多発性硬化症と関節痛

多発性硬化症

多発性硬化症（MS）は進行性の免疫介在性障害であり、人の体が中枢神経系（脳、脊髄、視神経）を誤って攻撃する原因となります。

多発性硬化症になると、中枢神経系（CNS）が急激に炎症を起こします。この炎症は、神経線維を絶縁し、中枢神経信号の伝達を促進するミエリンの保護層をすり減らすことによって神経を損傷します。

ミエリンと神経線維に十分な損傷が与えられると、信号の伝達が中断され、完全に停止することさえできます。この変性の結果として、さまざまな衰弱させる症状が発生します。

間接的な関節痛

多発性硬化症に関連する神経および筋骨格の損傷は、進行性の痛みを引き起こし、次のようなさまざまな症状を人に残す可能性があります。

• 倦怠感
• 筋肉のこわばり
• バランスの喪失
• 身体感覚の障害（きつさ、うずき、またはしびれ）
• 発話困難
• 性機能障害

多発性硬化症の経験を持つ2種類の痛みは、神経痛と筋骨格痛です。どちらのタイプも間接的に関節の痛みや体の痛みに寄与します。 MSは関節に直接影響を与えませんが、関節や体の痛みにつながる可能性のある他の領域に影響を与えます。例えば：

• エネルギーが失われると、身体の状態が悪くなり、筋肉が弱くなり、傷つきやすくなります。
• バランスが崩れ、手足が硬くなると、歩行が不均一になり、関節に影響を及ぼします。
• 姿勢が弱いと、腰に痛みを伴う圧力がかかります。
• 頻繁な筋肉のけいれんは、関節を支える可動性と一般的な柔軟性に影響を与えます。

多発性硬化症に関連する間接的な関節痛は、通常、股関節と背中、および脚の周りでより深刻です。エネルギー、姿勢、柔軟性、バランスはすべて、関節痛に重要な役割を果たします。

多発性硬化症の治療法はありませんが、薬の使用、理学療法、ライフスタイルの変更を通じて痛みを管理および軽減する方法があります。

MS関節痛管理

アメリカの多発性硬化症協会によると、約50％の人がMSと診断された後、痛みを主要な症状として認識し、約48％の人が慢性的な痛みを経験していると報告しています。

多発性硬化症の人はそれぞれ痛みの経験が異なりますが、あなたに最適なものを見つけるために使用できるいくつかの一般的な治療法、治療法、および薬があります。

関節や筋肉の痛みの症状を改善するために使用できる日常的な方法には、次のものがあります。

• 軽い運動
• ストレッチ/ヨガ
• クッションで姿勢を強化
• ホットおよびコールドコンプレッションパック
• 禁煙や減量などのポジティブなライフスタイルの変化

さらに、多くの人々は、こわばり、バランス、痙縮、およびけいれんを管理するのを助けるために理学療法でうまくやっています。理学療法士は、多発性硬化症の関節痛につながる可能性のある弱い筋肉やきつい筋肉の問題を特定するのに役立ちます。

理学療法士は、関節の痛みを改善するストレッチと強化のエクササイズを教えることができます。理学療法士は、歩行の問題を評価し、歩行を改善し、関節へのストレスを軽減するのに役立つ修正を推奨することもできます。

投薬

薬物療法に関しては、MSで過剰に刺激された神経は、一般的に抗てんかん薬、三環系抗うつ薬、および抗痙縮薬で治療されます。

オピオイドはより極端な場合に処方することができますが、鎮痛剤は多発性硬化症の症状を治療するのにそれほど効果的ではなく、一般的に避けられます。

筋肉痛は筋弛緩薬で治療でき、関節痛は非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）で効果的に治療できます。

治療または疼痛管理計画の変更については、必ず医師と話し合ってください。

取り除く

バランス、エネルギー、筋肉の問題はすべてMSで非常に一般的であり、神経と筋骨格の損傷は、痛みを伴う関節と筋肉の痛みの発生に寄与する可能性があります。

理学療法、投薬、ライフスタイルの変更を適切に組み合わせることで、MSを管理し、豊かで楽しい生活を送ることができます。