橈骨手根関節とは何ですか？
手首は、前腕と手の間の移行を示す複雑な関節です。多くのコンポーネントがあり、さまざまな動きをすることができます。
橈骨手首関節は、手首関節と呼ばれることもあります。しかし、実際には手首の2つの関節のうちの一方であり、もう一方は中手骨の関節です。橈骨手根関節は、前腕の橈骨が下手の手根骨の最初の列と出会う場所です。
橈骨手根関節はどのように動きますか？
橈骨手根関節自体は回転できません。左右と上下にしか動かせません。
その他の動きは次のとおりです。
- 屈曲。これは、手のひらが手首の内側に近づくように手首を曲げたときに作成される動きです。
- 拡張。屈曲とは逆に、この動きは手の甲を持ち上げて、手首と前腕の上部に近づけます。
- 半径方向の偏差。この動きには、手首を親指に向かって傾けることが含まれます。
- 尺骨の逸脱。この動きは、手首を小指に向けて傾けたときに発生します。
橈骨手根関節の部分は何ですか？
橈骨手根関節には、骨や靭帯を含む多くの部分があり、身体で最も使用される関節の1つとして機能するのに役立ちます。
骨格
橈骨手根関節は4つの骨で構成されています：
半径
半径は、前腕の2つの骨のうちの1つです。前腕の親指と同じ側にあります。手の位置によっては、前腕のもう一方の骨である尺骨の周りをねじることができます。
舟状骨
舟状骨は手根骨の最初の列にあります。親指に最も近いものです。舟状骨の大部分は、靭帯と血管が位置する領域を除いて、軟骨で覆われています。
月状骨
月状骨は舟状骨と三角骨の間にあります。また、ほとんどが軟骨で覆われています。
三角骨
三角骨は、手根骨の最初の列にある最後の骨です。小指に最も近い位置にあります。手首を安定させるのに役立ち、関節がより多くの重量を支えることができます。
前腕の2番目の骨である尺骨は橈骨で関節運動しますが、関節円板と呼ばれる線維軟骨の椎間板によって手首の関節から分離されています。
靭帯
橈骨手根関節には4つの主要な靭帯があります—関節の両側に1つずつです。それらは、radiocarpal関節を安定させるために一緒に働きます。
橈骨手根関節の主な靭帯は次のとおりです。
背側radiocarpal靭帯
この靭帯は、手の甲に最も近い手首の関節の上部にあります。手根骨の橈骨と両列に付着します。手首を極端な屈曲運動から保護するのに役立ちます。
手のひらのradiocarpal靭帯
これは最も厚い手首靭帯です。手首の手のひらに最も近い側にあります。背側手根靭帯のように、それは橈骨と手根骨の両方の列に付着します。手首の極端な伸展運動に抵抗する働きをします。
橈骨側副靭帯
橈骨側副靭帯は、手首の親指に最も近い側にあります。橈骨と舟状骨に取り付けられ、手首の過度の左右の動きを防ぎます。
尺骨側副靭帯
この靭帯は、小指に最も近い手首の側面にあります。尺骨と三角骨に付着します。橈骨側副関節のように、手首の過度の左右の動きを防ぎます。
関節包
橈骨手根関節は関節包と呼ばれるもので囲まれています。カプセルは、内層と外層で構成されています。
- 関節包の外層は繊維状であり、橈骨、尺骨、および手根骨の最初の列に接続します。
- カプセルの内層はより膜状です。滑液と呼ばれる粘性のある液体を分泌します。滑液は、関節のさまざまな構成要素間の摩擦を減らし、それらがスムーズに動くのを助けます。
橈骨手根関節はどのように見えますか？
橈骨手根関節の詳細については、以下のインタラクティブな3D図をご覧ください。
橈骨手根関節の痛みの原因は何ですか？
次のようなさまざまな状態が、橈骨手根関節またはその周辺に痛みを引き起こす可能性があります。
怪我
手首の怪我は、転倒を防ぐために手を伸ばすと発生する可能性があります。これを行うと、手首が衝撃の矢面に立たされ、捻挫や骨折につながる可能性があります。
繰り返しの動き
テニスボールを打つなど、手首に繰り返しストレスを与える活動を行うと、関節に炎症や炎症を引き起こし、痛みを引き起こす可能性があります。
関節炎
関節炎は、関節を保護する組織が破壊され、腫れ、痛み、可動域の減少につながるときに発生します。これは、軟骨の劣化（変形性関節症）または関節組織を攻撃する免疫系（関節リウマチ）が原因で発生する可能性があります。
手根管症候群
手根管症候群は、手首を通過する正中神経が挟まれたり圧迫されたりしたときに発生します。手根管症候群によるしびれ、うずき、または痛みは、手や指によく感じられますが、手首の周りにも現れることがあります。
滑液包炎
滑液包は、骨、筋肉、腱など、体の可動部分のクッションとして機能する小さな嚢です。手首の周りを含め、体全体に滑液包があります。滑液包炎は、怪我、関節の繰り返し使用、または基礎疾患のために滑液包が炎症を起こしたり炎症を起こしたりしたときに発生します。
嚢胞
橈骨手根関節内またはその周辺に嚢胞が形成されると、周囲の組織に圧力がかかり、痛みを引き起こす可能性があります。
キーンベック病
この状態では、月状骨は血液の供給を失い、骨が死んでしまいます。これは、手首の痛み、腫れ、動きの喪失につながる可能性があります。専門家は、キーンベック病の原因がわからない。この状態は、月状骨の無血管性壊死としても知られています。
