鉱油は、ガソリン製造の副産物として生成される無色無臭の液体です。製造が安価であるため、保湿剤としてスキンケアやヘアケア製品に一般的に追加されています。
インターネット上の多くの記事は、ミネラルオイルがあなたの健康に悪影響を与える可能性があると主張しています。ただし、鉱油は化粧品での局所使用がFDAに承認されており、安全でないという証拠はありません。研究はまた、安全に使用できると考えています。
注意点が1つあります。職業環境で使用される種類の鉱油にさらされると、癌を発症するリスクが高まる可能性があります。
国立がん研究所によると、定期的に鉱油にさらされる仕事（たとえば、特定の製造業）の人々は、非黒色腫皮膚がんを発症するリスクが高くなります。
ただし、そのような労働者がさらされる種類の鉱油とは異なり、化粧品の鉱油は高度に精製されており、同じ健康上のリスクはありません。
この記事では、ミネラルオイルが髪にもたらす潜在的なメリットについて見ていきます。また、ミネラルオイルをヘアケア製品で一般的に使用されている他の種類のオイルと比較します。
ミネラルオイルの使用と髪へのメリット
ミネラルオイルに関する研究のほとんどは、皮膚の健康に対する潜在的な利点を調べています。あなたの髪の健康を改善するためのその利点に関する研究は限られています。
ミネラルオイルは髪のダメージを軽減しますか？
ヘアケア製品に使用されるオイルは疎水性であるため、水をはじきます。ミネラルオイルを髪に塗ると、髪が吸収する水分量が減り、腫れが最小限に抑えられます。腫れや乾燥を繰り返すと、髪にダメージを与える可能性があります。
ミネラルオイルが髪に役立つかどうかを確認したい場合は、大さじ1杯のミネラルオイルを髪に塗り、それをとかしてみてください。約10分後、シャンプーしてください。
このアプリケーションを週に最大2回に制限することをお勧めします。
ミネラルオイルはもつれや毛羽立ちを軽減しますか？
研究によると、ミネラルオイルはお肌に潤いを与えるのに役立つ可能性があります。髪の表面に水が浸透できないバリアを作ることで、髪に潤いを与えるのにも役立つと考える人もいます。
ミネラルオイルを髪に塗ると、潤滑剤として働き、もつれを減らし、髪の毛が折れるのを防ぐのに役立ちます。ちなみに、乾燥を減らすことで毛羽立ちを防ぐのに役立つと主張する人もいます。
鉱油はフケを治療しますか？
ミネラルオイルは頭皮を湿らせてフケを和らげる効果があります。
フケを減らすには、頭皮にミネラルオイルを塗り、1時間そのままにしておきます。その後、髪をブラッシングして、シャンプーでオイルを洗い流します。
鉱油はアタマジラミを殺しますか？
2016年の研究では、ミネラルオイルシャンプーの効果を、アタマジラミの治療に伝統的に使用されているピレスロイドベースの農薬と比較しました。研究者たちは、鉱油が潜在的な副作用が少ない効果的な代替品になる可能性があることを発見しました。
ミネラルオイルを使ってシラミを殺すには、髪をオイルで飽和させ、頭をタオルで一晩包みます。次に、オイルを洗い流します。
シラミを殺すには1回の治療で十分かもしれませんが、1週間後にこの治療を再試行することをお勧めします。
ミネラルオイルは髪の成長を促進しますか？
ミネラルオイルは髪の成長を促進する可能性があると主張する人もいますが、この主張を裏付ける証拠はありません。
ミネラルオイルは赤ちゃんの髪に安全ですか？
ミネラルオイルは、赤ちゃんの化粧品に使用される場合、しばしばベビーオイルと呼ばれます。肌の保湿剤として最も一般的に使用されています。赤ちゃんにとって危険であるという証拠はありません。ごくまれに、アレルギー反応を引き起こすことがあります。
赤ちゃんが消費する可能性のある場所にミネラルオイルを残すことはお勧めできません。
あなたの髪と頭皮にミネラルオイルを使用することの潜在的な副作用
研究によると、鉱油を含む化粧品の使用は一般的に安全です。副作用は一般的に軽度であり、以下が含まれる場合があります。
- アレルギー反応。アレルギー反応は比較的まれです。症状には、発赤、腫れ、かゆみ、発疹などがあります。
- 頭皮の炎症。ミネラルオイルを含む製品を使用した後、頭皮の炎症を報告する人もいます。
- 目の炎症。目にミネラルオイルが入ると、刺激を引き起こす可能性があります。すぐに目をすすぐことをお勧めします。
- にきび。ミネラルオイルは一般的ににきびを引き起こしません。しかし、それは一部の人々のブレイクアウトにつながる可能性があります。
鉱油はガンを引き起こしますか？
化粧品に含まれる鉱油がガンを引き起こすことを示唆する研究はありません。鉱油は、これらの製品に使用される前に、精力的に精製および精製されます。
職場での鉱油曝露は、非黒色腫皮膚がんの発症に関連しています。特に、陰嚢がんに関連しています。次の業界で働く人々は、最も高い曝露リスクにさらされています。
- エンジン修理
- 自動車製造
- 飛行機の製造
- 鉄鋼製品の生産
- 銅鉱業
- 新聞および商業印刷
髪の健康のためのミネラルオイルの代替品
ミネラルオイル以外のいくつかの他のオイルはあなたがあなたの髪の健康を改善するのを助けることができるかもしれません。最も一般的なオプションには、次のものがあります。
ココナッツオイル
ココナッツオイルには、ラウリン酸と呼ばれる中鎖脂肪酸の一種が含まれており、髪に有益な場合があります。
研究は限られていますが、2003年のある研究では、鉱油やひまわり油と比較したココナッツオイルの潜在的な利点が調査されました。ココナッツオイルは、他の2種類のオイルよりもタンパク質の損失を防ぎました。
ココナッツオイルは、髪や肌の保湿にもよく使われます。
オリーブオイル
オリーブオイルは、ヘアケア製品で使用される最も一般的なオイルの1つです。それはあなたの髪を柔らかくすると考えられている3つの化学物質を含んでいます：オレイン酸、パルミチン酸、そしてスクワレン。
多くの人が、オリーブオイルは髪の乾燥を防ぎ、髪にツヤのあるツヤを与えるのに役立つと主張しています。しかし、オリーブオイルがあなたの髪の健康を改善することができるという証拠のほとんどは逸話的です。
アルガンオイル
アルガンオイルは、モロッコ原産のアルガンの木から抽出されます。ビタミンEのような、髪の健康の改善に関連している抗酸化物質が含まれています。
ある研究によると、アルガンオイルの抗酸化物質の含有量が高いと、肌の日焼けによるダメージを防ぐことができます。この利点は髪にも及ぶ可能性があります。このオイルに含まれるオレイン酸とリノール酸も髪に潤いを与えるのに役立ちます。
取り除く
ミネラルオイルは一般的に保湿剤として髪や肌の製品に含まれています。化粧品に使用される鉱油は、人間が安全に使用できるように徹底的に精製・精製されています。
ミネラルオイルにはヘアケアの利点があるかもしれませんが、確実にするためにはさらなる研究が必要です。
鉱油に対するアレルギー反応はまれです。しかし、髪にミネラルオイルを試したい場合は、最初に肌の小さな部分に塗って、24時間待ちます。このようにして、髪に使用する前に、それにどのように反応するかを確認できます。
