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室内の空気が乾燥している場合は、加湿器を試してみることをお勧めします。乾燥した空気は、暑い冬の時期によく発生します。加湿器を使って空気に水分を加えると、風邪やアレルギーの症状、さらには鼻血や乾燥肌を和らげることができます。
ただし、すべての加湿器が同じというわけではありません。さまざまな種類の加湿器と、子供たちの周りを含め、それらを安全に使用する方法について学ぶために読み続けてください。
加湿器の種類
すべての加湿器が同じように湿気を空気中に放出するわけではありません。いくつかの種類があります。いくつかはあなたの家にインストールされ、他はポータブルです。利用可能な多くの加湿器の詳細については、こちらをご覧ください。
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（インペラ）
加湿器の安全な使い方
自宅で加湿器を操作する前に、健康への悪影響を避けるために、これらのデバイスのリスクと安全上の注意事項のいくつかを知っておく必要があります。
湿度を管理する
部屋に湿気を入れすぎないでください。部屋の湿度が50％を超えないようにする必要があります。湿度がこのパーセンテージを超えると、バクテリアやカビが繁殖する可能性があります。これは、アレルギーや喘息などの呼吸器疾患を引き起こす可能性があります。
理想的には、部屋の湿度は30〜50パーセントである必要があります。あなたはあなたの家の湿気を測定するために湿度計を購入することができます。
加湿器は、湿度レベルを低く抑えるために、常にではなく、必要なときにのみ実行してください。
蒸留水を使用する
加湿器を操作する際のもう1つの健康上のリスクは、空気中に放出される水以外の粒子に関係しています。不健康なミネラル粒子は、特にクールミストマシンの場合、加湿器によって放出される可能性があります。
蒸留水はミネラルが少なく、加湿器で使用するために購入できます。
加湿器用の蒸留水を購入してください。
マシンを清潔に保つ
使用後は必ず加湿器を掃除し、水タンクが完全に乾いていることを確認してから再度使用してください。
カビやその他のバクテリアや菌類が含まれている可能性のある古い溜まった水を使用しないように、加湿器のタンク内の水を毎晩すすぎ、交換してください。
加湿器内に白い堆積物が見られる場合があります。これはスケールとして知られており、空気中に放出され、粒子が肺に入り、健康上の問題を引き起こす可能性があります。
スケールやカビを回避または除去するには、加湿器を水と酢または過酸化水素の混合物、またはメーカーが推奨する別の洗浄液で数日おきに洗浄してください。
定期的に掃除されていない場合は、古い加湿器の交換を検討する必要があります。
フィルターは定期的に交換してください
一部の加湿器にはフィルターが必要であるか、清掃または交換が必要な他の部品があります。たとえば、製造元の指示に従って、中央加湿器のフィルターを定期的に交換します。
内部ドアを開いたままにする
部屋を過度に加湿しないように、部屋のドアを開いたままにして、空気が空間に出入りできるようにしてください。
子供部屋で加湿器を使用するときは、適切な判断を下してください
すべての加湿器が同じであるとは限らないため、夜間に子供部屋で操作する場合は、最も安全なオプションを検討する必要があります。
内部の水を沸騰または加熱する加湿器は、安全上のリスクをもたらす可能性があります。一方、クールミスト加湿器は、より有害な要素を空気中に放出する可能性があるため、清潔に保つ必要があります。
加湿器のリスクと注意事項
加湿器を安全に使用することでリスクを軽減できますが、次の点に注意してください。
- 部屋の湿度が高すぎると危険です。
- 汚れた加湿器は、呼吸器系の問題を引き起こす可能性のある有害な要素を放出する可能性があります。
- 暖かいミスト加湿器に触れると、子供が火傷する可能性があります。
- クールミスト加湿器は、肺を刺激する有害なミネラルやその他の粒子を分散させる可能性があります。
- 蒸留水は、加湿器で使用するのに最も安全なタイプの水です。
- 古い加湿器には、掃除や除去ができない有害なバクテリアやカビが含まれている可能性があります。
加湿器の推奨事項
加湿器にはいくつかの種類とブランドがあります。購入する前に、ニーズに最適な加湿器のタイプを決定してください。
加湿器を購入する際に考慮すべきいくつかのヒントを次に示します。
- どのタイプの加湿器があなたのスペースで最もよく機能するかを決定します。お子様の部屋や機械に誤って触れてしまう可能性のある場所でユニットを使用する場合は、クールミスト加湿器が最適です。温かいミスト加湿器は、水を放出する前に水を加熱して空気をより安全にするため、好ましい場合がありますが、子供の周りでは使用しないでください。
- 加湿器を購入する前に、加湿器のレビューと評価をお読みください。優れた加湿器はうまく機能し、掃除やメンテナンスが簡単です。
- 加湿器で利用可能な設定を考慮してください。必要に応じて加湿器を調整できるようにしたいですか？
- 加湿器が作動する部屋を測定します。自分のスペースに適したマシンを購入してください。
コンシューマーレポートとグッドハウスキーピングは多くの加湿器をテストし、ヴィックスによって製造されたいくつかのユニットを推奨しました。これらには、VicksV3700およびVicksV745ウォームミスト加湿器が含まれていました。
クレーンの超音波クールミスト加湿器は、グッドハウスキーピングの加湿器リストを乳児に最適な加湿器として作成しました。
これらのリンクをクリックすると、これらの製品をオンラインで購入できます。
- ヴィックスV3700
- ヴィックスV745ウォームミスト加湿器
- クレーンの超音波クールミスト加湿器
重要なポイント
加湿器は、乾燥した部屋に湿気を加え、望ましくない健康症状を和らげるのに役立ちます。しかし、すべての加湿器が同じというわけではありません。
ニーズに合った加湿器を購入し、必要な場合にのみ実行し、特定の健康状態を引き起こさないように、機械を清潔に保ち、正常に機能するようにしてください。
加湿器が呼吸の問題を引き起こしていると思われる場合は、医師に連絡してください。
