虚言癖
虚言癖および虚言癖としても知られる虚言癖は、強迫的または習慣的な嘘の慢性的な行動です。
誰かの気持ちを傷つけたりトラブルに巻き込まれたりしないように時々白い嘘をつくのとは異なり、病的な嘘つきは明白な理由もなく嘘をついているようです。これにより、会ったと思った場合にどうしたらよいかわからなくなったり、イライラしたりする可能性があります。
虚言癖は1世紀以上にわたって認識されてきましたが、病状の明確な普遍的な定義はまだありません。
いくつかの病的な嘘は、反社会性パーソナリティ障害（社会障害と呼ばれることもあります）などの精神状態に起因する可能性がありますが、他の人はその行動の医学的理由がないようです。
虚言癖の定義
病的な嘘つきは、強迫的に嘘をつく人です。虚言癖には多くの原因が考えられますが、なぜ誰かがこのように嘘をつくのかはまだ完全には理解されていません。
一部の嘘は、病的な嘘つきを主人公に見せるため、または受け入れや共感を得るために言われているようですが、他の嘘からは何も得られないようです。
2007年のいくつかの証拠は、中枢神経系に影響を与える問題が誰かを病的な嘘をつきやすくする可能性があることを示唆しています。
強迫的な嘘は、反社会性パーソナリティ障害などの一部のパーソナリティ障害の既知の特徴でもあります。外傷や頭部外傷も、ホルモンとコルチゾールの比率の異常とともに、虚言癖に関与している可能性があります。
嘘をついたときに脳で何が起こるかについての2016年の研究では、人が真実を語るほど、嘘をつきやすく、頻繁になることがわかりました。結果はまた、自己利益が不正直を助長しているように見えることを示した。
この研究では特に病的な嘘については調べていませんが、病的な嘘つきがなぜ同じくらい簡単に嘘をつくのかについての洞察が得られるかもしれません。
以下は、病理学的嘘つきの科学的に認識された特徴と特徴のいくつかです。
彼らの嘘には明確な利益がないようです
人は恥ずかしさやトラブルなどの不快な状況を避けるために嘘をつくかもしれませんが、病的な嘘つきは客観的な利益がない嘘や物語を語ります。
嘘をついている人は嘘から何も得られないので、友人や家族はこれを特に苛立たせることがあります。
彼らが語る物語は通常、劇的で、複雑で、詳細です
病的な嘘つきは素晴らしい語り手です。彼らの嘘は非常に詳細でカラフルな傾向があります。
明らかにオーバーザトップですが、病的な嘘つきは非常に説得力があるかもしれません。
彼らは通常、自分自身をヒーローまたは犠牲者として描写します
病的な嘘つきは、物語の中で主人公または犠牲者になることに加えて、他人からの称賛、共感、または受け入れを得ることを目的としているように見える嘘をつく傾向があります。
彼らは時々彼らが言う嘘を信じているようです
病的な嘘つきは、意識的な嘘と妄想の間のどこかにある嘘と物語を語ります。彼らは時々自分の嘘を信じます。
常に嘘をついているとは限らない病的な嘘つきに対処する方法を知ることは困難です。専門家がしばらくすると事実とフィクションの違いを知らないと信じるほど頻繁にそれを行う人もいます。
病的な嘘つきも自然なパフォーマーになる傾向があります。彼らは雄弁で、話すときに他の人と関わる方法を知っています。彼らは創造的で独創的であり、長い休止やアイコンタクトの回避など、通常は嘘の一般的な兆候を示さない素早い思想家です。
質問されたとき、彼らは具体的であるか質問に答えることなく多くを話すかもしれません。
病理学的嘘対白い嘘
ほとんどの人は一度に嘘をつきます。以前の調査によると、毎日平均1.65の嘘があります。これらの嘘のほとんどは、「白い嘘」と見なされるものです。
一方、病理学的嘘は一貫して習慣的に伝えられます。それらは無意味に見える傾向があり、しばしば連続的です。
白い嘘
白い嘘は時折あり、考慮されます：
- 小さなフィブ
- 無害
- 悪意のない
- 他人の気持ちを惜しまないか、トラブルに巻き込まれないように言われました
白い嘘のいくつかの例は次のとおりです。
- 会議に出席するのをやめるのに頭痛がする
- あなたがそれを支払うのを忘れたときにあなたが電話代を支払ったと言って
- なぜあなたが仕事に遅れたのかについて嘘をついている
病理学的嘘
病理学的嘘は次のとおりです。
- 頻繁にそして強迫的に言われた
- 明白な理由や利益なしに言われた
- 連続
- 出納係を英雄的または犠牲者のように見せるように言われた
- 罪悪感や発見されるリスクによって阻止されない
虚言癖の例：
- 自分が達成していないことを達成した、または経験したと言うなど、誤った履歴を作成する
- 彼らが持っていない生命を脅かす病気を持っていると主張する
- 有名人と関係があると言うなど、他人を感動させるために嘘をつく
あなたの人生の病的な嘘つきを特定する
病的な嘘つきを特定することは必ずしも簡単ではありません。 「真実であるには良すぎる」と思われるものを疑うのは人間の本性かもしれませんが、病的な嘘つきによって語られたすべての嘘が上を向いているわけではありません。
彼らはまた、嘘をつくことを強いられていない誰かが言うかもしれない「通常の」嘘を言います。
以下は、病的な嘘つきを特定するのに役立つ可能性のあるいくつかの兆候です。
- 彼らはしばしば彼らが英雄的に見える経験と成果について話します
- 彼らは多くの物語の犠牲者でもあり、しばしば同情を求めています
- 彼らの話は精巧で非常に詳細になる傾向があります
- 彼らは精巧かつ迅速に質問に答えますが、答えは通常曖昧であり、質問に対する答えを提供しません
- 彼らは同じ物語の異なるバージョンを持っているかもしれません、それは前の詳細を忘れることから生じます
虚言癖に対処する方法
嘘つきは無意味に見えるので、病的な嘘つきを知ることは非常にイライラすることがあります。
それはどんな関係でも信頼をテストすることができて、その人との簡単な会話さえするのを難しくします。
病的な嘘つきとの会話を処理するのに役立ついくつかの指針を次に示します。
気性を失わないでください
イライラするかもしれませんが、病的な嘘つきに立ち向かうときに怒りが良くならないようにすることが重要です。協力的で親切ですが、しっかりしてください。
拒否を期待する
病的に嘘をついている人は、最初に嘘をつく傾向があるかもしれません。あなたが彼らの嘘について彼らに立ち向かうならば、彼らがそれを否定する可能性があります。
彼らは激怒し、告発にショックを与えるかもしれません。
それはあなたのことではないことを忘れないでください
個人的に嘘をつくのは難しいですが、病的な嘘はあなたのことではありません。その人は、根底にある人格障害、不安、または低い自尊心によって動かされている可能性があります。
協力的であること
その人に彼らの嘘について話すとき、彼らがあなたに感銘を与えることを試みる必要がないことを彼らに思い出させてください。あなたが彼らが本当に誰であるかについて彼らを大切にしていることを彼らに知らせてください。
彼らを関与させないでください
その人が嘘をついていることに気づいたら、彼らを関与させないでください。あなたは彼らが何を言っているのか疑問に思うかもしれません、それは彼らがその時点で嘘を止めることを奨励するかもしれません。
また、彼らが不正直であるときに会話を続けたくないことを彼らに知らせることもできます。
医療援助を提案する
判断や恥ずかしさなしに、専門家の助けを検討することを提案し、あなたの提案が彼らの幸福に対する真の懸念から来ていることを彼らに知らせてください。
記事の印刷物やパンフレットなど、準備ができたら読むことができる虚言癖に関する情報を用意します。彼らの行動が根本的な病状に起因する可能性があることを懸念していることを表明することも役立つ場合があります。
なぜ病的な嘘つきは人々を魅了するのですか
病的な嘘つきは優れた語り手でありパフォーマーです。彼らは非常に活気づけられながら精巧で幻想的な物語を語ることによって彼らの聴衆を魅了する方法を知っています。
詳細な物語を織り、表現する方法を知っていることに加えて、人々はまた、人を嘘をつくように駆り立てるものに魅了されています。
彼らが嘘をついている理由を知りたいのは当然です。特に、彼らの嘘の明らかな理由がないように思われる場合はそうです。
虚言癖の診断
行動の多くの考えられる原因のために、病的な嘘つきを診断することは難しい場合があります。嘘をつく傾向があるため、通常、その人と話し、病歴や面接を行うだけでは診断を下すのに十分ではありません。
病的な嘘つきを診断する重要な部分は、彼らが嘘をついていることを認識しているか、または彼らが言っている嘘を信じているかどうかを判断することです。
一部の専門家は、嘘発見器テストとしても知られるポリグラフを使用します。テストは、彼らを嘘で捕まえることではありませんが、彼らが自分の嘘を信じているか、他の手段を使って他の人に嘘を説得するのが上手になっていることを示唆しているので、彼らがポリグラフをどれだけうまくまたは頻繁に「打ち負かす」かを確認します。
一部の専門家はまた、病的な嘘つきを診断するときに家族や友人にインタビューします。
虚言癖の治療
治療は、虚言癖が根本的な精神状態の症状であるかどうかによって異なります。
治療には心理療法が含まれ、不安やうつ病の治療に使用される薬など、行動を促進する可能性のある他の問題に対する投薬も含まれる場合があります。
取り除く
病的な嘘つきに共感し、対処する方法は、この人が支持している間に嘘をつく原因となる可能性があるものを理解することに帰着します。
嘘は、治療可能な別の問題の症状である可能性があります。彼らが必要とする助けを得るように彼らを励ましてください。
