ダイオウラボウラボ 南北アメリカ原産の熱帯シダです。
サプリメントを服用したり、植物から作られた局所クリームを使用したりすると、炎症性の皮膚状態を治療し、太陽の損傷から保護するのに役立つと考えられています。
研究は限られていますが、いくつかの研究はそれを示しています ダイオウラボウラボ 一般的に安全で効果的です。
この記事では、の使用法、利点、および潜在的な副作用について説明します。 ダイオウラボウラボ.
Polypodium Leucotomosとは何ですか？
ダイオウラボウラボ 中南米の熱帯シダです。
この名前は、現代の生物医学でよく使用されますが、技術的には植物名の非推奨の同義語です。 ダイオウラボウム.
その薄くて緑の葉と地下茎（根茎）の両方は、何世紀にもわたって医療目的で使用されてきました。
それらは、炎症やフリーラジカルと呼ばれる不安定な分子によって引き起こされる皮膚の損傷から保護する可能性のある抗酸化物質や他の化合物を含んでいます。
ダイオウラボウラボ さまざまな量の植物抽出物を含む経口サプリメントと局所スキンクリームの両方で利用できます。
概要ダイオウラボウラボ 熱帯シダの非推奨の同義語です ダイオウラボウム。炎症と戦い、皮膚の損傷を防ぐ可能性のある化合物が含まれています。経口サプリメントまたは局所クリームと軟膏として利用できます。
考えられる用途と利点
研究はそれを示唆している ダイオウラボウラボ 湿疹、日焼け、および太陽に対する他の炎症性皮膚反応の症状を改善する可能性があります。
抗酸化作用があるかもしれません
抗酸化特性は、 ダイオウラボウラボ 皮膚の問題を予防および治療するため。
抗酸化物質は、フリーラジカルと戦う化合物であり、体内の細胞やタンパク質に損傷を与える不安定な分子です。フリーラジカルは、タバコ、アルコール、揚げ物、汚染物質、または太陽からの紫外線（UV）にさらされた後に形成される可能性があります。
いくつかの研究は、抗酸化物質が ダイオウラボウラボ 特に紫外線曝露に関連するフリーラジカル損傷から皮膚細胞を保護します。
特に、シダには化合物が含まれています p-クマル酸、フェルラ酸、カフェー酸、バニリン酸、クロロゲン酸-これらはすべて強力な抗酸化作用を持っています。
マウスでの研究では、経口 ダイオウラボウラボ 紫外線にさらされる5日前と2日後のサプリメントは、血中抗酸化活性を30％増加させました。
同じ研究では、癌の予防に役立つタンパク質であるp53を含む皮膚細胞が63％増加したことが示されました。
人間の皮膚細胞に関する研究では、細胞を ダイオウラボウラボ 抽出物は、紫外線への曝露、老化、癌に関連する細胞の損傷を防ぎ、同時にその抗酸化作用を通じて新しい皮膚タンパク質の生成を刺激します。
炎症性の皮膚の状態を改善し、太陽のダメージから保護する可能性があります
研究は ダイオウラボウラボ 太陽のダメージや紫外線に対する炎症反応を防ぐのに効果的かもしれません
湿疹（かゆみや赤い皮膚が特徴の炎症状態）のある人は、使用することで恩恵を受ける可能性があります ダイオウラボウラボ 従来のステロイドクリームと経口抗ヒスタミン薬に加えて。
湿疹のある105人の子供と10代の若者を対象とした6か月の研究では、240〜480mgの ダイオウラボウラボ サプリメントを服用しなかった人と比較して、毎日経口抗ヒスタミン薬を服用する可能性は有意に低かった。
他の研究は、シダが太陽によって引き起こされる皮膚の損傷から保護し、太陽への露出に対する炎症反応を防ぐ可能性があることを示唆しています。
10人の健康な成人を対象としたある研究では、3.4mgを摂取した人は ダイオウラボウラボ 紫外線曝露の前夜の体重1ポンドあたり（7.5 mg / kg）は、対照群の人々よりも皮膚の損傷と日焼けが有意に少なかった。
日光にさらされた後に皮膚の発疹を通常発症した57人の成人を対象とした別の研究では、参加者の73％以上が、480mgを摂取した後の日光に対する炎症反応が有意に少ないと報告しました。 ダイオウラボウラボ 15日間毎日。
現在の研究は有望ですが、より広範な研究が必要です。
概要ダイオウラボウラボ 炎症状態から皮膚を保護する可能性のある抗酸化物質、および日光への曝露から発生する日光による損傷や発疹が含まれています。
考えられる副作用と推奨用量
現在の研究によると、 ダイオウラボウラボ 副作用が最小限またはまったくなく、安全であると見なされます。
プラセボまたは240mgの経口摂取をした40人の健康な成人を対象とした研究 ダイオウラボウラボ 1日2回60日間、治療群の4人の参加者だけが時折の倦怠感、頭痛、膨満感を報告したことがわかりました。
ただし、これらの問題は補足とは無関係であると見なされました。
現在の研究の結果に基づいて、最大480mgの経口摂取 ダイオウラボウラボ 1日あたりはほとんどの人にとって安全であるように見えます。それにもかかわらず、起こりうる副作用を完全に理解するには、さらに研究が必要です。
シダはクリームや軟膏にも含まれていますが、これらの製品の安全性と有効性に関する研究は現在利用できません。
の経口および局所形態の両方 ダイオウラボウラボ オンラインまたはサプリメントを販売する店舗で広く入手できます。
ただし、サプリメントは食品医薬品局（FDA）によって規制されておらず、 ダイオウラボウラボ ラベルに記載されています。
サードパーティによってテストされ、推奨用量を超えて服用しないブランドを探してください。
概要現在の研究では、1日最大480mgの経口摂取が示唆されています ダイオウラボウラボ 一般の人々にとって安全ですが、より多くの研究が必要です。
結論
ダイオウラボウラボ (ダイオウラボウム）は、カプセルや局所クリームで利用できる抗酸化物質を多く含む熱帯シダです。
経口摂取 ダイオウラボウラボ 紫外線による皮膚細胞への損傷を防ぎ、日光への曝露に対する炎症反応を改善するのに安全で効果的かもしれません。それでも、さらなる研究が必要です。
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