糖尿病のある生活をナビゲートすることについて質問がありますか？ D’Mineに聞いてください！私たちの毎週のアドバイスコラム、つまり、ベテランの1型糖尿病の著者であるWilDuboisが主催しています。今週、ウィルは糖尿病ではない深刻な健康状態に注目していますが、インスリンが不足している膵臓の状態によって確かに影響を受け、さらに複雑になる可能性があります…はい、それはすべて悪循環です！
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モンタナのタイプ2のカルメンは次のように書いています。 私が持っています PCOS （多嚢胞性卵巣症候群）および糖尿病。PCOSのせいで血糖値をコントロールするのが難しいと言う人もいますが、どうすれば違いがわかりますか？薬を服用しているのにBGがまだオフになっている場合は、私が食べたもの、PCOS、またはストレスなどの他の何かである可能性があります。 PCOSのために特別に治療するためのヒントはありますか？
Wil @ Ask D'Mineの回答：お皿に慢性的な頭痛が複数あることをお詫びしますが、それが慰めであるなら、あなたは孤独なレンジャーではありません：2型糖尿病の閉経前の女性の4分の1以上もPCOSを持っています。 OK、定足数ではありませんが、それでも多くの人が集まっています。この大規模なグループは、他の4分の3よりもBGコントロールに苦労していますか？
それを掘り下げる前に、PCOSの要約：通常の月経周期を妨げるのは女性のホルモンの不均衡です。そして、実際に公平を期すために、多嚢胞性卵巣症候群の女性は実際には卵巣に嚢胞を持っていないことを指摘する必要があります。本当に？はい。本当に。 OK…では、嚢胞がないのに、なぜ多嚢胞性と呼ばれるのでしょうか。確かなことはわかりませんが、PCOSのホルモンの不均衡により卵子が卵巣から放出されず、これらの放出されていない卵子が卵胞と呼ばれる液体で満たされた袋を発達させ、真珠の糸のように見えるために始まった可能性があります超音波で。
真珠、嚢胞。知るか？
しかし、これは多くの混乱を引き起こしませんか？特にPCOSと診断された女性にとっては？はい。はい、そうです。実際、2013年に国立衛生研究所（NIH）によって召集された独立した委員会が、この症候群に新しい名前を付けることを推奨したほどです。しかし、それ以来、それに対する牽引力はなかったようです。
とにかく、まだ呼ばれているPCOSは、より公平なセックスのために通常よりも高い男性ホルモンのレベルをもたらし、それは次に、次のような女性の体に多くの否定的な問題を引き起こします：月経周期の調節不全、生殖能力の低下、心臓の増加病気のリスク-顔や体の発毛に加えて、頭の脱毛の女性に優しい副作用に加えて。
バマー。
PCOSの原因はまだ不明ですが、PCOSと私たちの旧友のインスリンとの間には強い関係があります。 PCOSの女性の推定65-70％もインスリン抵抗性に苦しんでおり、高レベルのインスリンがPCOSの症状を悪化させるようです。
では、インスリン抵抗性はPCOSを引き起こしますか？それともPCOSはインスリン抵抗性を引き起こしますか？鶏肉と卵はどちらですか？よくわかりません。そしてそれをさらに複雑にしているのは、POCSの女性の大部分が太りすぎまたは肥満であり、太りすぎまたは肥満の人々はインスリン抵抗性のリスクが高いということです。
だから今、私たちは鶏肉と卵を持っています、そして…まあ、私は何を知りません。おんどりの精子だと思います。しかし、3つの相互に関連する要因（PCOS、インスリン抵抗性、および体重）があるため、誰もまだ関係を解き明かすことができていません。
もちろん、インスリン抵抗性は2型糖尿病の形成過程と見なされており、実際、PCOSを見つけると多くの糖尿病を見つけます。カナダとアメリカの糖尿病学会の両方が、PCOSと診断された女性の糖尿病のスクリーニングを求めているほどです。
PCOSを修正するために何をしましたか？経口避妊薬は、月経周期を一列に戻すのを助け、女の子のホルモンのバランスを取り戻すために頻繁に使用されます。そして皮肉なことに、2型スタータードラッグのメトホルミンは、インスリン抵抗性を低下させることによってインスリンリールを低下させるために使用されます。さらに、物議を醸しているTZDクラスの抗インスリン抵抗性糖尿病薬もPCOSの治療に有望であることが示されています。
では、特定の質問に戻りましょう。まず、PCOSを持っているので、血糖値を制御するのはもっと難しいでしょうか？そうは思いません。 PCOSは間違いなくインスリン抵抗性と関連していますが、PCOSを持っていない人にとって、PCOSインスリン抵抗性が2型糖尿病で見られるインスリン抵抗性よりも激しいという証拠は見つかりませんでした。また、PCOSのホルモンの不均衡がより不安定な血糖値または反応をもたらすことを示唆するものを見つけることもできませんでした。ですから、少なくとも血糖値をコントロールする上で、PCOSを持っていない糖尿病の姉妹の1人よりも悪いとは思いません。
ええと…それはかなり広い声明だと思いますね。結局のところ、糖尿病の2つのケースは同じではなく、甘い飲み物を単に落とすことによって制御された状態から、毎日複数回のインスリン注射が必要になるまでの範囲を実行します。私が言おうとしていたのは、あなたが薬を服用していて、BGがまだオフになっている場合、それはPCOSではないと思います。代わりに、通常の（糖尿病）容疑者を切り上げます。あなたが示唆したように、BGバンプはあなたの薬が処理できるものを超える糖分を含む食事を食べることから来る可能性があります。またはそれはストレスかもしれません。または活動の変化。またはアルコールの効果。または…少なくとも42の他の要因。しかし、ここではホルモンの問題について話しているので、PCOS自体が個々の血糖値の急上昇を引き起こすとは思われません。したがって、何でも可能です。
PCOSの治療に関するヒントはありますか？地獄、いや。私は医者ではないので、私の専門分野から遠く離れた女性のホルモンの健康問題について、治療のアドバイスをする資格はありません。しかし、糖尿病とPCOSの問題全体を調べたときに、興味深いことが1つありました。どうやら、PCOSの症状は高レベルのインスリンによって悪化しているため、PCOSを治療するドキュメントはインスリンレベルを下げる方法を探しています。これを行うために、多くのドキュメントは、減量、低炭水化物ダイエット、および運動を推奨しています。
そして、それは血糖値を制御するためにも間違いのないトリオであり、2倍の価値があります。
これは医学的アドバイスのコラムではありません。私たちは障害者であり、収集した経験の知恵を自由かつオープンに共有しています。 された-行われた-それ 塹壕からの知識。結論：あなたはまだ認可された医療専門家の指導と世話を必要としています。
