、歯垢を取り除くと主張しています。
しかし、その人気にもかかわらず、活性炭の歯への利点を裏付ける科学的証拠はありません。
活性炭が安全または効果的であるという主張の背後にあるデータがないため、この成分を含む製品は、アメリカ歯科医師会（ADA）の承認シールの対象にはなりません。
ADAによると、活性炭の研磨性のある質感は、歯のエナメル質を磨耗させることで歯を白くするのではなく、害を及ぼす可能性さえあります。
この科学的証拠の欠如にもかかわらず、一部の人々はまだ歯の汚れを取り除き、歯を白くする活性炭の能力を誓います。
木炭の歯のホワイトニングDIY
活性炭を使って歯を白くしたい場合は、粉末として、または開封したカプセルで購入できます。水と混ぜてペーストを作ります。濡れた指や歯ブラシに木炭をふりかけることもできます。
このテクニックは巧妙にするのが難しいかもしれないことを覚えておいてください。活性炭は、布地やカウンタートップを汚すこともあります。
歯に活性炭を使用する際の注意事項
エナメル質を磨耗させない製品を使用して歯を保護することが重要です。活性炭製品の使いすぎは歯の酸蝕症につながる可能性があるため、慎重に使用してください。
ADAは、相対象牙質摩耗性（RDA）レベルが250以下の練り歯磨きを選択することを推奨しています。そのガイドラインを満たす活性炭歯磨き粉を選択してみてください。
それが不可能な場合は、製品を短期間だけ使用してください。フッ化物の歯磨き粉と交互にすることもできます。
磨耗を減らすには、歯ブラシで活性炭を塗るのではなく、指を使って活性炭を歯にこすりつけてみてください。
活性炭製品は、米国食品医薬品局によって歯のホワイトニングが承認されていません。さらに、これらの製品は、子供や妊娠中または授乳中の人への使用には適さない場合があります。
一部の活性炭製品には、ソルビトールなどの他の成分が含まれていることに注意してください。
ソルビトールは、一部の人々にアレルギー反応を引き起こす可能性のある人工甘味料です。飲み込みすぎると下剤効果がある場合もあります。
活性炭を使用する前に、歯科医に相談して、それが自分にとって正しい選択であるかどうかを判断することを検討してください。
代替の在宅歯ホワイトナー
さまざまな方法で明るい笑顔を実現できます。
毎日少なくとも2回ブラッシングして歯の世話をしてください。ブラックコーヒーや赤ワインなど、歯を汚すことが多い飲み物を飲んだ後は、必ずブラッシングしてください。
タバコを吸うと、おそらく歯を汚していることに気づいたでしょう。やめる別の理由が必要な場合は、リストに明るい笑顔を追加してください。
自宅で自然に歯を白くするための安全で効果的な方法はたくさんあります。次のことを試してください。
- 重曹は、多くの練り歯磨きに含まれる天然の美白成分です。自宅で水と混ぜてペーストを作ることもできます。重曹も良い口臭除去剤です。
- 希釈された過酸化水素は、時間の経過とともに歯を白くするのに役立ちます。ブラッシングの前後にリンスとして使用してみてください。ただし、過酸化水素は歯茎を刺激する可能性があるため、完全な強度で使用しないでください。
- 市販のホワイトニングストリップ、ジェル、歯磨き粉には多くのブランドがあります。多くはADAの承認シールを持っています。これらの製品は、価格と有効性に幅があります。購入する前にレビューを読んで、何を期待するかを考えてください。
取り除く
活性炭にはいくつかの実証済みの用途がありますが、歯のホワイトニングはその1つではありません。代わりに、ADAの承認シールが付いている製品を探してください。
活性炭を使って歯を白くすることにした場合は、適度に使用してください。活性炭は研磨性があり、歯のエナメル質を侵食する可能性があるため、長期間使用しないでください。
歯科医に相談して、この治療法が安全かどうかを確認してください。彼らはまたあなたのために他の選択肢について話し合うことができます。
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