あなたはおそらくあなた自身の涙を味わい、彼らがそれらの中に塩を含んでいると考えました。あなたが気づかないかもしれないことは、涙にはそれ以上のものが含まれているということです—そしてそれらはいくつかの非常に多様な目的を果たします！
涙とは何か、涙がどのように機能するか、そしていくつかの驚くべき事実を見てみましょう。
1.あなたの涙は主に水で構成されています
あなたの涙は唾液に似た構造をしています。それらは主に水でできていますが、塩、脂肪油、および1,500を超えるさまざまなタンパク質も含まれています。
涙の電解質は次のとおりです。
- 涙に特徴的な塩味を与えるナトリウム
- 重曹
- 塩化
- カリウム
涙には、低レベルのマグネシウムとカルシウムも含まれています。
一緒に、これらのものはあなたの涙の3つの異なる層を構成します：
- 粘液層は涙を目に付着させ続けます。
- 最も厚い層である水層は、目を潤し、バクテリアを遠ざけ、角膜を保護します。
- 油性の層は、他の層が蒸発するのを防ぎ、涙の表面を滑らかに保ち、透けて見えるようにします。
2.すべての涙が同じではない
あなたには3つの異なるタイプの涙があります：
- 基礎の涙。これらは、破片から保護し、潤滑と栄養を維持するために常にあなたの目にあります。
- 反射性の涙。これらは、目が煙やタマネギの煙などの刺激物にさらされたときに形成されます。
- 感情的な涙。これらは、あなたが悲しい、幸せな、または他の激しい感情を感じているときに生成されます。
3.涙目は、ドライアイ症候群の兆候である可能性があります
ドライアイ症候群は、涙の量や質が不十分な場合に、目を適切に潤滑できない場合に発生する一般的な状態です。ドライアイ症候群は、目をやけど、刺す、または引っかき傷を感じる原因となる可能性があります。
奇妙に思えるかもしれませんが、ドライアイはしばしば涙目を引き起こします。水やりは刺激への反応です。
ドライアイの原因には、特定の病状、乾燥した空気や風、コンピューターの画面を長時間見つめることなどがあります。
4.好きなだけ泣きます—涙が尽きることはありません
米国眼科学会（AAO）によると、毎年15〜30ガロンの涙を流しています。
あなたの涙はあなたの目の上にある涙腺によって生成されます。まばたきすると涙が目の表面に広がります。次に、上蓋と下蓋の角にある小さな穴に流れ込み、小さなチャネルを通って涙管を下って鼻に到達します。
健康や老化などの特定の要因により涙の生成が遅くなる可能性がありますが、実際には涙が不足することはありません。
5.年をとるにつれて涙が少なくなります
年をとるにつれて、基礎的な涙が少なくなります。そのため、高齢者ではドライアイがより一般的です。これは、ホルモンの変化による閉経後の女性に特に当てはまります。
6.刺激性のガスは、玉ねぎがあなたを泣かせる理由です
Syn-プロパンチアール-S-オキシドは、タマネギを切るときに裂ける原因となるガスです。ガスを生成する化学プロセスは少し複雑ですが、非常に興味深いものでもあります。
分解してみましょう：
- タマネギが育つ地面の硫黄はタマネギと混ざり合ってアミノ硫化物を生成し、それがガスに変わり、成長中のタマネギを生き物がおやつを探すのを防ぎます。
- ガスはタマネギが刻まれたときに放出されるタマネギ酵素と混合し、スルフェン酸を生成します。
- スルフェン酸はタマネギの酵素と反応してsyn-プロパンチアール-S-オキシドを生成し、目を刺激します。
- あなたの目は刺激物に対する保護として涙を出します。
玉ねぎを刻むと泣くのはそのためです。
7.反射性の涙を引き起こすのは玉ねぎだけではありません
目の炎症を引き起こすものはすべて、涙腺に涙を流す原因となる可能性があります。一部の人々は他の人々よりも刺激物に敏感です。
タマネギと一緒に、あなたの目も次から引き裂かれるかもしれません：
- 香水などの強い臭い
- 明るい光
- 嘔吐
- ほこり
- 塩素や洗浄剤などの化学薬品
- スクリーンタイムが長すぎる
- 小さな活字を読んだり、長時間読んだりする
8.涙はあなたの鼻と喉を排水するためのものです
あなたの目と鼻腔はつながっています。涙腺が涙を出すと、鼻涙管とも呼ばれる涙管を通って下向きに流れます。これにより、涙が鼻骨を通って鼻の後ろや喉に流れ落ちます。
泣くとたくさんの涙が出て、涙が鼻の粘液と混ざり合うので、泣くと鼻が走ります。
9.感情的な涙は実際にあなたを助けるかもしれません
感情的な涙の目的はまだ研究されていますが、生物学的、社会的、心理的要因の影響を受けていると考えられています。
一部の研究者は、あなたが痛み、悲しみ、またはあらゆる種類の苦痛や極端な感情を感じているときに、泣くことは他の人から助けを得るための社会的信号であると信じています。多くの場合、あなたが泣くと、他の人にサポートを提供するように促し、気分が良くなります。
感情的な涙には、他の2つのタイプの涙には見られない追加のタンパク質とホルモンが含まれているという証拠があります。これらは、体を調節し、通常の状態に戻すのに役立つリラックス効果または痛みを和らげる効果があるかもしれません。
陪審員がまだ感情的な涙の目的で出ているとしても、泣くことの利点は十分に文書化されています。
10.あなたの涙には、他の人が拾うことができるメッセージが含まれています
泣くことはいくつかの視覚信号を送ります。誰かが泣いているのを見ると、それは彼らが悲しみや苦痛を感じていることを示しています。 2011年の調査によると、私たちが泣く涙は、実際には無臭であるにもかかわらず、他の人がにおいをかぐことができるという信号も送信します。
この研究では、悲しい映画を見ている間に女性から集めた生理食塩水と涙の両方を使用しました。男性の参加者は、本物の涙と生理食塩水の違いを嗅ぐことができませんでした。しかし、涙を嗅いだ人は、女性の顔の性的魅力が低く、性的興奮が低いと報告しました。これは、唾液レベルをテストし、MRIを使用することで確認されました。
興味深いことに、2012年の研究では、シミュレートされた赤ちゃんの涙に反応した男性のテストステロンレベルが調べられました。叫びに対して効果的な育成反応を示した男性は、テストステロンの低下を経験しました。上昇を経験しなかった人。
これらの研究はどちらも完全には理解されていない影響について説明していますが、事実は残っています。涙は他の人にメッセージを送ります。
11.あなたがワニの場合、ワニの涙は本物です
「ワニの涙」という用語は、泣くふりをしている人を表すために使用されます。 1400年に出版された「ジョン・マンデヴィル卿の航海と旅」という本から造られた、人間を食べるとワニが泣くという神話から来ました。
2007年の調査によると、ワニは実際に食べると泣くことがあります。ワニの代わりに、ワニとカイマン（ワニと密接な関係がある）が観察されました。餌を与えられたとき、動物は涙を流しましたが、涙の理由は完全には理解されていません。
12.新生児は泣いても涙を流しません
新生児は、涙腺が完全に発達していないため、泣いても涙を流しません。彼らは人生の最初の1ヶ月かそこらの間涙なしで泣くかもしれません。
一部の赤ちゃんは、涙管が詰まって生まれたり、涙管が詰まったりします。このような場合、赤ちゃんは涙を流すことがありますが、片方または両方のダクトが完全に開いていないか、詰まっている可能性があります。
13.睡眠泣きは本物です
それは赤ちゃんや子供でより頻繁に起こりますが、すべての年齢の人々は彼らの睡眠中に泣くことができます。
睡眠泣きや目覚め泣きを引き起こす可能性のあるものは次のとおりです。
- 悪夢
- 夜の恐怖
- 悲しみ
- うつ病
- ストレスと不安
- 慢性の痛み
- アレルギー
14.動物は涙を流しますが、感情はそれとは何の関係もありません
動物は涙を流して目を滑らかにし、保護します。刺激物や怪我に反応して涙を流すことはありますが、人間のように感情的な涙を出すことはありません。
15.女性は男性よりも泣きます
女性は男性よりも泣いているという多くの主張があります—それらの多くは研究に裏付けられています—。しかし、おそらく文化的規範のために、ギャップは世界の一部によって異なるようです。
女性が男性よりも泣く理由を正確に知る人は誰もいません。それは、母乳の生産を促進するホルモンであるプロラクチンを含む、より小さな涙管と感情的な涙を持っている男性と関係があるかもしれません。女性は男性より60パーセント多くのプロラクチンを持っています。
16.手に負えない涙
情動調節障害（PBA）は、制御不能な涙を引き起こす可能性のある状態です。突然の制御不能な泣き声や笑い声が特徴です。笑いは通常涙に変わります。
PBAは通常、脳が感情を制御する方法を変える特定の神経学的状態または損傷を持つ人々に影響を与えます。これらの例としては、脳卒中、アルツハイマー病、パーキンソン病、多発性硬化症（MS）などがあります。
17.涙が足りないと、目に深刻なダメージを与える可能性があります
涙は目の表面を滑らかで透明に保ち、感染を防ぎます。十分な涙がないと、あなたの目は次のリスクにさらされます：
- 角膜剥離などの怪我
- 眼感染症
- 角膜潰瘍
- 視力障害
持ち帰り
あなたの涙はあなたの目を保護し、刺激物を取り除き、感情を落ち着かせ、そしてあなたの周りの人々にメッセージを送るために一生懸命働きます。
私たちが泣く理由はたくさんありますが、涙は健康のしるしであり、ある意味では、少なくとも感情的な涙に関しては、独特の人間です。
