髪用マスタードオイル

マスタードオイルを髪に使用することを考えている場合、またはすでにマスタードオイルについて詳しく知りたい場合は、次の7つのことを知っておく必要があります。

1.マスタードオイルはsarsonkatelとも呼ばれます

からし油はからし菜の種から来ます。このスパイシーなオイルは、インド料理とネパール料理で人気があります。そして何人かの人々はヘアケアのためにオイルを使用します。

ブラックマスタード、ブラウンマスタード、ホワイトマスタードの植物から出くわす可能性のあるいくつかの種類があります。

また、マスタードオイルのスペルト小麦のsarson ka thail、sarson ke tel、またはsarson katailも表示される場合があります。

2.米国ではヘアとマッサージに使用できます

米国では、搾り出されたマスタードオイルは、動物実験で健康上のリスクに関連している最大40％のエルカ酸を含んでいる可能性があるため、食品医薬品局（FDA）による摂取は承認されていません。

からし油です米国ではヘアオイルとマッサージオイルとして入手できます。

パッチテスト

髪と頭皮にマスタードオイルを使用する前に、肌にパッチテストを行ってください。前腕の内側に少量のオイルを置きます。それをこすり、24時間待ちます。発赤、腫れ、かゆみ、皮膚の発疹などのアレルギー反応の兆候がないか調べます。

3.ディープコンディショニングに人気

マスタードオイルは天然脂肪が豊富で、髪のコンディショナーとして最適です。マスタードオイル100グラムには次のようなものがあります。

モノ不飽和脂肪59グラム
21グラムの多価不飽和脂肪
飽和脂肪12グラム

マスタードオイルをヘアマスクとして適用して、髪に潤いを与えます（以下のレシピを参照）。天然脂肪は、各髪の毛をコーティングして密封するのに役立ちます。これはあなたの髪をより輝かせて滑らかにするのを助けることができます。そしてそれは防ぐのを助けるかもしれません：

乾いた髪
乾燥した薄片状の頭皮
縮れ
スプリットエンド
髪の毛の破損
熱による損傷
水害

4.炎症や痛みを軽減するために使用されます

マスタードオイルは肌にこすりつけると温まる効果があります。筋肉痛を和らげる家庭薬として長い間使用されてきました。

研究によると、マスタードオイルは唐辛子の植物性化合物であるカプサシンと同様の特性を持っています。カプサシンは、その抗炎症作用と痛みを和らげる作用で研究され、注目されています。また、からし油

このため、マスタードオイルは、次のような頭皮や髪の状態を和らげるのにも役立ちます。

皮膚炎
湿疹
乾癬
毛嚢炎

5.フケの管理に使用されます

研究によると、マスタードオイルには抗菌性と抗真菌性もあります。頭皮に使用すると、次のような頭皮の状態を予防または軽減するのに役立つ場合があります。

酵母の増殖によるフケ
にきびやにきび

6.マスタードオイルは一部の人にとって皮膚刺激性です

マスタードオイルには、カプサイシン、エルカ酸、およびチオシアン酸アリルと呼ばれる硫黄などの天然に存在する化合物が含まれています。これらは、皮膚に軽度の刺激を与えたり、一部の人に害を及ぼすことさえあります。

扁平苔癬

マスタードオイルを食べたり皮膚につけたりすると、扁平苔癬と呼ばれる皮膚の発疹を引き起こすことがあります。この種の発疹は、紫色の病変または白い水疱を引き起こします。

皮膚および眼の刺激

髪や頭皮にマスタードオイルを使いすぎないようにしてください。その中の天然化学物質は、皮膚や目の炎症や刺痛を引き起こす可能性があります。

毛穴の詰まり

他のオイルと同様に、肌に残っていると毛穴を詰まらせる可能性があります。マスタードオイルを使用した後は、髪を完全に洗ってください。髪の脂っこさ、頭皮の毛穴の詰まり、マスタードオイルの刺激臭を避けるために、必ずすべてのオイルを取り除いてください。

子供には良くない

乳幼児にはマスタードオイルを使用しないでください。このオイルに含まれる化学物質は、スパイシーな味と強い香りを与え、敏感肌を刺激する可能性があります。

7.あなたはあなたの髪と頭皮を治療するためにそれをいくつかの方法で使うことができます

マスタードオイルのヘアマスクを作る

大さじ1杯のマスタードオイルを単独で使用することも、オイルを混ぜて試すこともできます。一緒に混合することを検討してください：

マスタードオイル大さじ1
アーモンドオイル大さじ1
ホホバオイル大さじ1

電子レンジでオイルを最大10秒間少し温めます。
マスタードオイルマスクを根元から毛先まで髪に塗ります。
洗い流す前に少なくとも30分間そのままにしておきます。髪の毛の油分をぬるま湯でよく洗い流してください。

月に1回使用してください。

一滴も無駄にしないでください

余分なオイルのボトルが残らないように、スイートアーモンドオイルとホホバオイルは、マッサージや保湿ボディオイルとして単独で使用されることが多いことを忘れないでください。また、さまざまなエッセンシャルオイルの人気のあるキャリアオイルでもあります。

マスタードオイルを頭皮のトリートメントとして使用する

指先に少量のオイルを塗り、頭皮にやさしくマッサージします。最大1時間そのままにしておきます。いつものように髪を洗い流してシャンプーします。

最初にパッチテストを行うことを忘れないでください。赤み、かゆみ、うずき、または不快感の兆候は、すすぎ、使用を中止する必要があることを意味します。

マスタードオイルをシャンプー前の素早いトリートメントとして使用する

手のひらに少量を注ぎます。髪全体または毛先だけにオイルを塗ります。約10分間そのままにします。通常通りシャンプーとコンディショニングを行います。

からし油の研究

マスタードオイルの薬効に関するいくつかの研究があります。研究のほとんどは、一般的な健康への影響に関するものであり、マスタードオイルによる髪への影響に関するものではありません。しかし、マスタードオイルを体の健康に有益にする多くの品質は、頭皮や髪にも良いものになります。

マスタードオイルは、オメガ-3脂肪酸を含む脂肪が豊富です。これはそれがあなたの皮膚と頭皮の炎症を減らすのを助けるかもしれません。マスタードオイルを頭皮のトリートメントとして使用すると、より強く太い髪の毛根の健康を保護または改善するのに役立つ場合があります。

マウスに関する2016年の研究では、マスタードオイルが体内のいくつかの痛みの受容体をブロックするのに役立つことがわかりました。これは、筋肉痛やその他の種類の体の痛みを和らげるのに役立つ可能性があることを意味します。マスタードオイルが人々に同じ痛みを和らげる効果があるかどうかを調べるには、さらに研究が必要です。

ラボでマスタードオイルをテストした別の2016年の研究では、マスタードオイルが抗菌性と抗真菌性を持っていることが示されました。これは、細菌の増殖を防ぎ、皮膚、頭皮、体の感染を防ぐのに役立つ可能性があることを意味します。