膣は、まあ、膣のような味がします
ほとんどの外陰部の所有者は、彼らの膣が不快で、ひどく、臭く、そして奇妙であると教えられてきました。
したがって、膣の味を変えることに興味がある場合は、次のことを知っておいてください。健康な膣は、花、新鮮な夏のそよ風、バニラのような味ではありません。膣の味がします。
そして、それは甘酸っぱい、金属的、鋭いまたはスパイスの効いた、苦いまたは酸性である可能性があります。
実際に味を変えられますか？
場合によります。
膣のpHが乱れると、細菌性膣炎（BV）、トリコモナス症、イースト菌感染症などの感染症を引き起こし、膣が感染した膣のように味わう可能性があります。
つまり、例えば、腐った魚、甘やかされて育った肉、またはマツァのような味がするかもしれません。
感染症を治療して解消することで、異常な味を解消することができるため、ビットの味がかなり変わります。
しかし、あなたが健康な膣を持っている場合、あなたの膣の味を「より良く」するためにあなたがすることはごくわずかな効果しかありません、とマイケル・イングバー医学博士は言います。ニュージャージー。
実際、イングバーはあなたの膣の味に最も影響を与えるのはあなたがあなたの周期のどこにいるかであると言います。あなたはそれを制御することはできません。
月経中は、血液が膣に金属味を与えます。排卵しているとき、子宮頸管粘液の放出はわずかにムスキーな味をもたらす可能性があります。
味を良くするためにできることはありますか？
「あなたが食べたり飲んだりするものは、あなたの粘膜分泌物に入るものに影響を及ぼします」とイングバーは言います。おやつを切り替えれば、膣の臭いや味を変えることができます。しかし、圧倒的にそうではない、と彼は言います。
しかし、「改善」しますか？まあ、それは主観的です。
さまざまな食品とさまざまな膣の味を関連付ける研究はありません。しかし、事例報告によると、スパイスの効いた食べ物は味をよりスパイシーにする可能性があり、アスパラガスやウィートグラスのショットはより草のような味を味わう可能性があります。
あなたの味に著しく影響を与える可能性のある他の食品は次のとおりです。
- にんにくと玉ねぎ
- 甘い食べ物や飲み物
- 乳製品
- 赤身肉
セックスセラピストのアンジェラワトソン（別名ドクタークライマックス）は、「大まかな目安として、汗やおしっこの匂いを変える食べ物は、膣からの分泌物も変えて、味に影響を与えます」と述べています。
ウォッシュ、ダッチ、その他の「衛生」製品はどうですか？
ドラッグストアや食料品店でこれらの赤ちゃんを通り過ぎてください。
膣の（多くの）超大国の1つは、それがセルフクリーニングマシンであるということです。そして良いもの。
膣の内側を洗ったり、洗ったり、その他の衛生用品で洗ったりする必要はありません。そうすることで、実際にpHが低下し、感染につながる可能性があります。
「健康な膣は花のようなにおいがしません、そしてそれを花のようなにおいにするどんな製品もおそらく損害を与えます」とイングバーは言います。
膣には自然に酸性の環境があり、善玉菌が#ThriveAndSurviveを行い、悪玉菌を殺します。これらの洗浄液の多くには、悪玉菌に栄養を与えるグリセリンやその他の糖が含まれており、悪玉菌の増殖と増殖を可能にします。
「次のようないくつかの悪玉菌の異常増殖 ガードネレラ バクテリアまたは トリコモナス症 バクテリアは、BVを引き起こし、魚臭を引き起こす可能性があります。これは異常であり、不健康な膣の兆候です」とIngber氏は言います。
BVやその他の感染症は、通常、抗生物質による治療が必要です。
他にできることはありますか？
あなたの健康に良いものはすべて、一般的にあなたのネザービットにも良いです。これも：
- 栄養豊富な果物や野菜を食べる
- H2Oをたくさん飲む
- 十分な睡眠をとる
- あなたのストレスレベルを管理する
- 定期的な運動をする
それでも、外陰部の健康をサポートするためにできることは他にもいくつかあります。
（そっと）クレンジング 外側 あなたの外陰部の
繰り返しますが、あなたは本当に本当に本当に掃除するべきではありません 内部 膣。
しかし、あなたはあなたの外陰部（外側のビット）を洗う必要があります。外陰部には以下が含まれます：
- クリトリス
- 陰核包皮
- 内陰唇
- 外陰唇
それで、あなたはどのようにあなたの外陰部を洗うのですか？水。それでおしまい。
指または清潔な手ぬぐいを使用して、陰唇を広げます。ひだの周りをぬるま湯で軽くたたく/洗う/こすります。
これにより、死んだ皮膚細胞、分泌物、その他の乾燥した体液が外陰部の隅や隙間に蓄積するのを防ぐことができます、とワトソンは説明します。
この白いねばねばした蓄積は、通常、膣が通常よりもかび臭いにおいがする（または味わう）場合の原因です。
さらに、運動や激しい活動の後に乾いた汗を洗い流し、膣の味を塩辛くする可能性があります。
綿のパンティーを着用してください
綿=通気性。また、調査によると、通気性のあるスキビーを着用している外陰部の所有者は、合成素材で作られた下着を着用している人と比較して、BVの発生率が低くなっています。
喫煙を避け、酒を減らす
夜の飲酒と喫煙の後にジムに行ったことがあれば、アルコールとタバコが汗の香りを変えることをご存知でしょう。外陰部の香りにも同じことが言えます。どちらも、通常よりも酸っぱい、苦い、または古くなったにおいがします。
無孔の大人のおもちゃを使用する
多孔質材料には、バクテリアが登って住むことができる小さな微細な穴があります。したがって、多孔質材料で作られた大人のおもちゃは、新しいpHを変化させ、感染を引き起こすバクテリアをビットに導入できますが、非多孔質の大人のおもちゃはそうではありません。
水和物
「水分補給をしないと、すべてが集中します。そのため、脱水状態になると尿の臭いが強くなります」とIngber氏は言います。 「同じことが膣の臭いにも当てはまります。」
味が気に入らない人は捨ててください
あなたのブーイングが通常ダウンタウンに行って食事をするのが好きであるが、ある日（素敵に）あなたが違う味だと言った場合、あなたはあなたのヘルスケアプロバイダーに電話したいかもしれません。
しかし、あなたが現在、あなたのフレーバーについて常に軽蔑的なコメントをしている、またはそれを言い訳として使用している誰かと付き合っている場合 ない あなたに頭を与えるために、それらを捨てなさい。昨日みたいに。
味を悪くするものはありますか？
繰り返しますが、感染した膣は感染した膣のような味と匂いをします。
膣の自然なpHを乱し、感染を引き起こすものはすべて、膣の味を悪化させます。
膣のpHを台無しにすることができるものは次のとおりです。
- 膣内を洗う
- そこに香りの石鹸を使って
- 浸透性交中にフレーバーコンドームを使用する
- オーラルセックスプレイに食べ物を取り入れること
- タンポンやカップを長時間置いたままにする
- 強い香りの石鹸と洗剤を使用する
においはこれまで以上に何かの兆候ですか？
時々。あなたはあなたの膣の特徴的な香りを知っています。変化があると気づきます。
味や香りの変化は、しばしば感染を示します。特に、分泌物の変化やかゆみなどの付随する症状がある場合。何が起きているかを知るには、医療提供者に相談してください。
Ingberは、匂いの変化は、誰かが更年期障害を始めたことの単なる兆候である場合があると述べています。
「閉経期には、エストロゲンのレベルが低下し、膣のpHがより塩基性になる可能性があるため、味と匂いが異なります」と彼は言います。
結論
外陰部の全体的な健康に良いライフスタイルの変更がいくつかあり、膣の味がより穏やかになる可能性があります。
しかし、「健康な膣の味には大きな違いがあり、正しいまたは理想的な健康な膣の味はありません」とワトソンは言います。だから、あなたの膣が健康である限り、それはA-OKの味がします！
膣の味を気にする必要があるのは、最近変更された場合、または他の症状が発生した場合のみです。
Gabrielle Kasselは、ニューヨークを拠点とするセックスとウェルネスのライターであり、CrossFitレベル1トレーナーです。彼女は朝の人になり、200以上のバイブレーターをテストし、食べたり、飲んだり、木炭で磨いたりしました。これらはすべてジャーナリズムの名の下に行われました。彼女の自由な時間には、自助本や恋愛小説を読んだり、ベンチプレスをしたり、ポールダンスをしたりしています。彼女をフォローしてください インスタグラム.
