コレステロール検査の前に断食する必要がありますか？

概要概要

コレステロールは、あなたの体によって生成され、特定の食品に含まれる脂肪質の物質です。あなたの体が適切に機能するためにいくらかのコレステロールを必要としている間、コレステロールが多すぎる、または高すぎると、心臓発作や脳卒中のリスクが高まります。

このリスクがあるため、コレステロール値を知ることは心臓の健康の重要な部分です。アメリカ心臓協会（AHA）は、成人が20歳から4〜6年ごとにコレステロール検査を受けることを推奨しています。

コレステロール値が高いことがわかっている人やその他の慢性的な健康状態の人は、もっと頻繁に検査を受ける必要があります。

コレステロール検査の準備をするために、断食するか、食べるのを避けるべきだと聞いたことがあるかもしれません。しかし、断食は本当に必要ですか？答えは多分です。

断食する必要がありますか？

真実は、あなたのコレステロールは絶食なしでテストすることができるということです。過去には、専門家は、事前に断食すると最も正確な結果が得られると信じていました。これは、「悪玉」コレステロールとしても知られる低密度リポタンパク質（LDL）が、最近食べたものの影響を受ける可能性があるためです。トリグリセリド（血中の別の種類の脂肪）のレベルも、最近の食事の影響を受ける可能性があります。

Journal of the American College of Cardiologyに発表された新しいガイドラインによると、スタチンを服用していない人は、コレステロール値を検査する前に断食する必要がない場合があります。

あなたの医者はあなたのコレステロールをチェックする前に断食を勧めるかもしれません。断食するべきだと言われたら、テストの前に9〜12時間は食べないように勧めるでしょう。

このため、コレステロール検査は朝に予定されていることがよくあります。そうすれば、テストを受けるのを待っている間、一日中お腹を空かせて過ごす必要はありません。

コレステロールはどのようにテストされますか？

コレステロールは血液検査を使用して測定されます。医療提供者は、針を使用して血液を採取し、バイアルに収集します。これは通常、医師の診察室または検査室で行われ、そこで血液が分析されます。

テストは数分しかかからず、比較的痛みはありません。ただし、注射部位の周りの腕に痛みや打撲傷がある場合があります。

結果は、数日または数週間以内に利用可能になる可能性があります。

コレステロール検査の準備はどのようにすればよいですか？

コレステロール薬をまだ服用していない場合は、断食する必要はないかもしれません。

あなたの状況に応じて、あなたの医者はあなたの結果が正確であることを確認するために水だけを飲み、食べ物、他の飲み物、そして特定の薬を避けることを勧めるかもしれません。

他に何を避けるべきですか？アルコール。テストの24時間以内に飲むと、トリグリセリドレベルに影響を与える可能性があります。

結果の読み方

あなたの血液は、総脂質プロファイルと呼ばれるテストを使用してチェックされる可能性があります。コレステロール検査の結果を理解するには、検査で測定されるさまざまな種類のコレステロールと、正常、潜在的に危険、および高と見なされるものを知る必要があります。

各タイプの内訳は次のとおりです。糖尿病などの症状がある人は、さらに少ない数を目指す必要があるかもしれないことを覚えておいてください。

総コレステロール

あなたの総コレステロール数はあなたの血中に見られるコレステロールの総量です。

• 許容範囲：200 mg / dL未満（ミリグラム/デシリットル）
• 境界線：200〜239 mg / dL
• 高：240mg / dL以上

低密度リポタンパク質（LDL）

LDLは、血管をブロックし、心臓病のリスクを高めるコレステロールです。

• 許容範囲：冠状動脈疾患が存在する場合は70未満
• 冠状動脈疾患のリスクがある場合、または糖尿病の病歴がある場合は、100 mg / dL未満
• 境界線：130〜159 mg / dL
• 高：160mg / dL以上
• 非常に高い：190 mg / dL以上

高密度リポタンパク質（HDL）

HDLは善玉コレステロールとも呼ばれ、心臓病からあなたを守るのに役立ちます。このタイプはあなたの血から余分なコレステロールを取り除き、蓄積を防ぐのを助けます。 HDLレベルが高いほど良いです。

• 許容範囲：男性は40 mg / dL以上、女性は50 mg / dL以上
• 低：男性の場合は39 mg / dL以下、女性の場合は49 mg / dL以下
• 理想：60mg / dL以上

トリグリセリド

高レベルのLDLと相まって高レベルのトリグリセリドは心臓病のリスクを高めます。

• 許容範囲：149 mg / dL以下
• 境界線：150〜199 mg / dL
• 高：200mg / dL以上
• 非常に高い：500 mg / dL以上

コレステロール検査の結果を許容範囲内に収めたいと考えています。数が境界線または高レベルにある場合は、ライフスタイルを変更する必要があり、スタチンなどの薬を服用する必要がある場合があります。あなたの医者はまたあなたのレベルをもっと頻繁にチェックしたいかもしれません。

取り除く

コレステロール値をテストすることは、心臓と血管を健康に保つための重要な部分です。一般的に、テスト前の断食は必要ありません。ただし、すでにコレステロール薬を服用している場合は、医師が断食を勧める場合があります。

あなたが断食する必要があるかどうかあなたのテストの前にあなたの医者に必ず尋ねてください。