あなたの皮膚はあなたの最大で最も目に見える器官です。しかし、それは1つの簡単な点で多くの臓器とは異なります。問題が発生しているときは、それを知っているはずです。
これはあなたの顔色をできるだけはっきりと健康に保つのを助けるように設計された幅広い技術につながりました。フェイスマッピングはその1つです。それは、人の肌は彼らの内面の健康を反映しているという古代中国の信念に由来しています。
近年、新しい顔マッピング技術が導入されました。これらは、伝統的な知恵ではなく、皮膚科に依存する傾向があります。しかし、彼らはまだあなたの顔の傷がより深い問題の兆候であるという考えに基づいています。
それで、顔のマッピングは透明な肌につながることができますか？研究は限られています。
3種類の顔のマッピングと、肌の健康を改善する能力について科学が述べていることについて学ぶために読んでください。
中国の顔のマッピング
「顔の読み方」を直接意味するミエンシャンとも呼ばれる中国の顔のマッピングは、3、000年前の慣習です。顔を地図として表示し、各セクションがさまざまな臓器に接続しています。
体のバランスが崩れると、ニキビ、赤み、乾燥などで肌が赤くなると言われています。顔のこれらの傷の位置は、おそらく影響を受けた臓器を表しています。
中国の顔のマッピングに本当の科学的根拠はありません。代わりに、それは長年の観察と、エネルギー、気が目に見えない経路に沿って臓器に出入りするという信念に基づいています。
Journal of Acupuncture and Meridian Studiesに発表された研究によると、この隠れたシステムは心臓血管系と神経系の両方にある程度の影響を及ぼします。
しかし、一部の専門家は、この地域の石油生産腺の数が多いため、にきびが主に顔に現れると主張して、それをまったく信じていません。
しかし、多くの人々はまだそれを実践しています。あなたがそれを試すことに興味があるなら、ここに伝統的な中国医学（TCM）開業医が各顔の領域が表すと信じているものの要約があります。
額
額は消化器系にリンクされています。過敏性腸症候群のような状態は、ブレイクアウトまたはラインを介してここに現れる可能性があります。貧しい食生活、睡眠不足、ストレスレベルの上昇も同様です。
寺院
寺院は腎臓と膀胱を表しています。これらの領域の感染症や炎症は、にきびを介して現れる可能性があります。あなたの体に合わない薬もここで影響を与える可能性があります。
眉毛
眉間のスペースは肝臓に対応しています。肝臓は解毒の役割を果たしているので、否定的な感情や悪い食事からの毒素は、この顔の領域に有害である可能性があります。
目
目の下は体液にリンクされています。ストレスや水分不足は、腫れ、目の袋、またはくまにつながる可能性があります。
鼻
鼻は2つの部分に分かれています。左側は心臓の左側を意味し、右側は右側に関連しています。
伝えられるところによると、心臓関連の閉塞は赤みやにきびの形で現れ、油性や発疹は血圧やコレステロールの問題の兆候である可能性があります。
頬
頬は、胃、脾臓、呼吸器系に関連しています。赤い頬は胃の炎症の兆候かもしれません。ブレイクアウトは、アレルギーや副鼻腔の問題に関連している可能性があります。
口
口は胃と結腸を象徴しています。この領域の潰瘍は、胃潰瘍または生または冷たい食事の兆候である可能性があり、胃をオーバードライブさせて食物を加熱します。
顎
あごのラインとあごは、ホルモンと生殖器系に対応しています。ここでのにきびは、月経周期やストレス感に関係している可能性があります。
後に何が起こるか
上記の問題のいずれかが発見された場合、TCM開業医は、食事やライフスタイルの側面を変えることを勧める可能性があります。
このアドバイスはいくつかの利点を提供するかもしれません。ただし、服用するかどうかわからない場合は、医師または皮膚科医に相談してください。
Dermalogicaの顔のマッピング
従来の顔マッピング技術のより現代的なバージョンが、スキンケアブランドのDermalogicaによって発売されました。それは中国の診断と皮膚科の知識を組み合わせたものです。
顔は再びゾーンに分割され、各エリアは訓練を受けた専門家によって研究されます。この分析をライフスタイルアンケートと組み合わせることで、セラピストは、にきびから酒皶、湿疹に至るまで、皮膚の問題が発生している理由を特定できます。
各ゾーンが意味すると考えられていることは次のとおりです。
ゾーン1および3：額
ここでの問題は、膀胱または消化器系に潜在的な問題があることを示しています。ブレイクアウトは、貧しい食生活と水の不足を意味する可能性があります。 （食事療法とにきびの関係はまだ不明であり、一部の専門家は納得していないことに注意してください。）
混雑はまた、不適切なメイクやシャンプーの除去、または毛穴を詰まらせている製品を示している可能性があります。この状態の名前さえあります：にきび化粧品。
ゾーン2：眉の間
あなたの額の真ん中はあなたの肝臓にリンクされています。ここのにきびや油っぽさは、あなたの食事療法がオーバーホールを必要とするかもしれないことを示唆しています。
食物アレルギー、特に乳糖不耐症をチェックするとともに、過剰なアルコール、豊富な食品、夜間摂食を避けることをお勧めします。
ゾーン4および10：耳
腎臓の問題はここに現れる可能性があります。耳が熱い人は、水分摂取量を増やし、カフェイン、アルコール、または塩分の消費量を減らすことをお勧めします。その他の刺激は、携帯電話の使用や宝石アレルギーに関連している可能性があります。
ゾーン5と9：頬
呼吸器系に関連して、喫煙したりアレルギーを持っている人は、毛細血管の損傷、色素沈着過剰、または一般的なうっ血などに気付く場合があります。これらはまた、面皰誘発性の化粧品成分、歯茎または歯の問題、または携帯電話からの細菌の結果である可能性があります。
バクテリアはにきびの最大の原因の1つであり、研究によると、携帯電話の衛生状態に特に注意する必要があります。これらのデバイスには多数のバクテリアが含まれており、そのうちのいくつかは病気を引き起こす可能性があります。
ゾーン6および8：目
腎臓も目につながっています。くまや腫れは、脱水症状または不均衡な食事の兆候である可能性があります。しかし、アレルギー、リンパの流れの悪さ、腎臓のストレスも要因となる可能性があります。
ゾーン7：鼻
鼻の周りの毛細血管の損傷は、にきびを強く絞るから環境や遺伝学に至るまで、単純な原因が考えられます。しかし、鼻自体が通常よりも赤い場合は、心臓に関連しているため、高血圧の兆候である可能性があります。
ゾーン12：あごの中心
ここでのブレイクアウトは、ホルモンの不均衡にも関係している可能性があります。あごの真ん中も小腸に対応しているので、食事の問題や食物アレルギーが問題の原因となる可能性があります。
ゾーン12A：上唇
あなたの唇の上のスペースは生殖器系に関連しています。ここでの色素沈着または過度の発毛は、ホルモンの不均衡の結果であると考えられています。
これには科学的根拠があります。ホルモンレベルの変化はメラニン生成に影響を及ぼし、色素沈着過剰につながる可能性があります。また、アンドロゲンと呼ばれるホルモンの産生が増加すると、多毛症としても知られる望ましくない発毛を引き起こす可能性があります。
ゾーン11および13：顎のライン
歯科治療は、あごの側面に沿ってブレイクアウトを開始する可能性があります。しかし、この領域は卵巣に関連しているので、ホルモンもそうです。 2001年の研究では、この状態の女性のほぼ半数で、月経前ににきびが燃え上がったと結論付けています。
ここのにきびはまた、化粧品の適切な除去の失敗、化粧品の刺激性または毛穴詰まり成分、およびその領域の絶え間ない接触によって影響を受ける可能性があります。
ゾーン14：首
ストレスを感じると、副腎はアドレナリンを含むたくさんのホルモンを放出します。これにより、首や胸の部分が赤くなることがあります。しかし、ここでの肌の問題は、香りや太陽のダメージによって引き起こされる刺激の兆候である可能性もあります。
後に何が起こるか
実際の相談に参加する場合でも、Dermalogicaのアプリを使用する場合でも、最終的な結果は同じです。 Dermalogica製品で構成されるパーソナライズされたスキンケア体制で出発します。
もちろん、これらを購入する必要はありません。セカンドオピニオンのために皮膚科医を訪ねることをお勧めします。
にきび顔マッピング
にきびの顔のマッピングは、中国の信念を取り除き、ブレイクアウトと長期的なにきびのより科学的な原因に焦点を当てています。特定の要因が特定の領域でにきびを引き起こす可能性があることを証明する研究はほとんどありませんが、この技術はにきびの蔓延によりますます人気が高まっています。
American Academy of Dermatologyによると、にきびは毎年最大5,000万人のアメリカ人に影響を及ぼしています。実際、それは最も一般的な皮膚の問題であると考えられています。
にきびの顔のマッピングは、あなたがあなたのブレイクアウトが現れる場所を研究するならば、あなたが引き金を見つけることができると信じています。そして、トリガーを知ったら、にきびに終止符を打つことができます。
この手法は、他の手法と同様に、特定の医療またはライフスタイルの問題に対応するゾーンに顔を分割します。これがおそらくどのように機能するかです。
額
これはストレスと食事に関連しています。ここでの発疹や再発性のにきびの治療法には、果物や野菜をもっと食べること、十分な睡眠を確保すること、そしてたくさんの水を飲むことが含まれます。
ヘアライン
別の領域として分類されるヘアラインの問題は、毛穴を詰まらせる成分を含むヘアまたはメイクアップ製品の蓄積に関連しています。
ヘアケア製品によって引き起こされるブレイクアウトは、ポマードにきびとして知られています。修正するには、エステティシャンは肌をダブルクレンジングし、コメドジェニックでない化粧品を探すことをお勧めします。
眉毛
眉間は再び食事療法に関連しています。ブレイクアウトは、アルコールや脂肪分の多い食品、または加工食品を過剰に摂取することによって引き起こされる可能性があります。
頬
頬は、大気汚染や枕カバーや携帯電話などのバクテリアなどの外部の影響を受ける可能性があります。戦うために、皮膚を徹底的にきれいにし、枕カバーを定期的に洗ってください。
食事療法もここに影響を与えると考えられています。 2012年の研究では、頻繁な砂糖摂取とにきびリスクとの関連が確認されました。また、多くの研究の最近のレビューでも、乳製品とにきびの間に同様の関連性があることがわかりましたが、より多くの研究が必要です。
顎
あなたが集めたかもしれないように、あなたのあごとあごのラインはあなたのホルモンバランスの鏡像です。月経や妊娠中、過剰なホルモンはブレイクアウトにつながる可能性があります。
顎のにきびは、多嚢胞性卵巣症候群の兆候である可能性もあります。これは、女性がより多くの「男性」ホルモンを産生する状態です。
後に何が起こるか
以前のフェイスマッピングテクニックと同様に、エステティシャンは食事の変更からライフスタイルの調整に至るまで、個別のアドバイスを提供します。スキンケア製品もお勧めです。
皮膚科医の利点
一部のエステティシャンはフェイスマッピングなどのテクニックのトレーニングを受けますが、皮膚科医は多くの場合、皮膚の不満を訴えるのに最適な人です。
これらの医師は、ありとあらゆる皮膚の状態を治療します。問題の原因を特定できるだけでなく、肌のタイプやライフスタイルに最も効果的な治療法についてアドバイスします。彼らはあなたが働くスキンケアルーチンを見つけるのを助けることができます。
American Board of Dermatology、American Osteopathic Board of Dermatology、またはRoyal College of Physicians and Surgeons ofCanadaによって認定された人を探してください。
持ち帰り
フェイスマッピングの一部の要素はメモリバンクに保存するのに役立ちますが、他の要素には証拠がほとんどまたはまったくありません。
結論：すべての肌の問題への答えとしてテクニックを見ないでください。代わりに、可能な限り最良のアドバイスについて皮膚科医に相談してください。
