あなたの医者は乾癬性関節炎（PsA）を治療するために注射薬を処方しましたか？もしそうなら、あなたは自分自身に注射をすることに神経質に感じるかもしれません。しかし、この治療を簡単にするためにあなたが取ることができるステップがあります。
注射薬を使用するときに、より快適で自信を持って感じるのに役立つ可能性のある9つの戦略について学びましょう。
1.ヘルスケアチームに相談します
注射薬の投与方法を学ぶことは、それらを安全かつ自信を持って使用するために重要です。
医師またはナースプラクティショナーが注射薬を処方している場合は、その使用方法を教えてもらいます。ヘルスケアチームのメンバーは、次の方法を学ぶのにも役立ちます。
- あなたの薬を保管してください
- あなたの薬を準備する
- 使用済みの注射器は処分してください
- 治療による潜在的な副作用を認識して管理する
薬について質問、懸念、または恐れがある場合は、医師または看護師に知らせてください。彼らはあなたがさまざまな治療アプローチの潜在的な利点とリスクについて学ぶのを助けることができます。また、選択した治療計画に従うためのヒントを共有することもできます。
治療によって副作用が発生した場合は、医師または看護師が処方された治療計画の変更を勧める場合があります。
2.注射部位を回転させます
服用する薬の種類に応じて、一般的な注射部位は次のとおりです。
- 腹部
- 臀部
- 上腿
- 上腕の後ろ
痛みや不快感を抑えるには、注射部位を回転または交互に動かします。たとえば、右太ももに注射する場合は、同じ場所に次の薬を注射することは避けてください。代わりに、次の用量を左太ももまたは体の別の部分に注射します。
あなたの医者または看護師の開業医はあなたがあなたの薬を注射する場所を学ぶのを手伝うことができます。
3.フレアのある領域への注入は避けてください
体の特定の部分で活発な皮膚症状のフレアが発生している場合は、それらの部分に注射しないようにしてください。これは、痛みや不快感を抑えるのに役立ちます。
また、次のような領域を挿入しないようにすることをお勧めします。
- あざができている
- 瘢痕組織で覆われている
- 静脈などの目に見える血管がある
- 発赤、腫れ、圧痛、または皮膚の損傷がある
4.薬を温めます
一部の種類の注射薬は冷蔵庫に保管する必要があります。しかし、風邪薬を体内に注射すると、注射部位反応のリスクが高まる可能性があります。
処方された薬をどこに保管すべきかを薬剤師に尋ねてください。薬を冷蔵庫に保管している場合は、服用する予定の約30分前に取り出してください。注入する前に、室温に戻してください。
腕の下に数分間押し込むことで、薬を温めることもできます。
5.注射部位を麻痺させる
注射部位の感度を下げるには、薬を注射する前に冷湿布でその領域を麻痺させることを検討してください。冷湿布を準備するには、角氷または保冷剤を薄い布またはタオルで包みます。次に、この冷湿布を注射部位に数分間適用します。
また、リドカインとプリロカインの成分を含む市販の麻痺クリームを塗ると便利な場合があります。パッケージの指示に従って、注射の約1時間前にクリームを塗布します。次に、薬を注射する前に、クリームを肌から拭き取ります。
薬を注射する前に、注射部位をしっかりと握って振ることも役立つ場合があります。これは、針の感覚からあなたをそらすかもしれない感覚を作成します。
6.アルコールを乾かします
薬を注射する前に、医師またはナースプラクティショナーが消毒用アルコールで注射部位をきれいにするようにアドバイスします。これは、感染を防ぐのに役立ちます。
注射部位をきれいにした後、アルコールを完全に乾かします。そうしないと、針を注射したときに刺すような感覚や灼熱感を引き起こす可能性があります。
7.ルーチンを開発する
ジャーナルリウマチとセラピーに掲載された小さな研究によると、自己注射薬を使用する人々は、薬を服用することについて儀式やルーチンを開発した場合、恐怖や不安を感じることが少なくなる可能性があります。
たとえば、薬を服用する家の特定の場所を選択すると便利な場合があります。 1日の同じ時間に注射を管理し、毎回同じ手順に従うことも役立つ場合があります。
8.副作用を管理する
注射薬を服用した後、注射部位の周りに発赤、腫れ、かゆみ、または痛みが生じることがあります。この種の注射部位反応は軽度である傾向があり、通常は数日以内に解消します。
軽度の注射部位反応の症状を治療するには、次のことが役立つ場合があります。
- 冷湿布を適用します
- コルチコステロイドクリームを塗る
- かゆみを和らげるために経口抗ヒスタミン薬を服用してください
- 痛みを和らげるために市販の鎮痛剤を服用してください
注射部位の反応が悪化したり、数日経っても改善しない場合は、医師またはナースプラクティショナーに連絡してください。また、激しい痛み、激しい腫れ、膿、発熱などの感染の兆候が見られる場合は、医師または看護師に知らせてください。
まれに、注射薬が深刻なアレルギー反応を引き起こすことがあります。薬を服用した後、深刻なアレルギー反応の次の兆候または症状のいずれかが発生した場合は、911に電話してください。
- 喉の腫れ
- 胸の張り
- 呼吸困難
- 嘔吐
- 失神
9.助けを求める
自分で注射をしたくない場合は、友人、家族、または個人的なサポートワーカーに、薬の注射方法を学ぶよう依頼することを検討してください。
また、PsAを持っている人のための対面またはオンラインサポートグループに参加することも役立つかもしれません。彼らは、注射薬を服用するためのヒントや、状態を管理するための他の戦略を共有できるかもしれません。
持ち帰り
PsAを治療するためにいくつかの注射薬が利用可能です。多くの人にとって、これらの薬は痛みやその他の症状を和らげるのに役立ちます。注射薬の服用に不安を感じる場合は、上記の簡単な戦略に従うと役立つ場合があります。
その他のヒントとサポートについては、ヘルスケアチームにご相談ください。あなたの医者または他の医療専門家はあなたがあなたの状態を効果的に管理するために必要なスキル、知識、そして自信を築くのを手伝うことができます。
