転移性乳がん（MBC）と一緒に暮らすことは、私が今まで乗った中で最もワイルドなジェットコースターの1つです。それは古い木製のもので、シートベルトは何もしません。
私はゆっくりと上に向かって跳ね返り、大きく曲がり、心を空に置いたまま地面に向かって降ります。私は前後に強打し、木製の梁を飛ぶ。それが私がどこから来たのか、それともどこへ行くのかしら。
私は迷路の中で迷子になっています。それは私を非常に速く引っ張っているので、実際に何が起こっているのか、または私がどこに行き着くのかを理解する時間さえありません。それは私に私の周りの美しさの素晴らしい眺めを与えるのにちょうど十分長く減速し始めます。それからそれは私を再びむち打ち始めます。今回だけ、後戻りします。
深呼吸して目を閉じます。声、顔、音楽、そして言葉が私の心に溢れています。心拍が遅くなると、笑顔が耳から耳へと形成され始めます。
この乗り物はすぐに止まりません。私はそれに慣れ始めます。
時々私の友人や家族が後ろの車に乗って私に加わります。ほとんどの場合、私は一人です。私はこれで大丈夫であることを学びました。
一人で乗る方が簡単な場合もあります。私が一人でいるときでさえ、いくつかの慰めのフレーズが永遠に私に固執することに気づきました。
「私はまだ死んでいません。」
浸潤性乳管癌であると医師から電話があったのは火曜日の午前11時7分でした。このひどい病気の転移のニュースを共有したとき、私は愛する人の心を壊し始めました。私たちは座って、すすり泣き、そして抱きしめて黙っていました。
誰かがガンにかかっているのを見つけたら、死について考えざるを得ません。特に最初からステージ4のとき。
乳がんが体の離れた部分に転移したときの5年生存率はわずか27パーセントです。この統計は誰をも怖がらせるでしょう。しかし、私は統計である必要はありません。少なくともまだです。
私はもういなくなったように私を悲しんでいる人々にうんざりしていました。この喪の感覚と戦い、私がまだ私であることをみんなに証明したいという衝動を感じました。私はまだ死んでいません。
私は化学療法、手術、そして放射線療法を生きたままでやり遂げました。私は一度に1日オッズを破っています。
私の中にある休眠中のガンがいつかまた目覚める可能性が高いことを私は知っています。今日はその日ではありません。私はその日が来るのを待って座っていることを拒否します。
ここにいるよ。繁栄。愛する。生活。私の周りの生活を楽しんでいます。私は一度も、誰にも私をそんなに簡単に追い払うと思わせません！
「人生は本来あるべき姿ではありません。それが現状です。それに対処する方法が違いを生むのです。」 –ヴァージニアサティア
私がMBCと診断されたとき、夫と私は3人目の子供を探し始めようとしていました。医者は私がこれ以上子供を連れて行かないように突然そして強く思いとどまらせました。大家族を持つという私の夢は、単に実現することはありませんでした。
議論はありませんでした。ホルモン陽性のMBCを寄せ付けないようにしたい場合、医師は私に、体を別の妊娠にかけるべきではないと言いました。
私は、私がすでに持っている子供たちにただ感謝すべきだと知っていました。しかし、私の夢はまだ押しつぶされていました。それはまだ損失でした。
ハーフマラソンのトレーニングが長すぎて、今は完走できません。これ以上子供をもうけることはできません。新しいキャリアパスをたどることができません。髪の毛や胸を保つことができません。
自分ではコントロールできないことに固執するのをやめなければならないことに気づきました。私はステージ4のがんと一緒に暮らしています。私がすることは何が起こっているのかを止めることはできません。
私がコントロールできるのは、変化にどう対処するかです。私はこの現実、この新しい正常を受け入れることができます。もう子供を産むことはできません。しかし、私はすでにもっとたくさん持っている2つを愛することを選ぶことができます。
時々、私たちは悲しみを乗り越えて、物事の不幸な側面を手放す必要があります。私はまだ癌の後の私の損失を悲しんでいます。私はまた、私が持っているものへの感謝の気持ちで彼らを上回ることを学びました。
「誰かがあなたを「ママ」と呼んだとき、あきらめることは選択肢ではありません。」
私はかつて、一日中ベッドに横になり、他の人に洗濯物をたたんで子供たちを楽しませることを夢見ていました。治療の副作用がこの夢を実現させたとき、私は拒否しました。
私は毎朝午前7時までに廊下を少し足を踏み入れたパターンに目が覚めた。目を開けたり、微笑んだりするのに十分なエネルギーがほとんどありませんでした。 「パンケーキ」と「寄り添う」を求める彼らの小さな声は、私をベッドから持ち上げさせました。
私は母がもうすぐ終わることを知っていました。私は子供たちが彼女が彼らを養うのを待つことができることを知っていました。しかし、私は彼らの母親です。彼らは私を欲しがっていました、そして私は彼らが欲しかったのです。
しつこい要求のリストは、実際に私に価値のある感覚を与えました。それは私に私の体を動かすことを余儀なくさせました。それは私に生きるための何かを与えてくれました。あきらめられないことを思い出しました。
私はこれら2つのすべての障害を乗り越え続けます。癌でさえ私からママをノックアウトすることはできません。
「いつの日かあなたは目を覚ますでしょう、そしてあなたがいつも望んでいたことをする時間はもうありません。今やれ。" –パウロ・コエーリョ
私は覚えている限り、常に人生の一歩先を行ってきました。私は大学を卒業する前に婚約していました。私は結婚式の前に妊娠を計画しました。想像以上に時間がかかったとき、私は打ちのめされました。私は最初の子供が生まれるとすぐに別の赤ちゃんを産む準備ができていました。
転移性乳がんの診断後、私の考え方は変わりました。私は家族のために波乱万丈の人生を計画し続けています。私も今まで以上にその瞬間を生きようとしています。
私は夢を追いかけることを躊躇しません。しかし、先にジャンプするのではなく、今の時間に作っているものを楽しむことが重要です。
私はあらゆる機会をつかみ、愛する人とできるだけ多くの思い出を作ります。明日チャンスがあるかどうかわかりません。
「すべてが適切なタイミングであなたに届きます。我慢して。"
転移性乳がんと診断されることを誰も期待していません。医者からその恐ろしい電話を受けたとき、それは私にとって大きな打撃だったことは間違いありません。
診断段階は永遠のようでした。それから私の治療法がありました：化学療法、次に手術、そして放射線療法。途中の各ステップを予想するだけでも大変でした。私は自分が何をしなければならないかを知っていて、それをすべて終わらせるための広範なタイムラインを持っていました。
控えめに言っても、私は厳しい一年でした。しかし、私は自分自身に我慢することを学びました。各ステップには時間がかかります。私の体は癒す必要がありました。乳房切除後に完全に身体が回復し、可動域と筋力が回復した後でも、精神が追いつくにはまだ時間が必要でした。
私はこれまでに経験したことすべてに頭を包み込み、これからも経験し続けようと努めています。私は自分が克服したすべてのことを信じないことがよくあります。
時間が経つにつれて、私は新しい普通の人と一緒に暮らすことを学びました。私は自分の体に我慢することを自分自身に思い出させなければなりません。私は29歳で、本格的な更年期障害にあります。私の関節や筋肉はしばしば硬いです。以前のように動かすことができません。しかし、私はかつての場所を目指して努力を続けています。時間と宿泊が必要です。それで大丈夫です。
「あなたが登った山の話をしてください。あなたの言葉は、他の誰かのサバイバルガイドのページになる可能性があります。」
化学療法の各ラウンドから回復したので、私は少なくとも1週間帰宅しました。私がソファに横になってソーシャルメディアを閲覧しているとき、外の世界への露出の多くは私の電話の画面を通してでした。
私はすぐにInstagramで私の年齢の人々が#breastcancerと一緒に住んでいるのを見つけました。 Instagramは彼らのアウトレットのようでした。彼らは文字通り、それをすべてむき出しにした。私の人生がどのようなものになるかを共有し、想像することはすぐに私自身の安全な避難所になりました。
それは私に希望を与えました。私が経験していることを実際に理解している他の女性をついに見つけました。私はそれほど孤独を感じませんでした。毎日、私はスクロールして、私たちの間の物理的な距離に関係なく、私の現在の闘争に関係することができる少なくとも1人の人を見つけることができました。
治療の各部分を経験するにつれて、自分の話を共有することがより快適になりました。癌が私にとってとても新しいとき、私は他の人にとても頼りました。私は今、他の誰かにとってその人である必要がありました。
私は自分の経験を聞いてくれる人に共有し続けます。他の人に教えるのは私の責任だと思います。積極的な治療を終えたにもかかわらず、私はまだホルモン療法と免疫療法を受けています。私は副作用に対処し、私の内部の癌を監視するためにスキャンを行っています。
私の現実は、これがなくなることは決してないということです。癌は永遠に私の一部になります。私はこれらの経験を生かして、そのような蔓延し誤解されている病気について他の人を教育するためにできる限りのことをすることを選択しています。
"知識は力である。"
あなた自身の擁護者になりなさい。読むのをやめないでください。質問をやめないでください。何かがうまくいかない場合は、それについて何かをしてください。あなたの研究をしてください。
医師を信頼できることが重要です。私は、私の医者の決定もまた、すべてである必要はないと判断しました。
私がMBCと診断されたとき、私は腫瘍学チームが私に指示したことは何でもしました。私は自分が他のことをする立場にあるとは感じませんでした。私たちはできるだけ早く化学療法を開始する必要がありました。
生存者でもあった私の友人が私の理性の声になりました。彼女はアドバイスをした。彼女は私が入っていた新しい領域について教えてくれました。
毎日、質問や新しい情報でお互いにメッセージを送りました。彼女は私の計画の各ステップの背後にある理由を尋ね、私の質問への答えを求めるように私を導きました。そうすれば、私が耐えてきたすべてが私の最善の利益であるかどうかを理解できます。
そうすることで、私がかつて考えていたよりも、かつての外国の病気について多くのことを学びました。癌はかつて一言でした。それは私の中で紡がれる独自の情報の網になりました。
乳がんコミュニティの研究やニュースを常に最新の状態に保つことは、今や私にとって第二の性質です。試してみる製品、コミュニティで行われているイベント、参加するボランティアプログラムについて学びます。私の経験について他の人に話したり、彼らの経験について聞いたりすることも非常に役に立ちます。
私は他の人を学び、教えることを決してやめないので、私たちは皆、治療法を見つけるための最良の擁護者になることができます。
Sarah Reinoldは、転移性乳がんを患っている2人の29歳のお母さんです。サラは、2018年10月に28歳のときにMBCと診断されました。彼女は即興のダンスパーティー、ハイキング、ランニング、ヨガの試みが大好きです。彼女はシャナイア・トゥエインの大ファンでもあり、おいしいアイスクリームを楽しんでおり、世界中を旅することを夢見ています。
