今年の冬の初め、カリフォルニアのハーバリストは、2014年に彼の世話をしている間にタイプ1の13歳の少年が死亡した後、懲役刑を言い渡されました。
薬草師のティモシー・モローは、糖尿病関連の合併症で重病になった少年を訪ね、少年の両親に、小児科医が処方したインスリンを子供に与える代わりに、治療のために販売されたハーブ治療製品とハーブを使用するよう勧めました。その少年は心停止に陥り、翌日亡くなりました。この事件の検死官は、適切な治療で死を防ぐことができたと証言した。
ロサンゼルス市の弁護士マイク・フュアーは、判決後に発表された声明の中で、「この訴訟は、免許とそれに伴う適切な訓練を受けていない人から医療アドバイスを受けることの深刻な健康と安全のリスクを強調している」と述べた。
伝統的な医師、薬草学者、自然療法医はすべて、この症例が医療過失の極端な例であることに同意していますが、糖尿病をいつどのように自然に治療できるかという問題を再び提起しています。そしてそれは、ますます多くの人々が代替医療のキャリアを模索している時に来ます。米国労働統計局によると、自然療法医学のキャリアは年率10％の安定した速度で成長しています。
私たちは、いくつかの自然療法医、薬草師、および医師と話をしました。彼らの助けを借りて、私たちは次の推奨事項に到達しました。私たちが見つけた一番のポイント：糖尿病患者にとってハーブ薬の利点は確かにありますが、ハーブのアプローチはインスリンに取って代わることはできません。 （うん！）
自然医学の専門家が糖尿病をどのように扱うか
自然療法医学は、何世紀も前の自然で無毒な治療法と、健康と人体システムの研究における現在の医学的進歩を融合させています。それは全患者の健康の考えに集中します。医学と治療は個々の患者に合わせて調整され、予防とセルフケアが強調されています。
では、自然療法医を見たときに何を期待すべきでしょうか？あなたは何を尋ねるべきですか？彼または彼女はあなたに何を尋ねるべきですか？
シナリオは糖尿病との関係によって異なります。アリゾナを拠点とする自然療法医であり、統合糖尿病治療に焦点を当てた医療を行っており、「Master Your Diabetes：A Comprehensive、Integrated Approach for Type 1 and Type 2糖尿病。」
まず、あなたの診断を専門とする自然療法医を見つけましょう。たとえば、あなたはタイプ1ですか？タイプ2？妊娠糖尿病を発症しましたか？糖尿病になってどれくらいになりますか？一部の開業医は複数の形態の糖尿病に取り組んでいますが、他の開業医は1型または2型を専門としています。2型患者の最初の訪問中に、自然療法医はさまざまな制御可能な障害や合併症の原因（食事不足、栄養不足、運動不足）を調査する場合があります、肥満、環境毒素、またはインスリン抵抗性を開始するために指摘されたホルモンの不均衡）、各患者に具体的に対処する病因を発見するために、モースタインは説明します。
「その後、自然療法医は、基本的な評価だけでなく、足の神経損傷のチェックなど、糖尿病に特に関連する評価を含む徹底的な身体検査を行います」とモースタイン氏は言います。
これらの医師はまた、コレステロール値のチェック、肝臓と腎臓の機能の評価、貧血のスクリーニング、およびすべての血糖値モニタリングラボの作業を行うための標準的なラボテストを注文します。モースタイン氏はまた、ビタミンD（ブドウ糖調節に必要）、炎症マーカー、および環境中毒症と甲状腺、副腎、生殖ホルモンの不均衡のチェックを含む心臓リスクプロファイルを測定するためのテストを行う可能性があると付け加えました。
従来の医師の診察とそれほど違いはありません。
最初の任命後、自然療法医は、どの領域が最もリスクが高く、どのアプローチが最も効果的である可能性が高いかを判断し、個別化された治療計画を作成します。
自然医学研究所によると、糖尿病の自然療法的治療アプローチには、一般的に次の組み合わせが含まれます。
•患者の食事日記および/または血糖値ログのレビュー。
•一日を通してよりバランスの取れた血糖値を目指して努力するための食事指導。
•心臓、腎臓、肝臓、脳など、糖尿病の影響を受ける他のシステムの徹底的なレビュー。
•患者自身の病気の管理に従事し、ライフスタイルの改善を促進するためのライフスタイルカウンセリング戦略。
•病気の進行と悪化を避けるための予防戦略。
•栄養不足を修正し、および/または血糖管理をサポートするためのハーブおよび/または栄養補助食品。
•投薬管理（インスリンを含む）に関する相談。
私たちは糖尿病がライフスタイルを混乱させる状態であることを知っています。変化はどこにでもあります。それが日常生活を変える方法と、人がコントロールを得るために環境を変えなければならない方法の両方です。非常に難しいライフスタイルシフトのこのプロセスは、より全体的な患者アプローチを介して変更プロセスを指導およびサポートすることに優れていることが一般に知られている自然療法医がしばしば輝く場所です。
どのハーブを糖尿病に、いつ、どのように摂取するか
しかし、栄養補助食品、ハーブ、伝統医学のバランスとブレンドはどうですか？
私たちが話をしたハーバリストと自然療法医は、サプリメントとハーブがインスリン療法を必要とする患者のインスリンに取って代わることを決して意図していないとアドバイスしました。インスリンの産生を停止した膵臓を修復するサプリメントはなく、1型糖尿病の人はインスリンなしで生き続けることはできません。
代わりに、サプリメントとハーブは、包括的な治療計画の他の側面と相乗的に作用することを目的としています。それらは、不足している栄養素を補充し、血糖値を下げ、インスリン抵抗性を減らし、体を減らして炎症や他の糖尿病の副作用を減らすために使用される可能性があります。優れた自然療法医は、自然療法と処方薬の必要性とバランスを監視します。
これの効果に関するエビデンスと研究は限られていますが、私たちが話をしたケア提供者によると、以下のハーブと治療法は2型糖尿病の治療にある程度の効果があることが示されています。
•クルクミン。スパイスウコンに含まれる化合物であるクルクミンは、血糖コントロールを促進し、糖尿病の発症を防ぐのに役立つことが示されています。糖尿病前症の成人240人を対象とした9か月の研究では、市販のクルクミンカプセルを服用した人は糖尿病の発症を回避しましたが、プラセボグループの患者の6分の1は糖尿病の発症を回避しました。
•高麗人参。何千年もの間伝統的な薬として使用されてきた研究は、アジア人参とアメリカ人参の両方が糖尿病患者の血糖値を下げるのに役立つ可能性があることを示唆しています。高麗人参のベリーからの抽出物は、ある研究で糖尿病を発症するように飼育されたマウスの血糖値を正常化し、インスリン感受性を改善することができました。
•フェヌグリーク。別の香辛料であり、糖尿病の長年の伝統医学であるフェヌグリークは、動物と人間の両方の試験で有効性を示しています。 2型糖尿病の60人を対象とした最近の研究では、フェヌグリークの種子を食事に加えると、血糖値の制御に大きな影響があることがわかりました。
•オオバコ。一般的なバルク下剤や繊維サプリメントに含まれる植物繊維であるオオバコは、コレステロールと血糖の両方を低下させることにより、歴史的に糖尿病の治療にも使用されてきました。
• シナモン。多くの研究は、1日あたり小さじ半分のシナモンを摂取すると、2型糖尿病の人々の血糖値、コレステロール、およびトリグリセリドレベルが大幅に改善される可能性があることを示しています。
• アロエ。通常、カットの局所治療薬と考えられているいくつかの研究は、アロエベラ植物からのジュースが血糖値を下げるのに役立つことを示唆しています。アロエベラ植物からの乾燥樹液は、伝統的に中東の糖尿病を治療するために使用されてきました。
• ゴーヤ。伝統的な漢方薬の定番であるゴーヤは、2型糖尿病の2つの考えられる症状である喉の渇きと倦怠感を和らげると考えられています。研究によると、ゴーヤの抽出物は血糖値を下げることができます。
•聖なるバジル。このハーブは、糖尿病の伝統的な薬としてインドで一般的に使用されています。動物での研究は、聖なるバジルがインスリンの分泌を増加させる可能性があることを示唆しています。数年前の2型糖尿病患者を対象とした聖バジルの対照試験では、空腹時と食後の血糖値の両方にプラスの効果が示されました。
ハーブとサプリメントが1型糖尿病にどのように役立つか
1型糖尿病に関しては、自然療法の目標は一般に、特に心臓血管系の可能な限り最高の健康を維持しながら、インスリンの必要量を最小限に抑えることです。一般的な焦点は、血糖値の注意深い制御と、食事、運動、およびストレスの軽減への注意です。
それは健康的な体重を維持することを意味します。砂糖を健康的な範囲に保つために、少量の頻繁な食事を食べる。精製された砂糖やでんぷん、化学的に変化した脂肪を制限する。オメガ3が豊富な食品とでんぷん質のない野菜（きゅうり、ピーマン、濃い葉物野菜、ズッキーニ、ナス、スカッシュ、アスパラガス、ブロッコリー、キャベツ、豆、大根、ほうれん草）のレベルを上げて食べる。
ハーブとサプリメントについては、T1Dの推奨される人々と話をした開業医が、上記のハーブと次のサプリメントを自然療法医と一緒に、単独ではなく適切な薬と組み合わせて探索します。
•クロム。ブドウ糖を細胞に輸送するのを助けるためにインシュリンと一緒に働くことによって血糖調節において役割を果たす微量元素。推奨用量：1日あたり最大1,000マイクログラムのGTF（グルテン耐性係数）クロム。
•アルファリポ酸（ALA）。抗酸化剤であるALAは、細胞へのブドウ糖の取り込みを促進し、グリコシル化（正常な機能を妨げるタンパク質への糖の異常な付着）を抑制し、目の健康を促進および維持し、糖尿病性末梢神経障害を予防および治療するのに役立ちます。推奨用量：1日あたり100mg。
•コエンザイムQ10。心臓の健康を維持するのに役立つ可能性のある抗酸化物質。推奨用量：1日の最大の食事と一緒にソフトジェルの形で60-100mg。
ハーブ療法の賢い使用
悲しいことに、ほとんどすべての医療分野は、奇跡の治療法を推進するスネークオイルの販売員で満たされています。ハーブの領域も例外ではなく、特にこの略奪的な行動の影響を受けやすいようです。その10代の死の場合の薬草学者であり、免許なしで医療行為を行ったとしても刑を宣告されたモローは、その代表的な例です。 YouTubeの動画やハーブ製品のプロモーションで、彼は「インスリンはシステムにとって非常に有毒である」と主張し、スイカ、ズッキーニ、インゲンは「天然インスリン」であると主張していました。
まず、あなたが見たハーバリストや自然療法医が医療を実践するための免許を持っていることを確認してください。彼または彼女の医学的背景、学歴、およびトレーニングについて調べてください。
アメリカ自然療法医協会（AANP）は、検索を始めるのに適した場所です。 1985年に設立されたこの組織は、認可された自然療法医を代表する全国社会です。ここで、役立つプロバイダー検索をオンラインで見つけることができます。
もちろん、物事を「治す」、またはハーブやサプリメントの効能を保証する治療法の主張には疑いを持ってください。糖尿病は治癒することはできず、管理するだけです。何かが真実であるには良すぎると思われる場合、それはほとんどの場合真実です。
「全体として、糖尿病の自然療法プロトコルは詳細で、安全で、責任があります」と、モースタイン博士は言います。 「患者は体重を減らし、かなりのエネルギーを獲得し、血糖値、脂質値、および血圧を下げる可能性があります。彼らは時々彼らの損傷した神経と腎臓が完全に機能するのを見ることができます、そしてそのような損傷のない人々はそれを発達させることから保護されます。糖尿病の自然療法的治療は、正しく行われれば、信じられないほど効果的です。」
グレッグブラウンはメイン州西部に住むフリーランスのライターです。彼は、Consumer Reports Magazine、Consumer Reports Online、The New York Times、ChicagoTribuneなどの出版物に寄稿しています。彼はwww.yellowbarncreative.comでオンラインで見つけることができます。
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