多くの女性にとって、妊娠の最初の兆候の1つは（月経がない場合でも！）、食べ物を抑えることができないことです。
一般的につわりと呼ばれていますが、ほとんどの妊婦にとって、この激しい吐き気には時間制限がありません。朝、昼、夜を打つと、精神的なループに陥るのに十分です。
一部の女性が正気を保ち、つわりの波に乗ることができる1つの方法は、この不快感が赤ちゃんの成長を意味するという希望を抱くことです。
でも、胃がかき回されていると感じていない場合はどうなりますか？あなたの赤ちゃんはまだ成長していて健康ですか？しますか ない つわりがあるということは、赤ちゃんの健康（または性別）について何か意味がありますか？
心配しないでください。これらの質問への回答を待つのに9か月もかかりません。読み続けてください…
つわりがないとはどういう意味ですか？
ある割合の人々にとって、つわりは単に彼らが決して経験しない妊娠の症状です。それ自体、吐き気と嘔吐がないからといって、何かが間違っているわけではありません。
妊娠中の人の70〜80％が吐き気や嘔吐を経験していると推定されています。つまり、つわりがまったくないのはまだ20〜30パーセントです。
吐き気がなく妊娠していることに気付いた場合は、幸運、混乱、さらには心配を感じるかもしれません。つわりはよく言われる妊娠初期の症状であるため、つわりがないと奇妙に見えることがあります。
多くの人が妊娠の最初の4ヶ月でつわりを経験します。吐き気の原因となる要因には、ホルモンの上昇と血糖値の低下が含まれます。あなたが倍数を妊娠している、または病気、ストレス、または旅行で疲れ果てている場合、つわりをより高度に経験する可能性があります。
妊娠中の吐き気は、軽度のまれな吐き気から極端な妊娠悪阻までさまざまであり、頻繁な嘔吐があり、IVの水分補給と栄養補給のために入院が必要になる場合があります。 2018年の研究では、妊娠悪阻を経験することに遺伝的要素がある可能性があることがわかりました。
以前の妊娠で非常に吐き気があった場合は、過去につわりを経験したからといって、再びつわりを経験する保証はないことを心に留めておいてください。 （良くも悪くも、つわりは妊娠ごとに異なります。）
つわりがないということは、男の子（または女の子）がいるという意味ですか？
性別披露パーティーの推測ゲームに勝つことを試みている場合でも、テスト結果を待っているだけで焦りがちな場合でも、途中で女の子か男の子かを知りたい場合があります。
つわりの減少は男の子がいることを意味すると聞いたことがあるかもしれません。これは、女の赤ちゃんを運ぶときにホルモンレベルが高くなるという信念に基づいています。
この背後にある論理は、より高いホルモンレベルが吐き気の増加を引き起こす可能性があるということです。このように、女の子の赤ちゃんはつわりが激しい日が来ると噂されており、男の子を妊娠していることは、それに比べてスムーズな航海であるはずです。
しかし、この理論を支持する科学は限られています。 2019年のある研究によると、女性の胎児または双子を妊娠している人は、単一の男性の胎児を妊娠している人よりも、妊娠中に吐き気と嘔吐を経験する可能性が高いことがわかりました。
しかし、研究者らは、母親の年齢、喫煙の有無、BMIの妊娠など、他の要因もチャンスに影響を与えていると指摘しました。
結局、つわりの有無で赤ちゃんの性別を判断することはできません。出産前に男の子か女の子かを本当に知る唯一の方法は、染色体検査または超音波検査です。
つわりがないということは、つわりが起こりやすいという意味ですか？
流産は多くの女性（そしてそのパートナー）にとって非常に現実的な懸念事項です。妊娠が期待どおりに進んでいないことを示すものはすべて、警告ベルを鳴らすことができます。
つわりは妊娠初期の一般的な妊娠症状であるため、気分が悪くならない場合は、いくつかの危険信号が発生する可能性があります。では、吐き気と嘔吐を健康な妊娠の兆候として賞賛する必要がありますか？
吐き気と嘔吐が流産のリスクの低下を示している可能性があることを示すいくつかの研究があります。
吐き気と嘔吐が流産にどのように関連しているかをよりよく理解するために、2016年の研究の研究者は、超音波で確認された妊娠ではなく、hCGで確認された妊娠（尿検査陽性と考えてください）に依存しました。
これにより、研究者はより早く流産のテストを開始し、より多くの流産を特定することができました。また、最初の学期を通じて、女性の吐き気をより正確に追跡することもできました。
完璧な研究はなく、この2016年の研究はかなり均質であったため、結果を一般化することは困難でした。それでも、この研究はつわりと流産の研究における大きな前進を表しています。
この研究では、以前に1〜2回流産したことがある女性の場合、つわりは妊娠初期に非常に一般的であり、妊娠を失う可能性が50〜75％減少することに関連していることがわかりました。
妊娠中の吐き気と嘔吐が流産のリスクを減らすことに関連している理由については多くの理論があります。一つの理論は、炭水化物が豊富な食品を食べることを奨励し、赤ちゃんに有害である可能性のある潜在的な毒素を体から取り除くことは進化の利点の一部であるということです。
別の理論は、嘔吐は体の増加するhCGレベルまたは生存可能な胎盤組織のマーカーに関連しているというものです。多くの疑問がまだ残っているので、将来、これらすべての理論についてさらに研究を行う必要があります。
これは、吐き気と嘔吐を心強い兆候として歓迎する可能性があることを意味しますが、前述のように、妊娠中の人の最大80％がつわりを経験していると推定されていることに注意してください。つまり、つわりがまったくない状態で発生する健康な妊娠がまだたくさんあるということです。
取り除く
新しく妊娠してつわりを感じていない場合は、心配し始めるかもしれません。
しかし、悪夢のような妊娠のシナリオがあなたの心を満たし始めるのを許す前に、深呼吸をして、あなたが感じているかもしれない他の妊娠の症状について考えるために少しの間一時停止することを検討してください。 （信じられないかもしれませんが、この妊娠があなたを傷つけている他のすべての方法について考えることは実際に落ち着くことができます！）
つわりに関しては、妊娠ごとに異なることも忘れないでください。以前にそれを持っていたからといって、もう一度それを経験しなければならないという意味ではありません。ホルモン、休息のレベル、食事などの多くの要因が、吐き気の程度に影響を与える可能性があります。
体や妊娠に問題があると感じた場合は、遠慮なく医師に連絡してください。彼らはあなたに試験、ガイダンス、あるいはあなたとあなたの赤ちゃんがうまくやっていることを少しでも安心させることができます。
妊娠中に流産した場合は、オンラインおよびローカルでサポートグループやセラピストが利用でき、感情の処理を支援できます。
