医者を選ぶ
ポジティブな態度とライフスタイルは健康な妊娠の非常に重要な側面ですが、それはまた良い出生前ケアと医療専門家の助けを必要とします。選択肢について十分な情報を得て、ニーズに合った出産計画を決定することが重要です。
プライマリケア医
妊娠に関連する症状が発生した場合、最初のステップはかかりつけ医に相談することです。彼らは妊娠を確認し、あなたの妊娠を監視するのを助ける専門家を選ぶことについてあなたにアドバイスします。
一部のかかりつけ医は、出産前のケアを提供し、出産に参加します。また、産婦人科医（OB-GYN）または看護師助産師に会うこともできます。多くの産科医は助産師と同じ診療を行っているため、患者のケアを簡単に共有できます。
産婦人科医
OB-GYNは、女性のケアとリプロダクティブヘルスを専門とする医師です。産科は特に妊娠と出産を扱い、婦人科は妊娠以外の女性の生殖器系のケアを含みます。
あなたの産科医は妊娠全体を通してあなたを案内します。リプロダクティブヘルスのニーズについてあなたが診察した医師は、婦人科のみを診療している可能性があります。この場合、あなたは活発な産科診療を行っているOB-GYNに紹介されます。
助産師
助産師は、産科医と同様のサービスを提供しますが、非外科的環境です。助産師は通常、助産の追加トレーニングを受けているナースプラクティショナーです。米国のほとんどの助産師は、この分野で大学院レベルのトレーニングを受けた看護師です。
助産師は、低リスク妊娠の主要なガイドとして優れた選択肢となる可能性があります。妊娠中、分娩中、または出産中に合併症が発生した場合は、産科医の診察が必要になる場合があります。
助産と産科は非常にしばしば補完的である可能性があります。助産師は帝王切開（一般に帝王切開と呼ばれます）を行わないため、手順は産科医に照会されます。
多くの助産師はさまざまな状況で診療を行っており、病院、家庭、または特別な出産センターで行われる出産を支援することができます。
ドゥーラ
ドゥーラは、労働者の仲間として訓練された素人です。ドゥーラは医療専門家ではありません。彼らの主な役割は、陣痛中に精神的および肉体的なサポートを提供することです。
ドゥーラは妊娠中ずっと、または分娩と出産のためだけに関与する可能性があります。ドゥーラはまた、出産後（産後）にサポートとアドバイスを提供します。
出産パートナー
出産パートナーは、陣痛と出産を通してサポートと快適さを提供できます。彼らはあなたの配偶者やパートナーから良い友達まで誰でもかまいません。
出産オプション
女性が出産する方法と場所を選択することがますます可能になっています。ほとんどの出産の決定は出産自体まで確定できませんが、選択肢を理解し、自分にとって何が正しいと感じるかを理解することが重要です。
病院出産
米国で生まれたほとんどの赤ちゃんは、病院で出産します。お住まいの地域にはいくつかの病院があるかもしれません。あなたとあなたの医者はあなたの出産に適切な病院を決定することができます。
病院には、帝王切開用の分娩室と分娩室、手術室があります。ほとんどの病院には分娩/分娩/回復（LDR）スイートがあります。これは、女性が分娩から回復まで1つの部屋に滞在できるように設定された大きな部屋です。
多くの病院では、期待している親のために産科病棟を見学しています。
出産センター
これらは、満期（37〜42週間）で出産する妊娠合併症のリスクが低い女性のための「自然分娩」（投薬の支援なしでの出産）を提唱する独立したセンターです。出産センターは、多くの場合、家庭での出産のような雰囲気を持っています。
医療は、看護師助産師または認定助産師によって管理されます。現場には産科医や麻酔科医はおらず、帝王切開を行う能力もありません。
助産師は、出産期間中の潜在的な問題を評価するように訓練されており、必要に応じて病院の設定で産科医によるケアを患者に紹介します。
水の誕生
水の出産は産科コミュニティでは広く使用されていませんが、助産師の間でより受け入れられています。ほとんどの出産は自宅で行われますが、一部の病院や出産センターでは出産サービスを提供しています。
水の誕生の支持者は、水が母親をリラックスさせ、陣痛と出産を容易にすることを示唆しています。新生児は空気に触れるまで最初の呼吸をしないため、溺れるリスクはほとんどありません。水を出産した赤ちゃんへの悪影響の増加の証拠はありません。
合併症や早産のリスクがあり、綿密なモニタリングが必要な女性には、水の出産はお勧めしません。
家庭での出産
病院での出産は万人向けではありません。自分の家で快適に赤ちゃんを産むことはあなたにとって最良の選択肢かもしれません。欠点は、陣痛や分娩中に合併症が発生した場合、緊急治療がすぐに利用できないことです。
家庭での出産で女性に付き添う専門家は、吸引や酸素投与などの限られた医療を提供するように訓練されています。
出産計画
より多くの女性とそのパートナーが妊娠と出産の決定に積極的に関与するようになるにつれて、出産計画はより一般的になりつつあります。妊娠中の親は、出産日の前に出産計画を記入し、医師と選択肢や好みについて話し合う必要があります。
出産計画には、次のようなテーマが含まれる場合があります。
- 分娩中の痛みの緩和
- 出産位置
- 支援された配達の好み
- 赤ちゃんを抱くためのタイムライン
- パートナーにへその緒を切ってもらう
出産計画は決まっていない。合併症が発生した場合、分娩中および分娩中に変更する必要がある場合があります。
出産クラス
出産クラスに登録することは、陣痛と出産の準備をするための優れた方法であり、訓練を受けた出産インストラクターに質問したり、懸念を表明したりする機会を与えてくれます。
ほとんどの病院では、分娩中にリラックスできるように、陣痛や技術に関する情報を提供することを目的としたクラスを提供しています。また、自宅やコミュニティセンターで出生前のクラスを個人的に開催することもできます。
