妊娠中に辛いものは食べられますか？

以前は辛い食べ物に対する耐性が低から中程度でしたが、今では妊娠しているので、手羽先からカリフラワーのロースト、コンビニエンスストアのポテトまで、文字通り「バッファロー」という言葉が含まれているものは何でも欲しがります。チップ。

あなたとあなたの赤ちゃんにとって、そのすべての熱は安全ですか？妊娠によってホットソースが実際に捨てられた場合に知っておくべきことは次のとおりです。 すべて （真剣に、あなたの朝食用シリアルだけがこの時点で安全です）。

辛い食べ物を渇望することは何か意味がありますか？

妊娠はあなたにあらゆる種類のものを切望させます、それらのどれも通常意味がありません。きゅうりのピクルスとアイスクリーム、ハンバーガーのストロベリージャム、マグロの缶詰のマリナーラソースなど、名前を付ければ、妊娠中の人が食べました。

一般的に1つの説明があります：ホルモン、それはほとんどすべてのせいです。

あなたの渇望を解読するトリックはありませんが、そこにです多くの女性が妊娠中に辛い食べ物を切望する理由について、インターネットの周りに浮かんでいるいくつかの神話。

男の子がいるともっと起こると思う人もいれば、クールダウンするのは自然な本能なのだろうかと考える人もいます（文字通り、辛い食べ物を食べると汗をかき、汗をかくと体温が下がります）。

いずれにせよ、妊娠中と妊娠後に味蕾が変わることが多いので、突然5つのアラームの唐辛子が欲しくなっても心配しないでください。おそらく、注目に値するものの「兆候」ではありません。

辛い食べ物は赤ちゃんにとって安全ですか？

ここにいくつかの良いニュースがあります：妊娠中に辛い食べ物を食べることはあなたの赤ちゃんにとって100パーセント安全です。本当に！それはあなたの子供を傷つけることはできません。

ただし、警告の一言— 2019年の調査によると、妊娠中に特定の食品を食べると、羊水の「風味」が変わる可能性があります。しかし、辛い食べ物の摂取量を具体的に調べた研究はありません。

それでも、これらすべてのバッファローチキンラップで赤ちゃんの味蕾に影響を与える可能性があり、後で特定の馴染みのある味を好む可能性があります。それは悪いことではありません。参考までに。

辛い食べ物はあなたにとって安全ですか？

あまり良くないニュースは次のとおりです。辛い食べ物をたくさん食べることは赤ちゃんにとって悪いことではありませんが、不快な副作用を引き起こす可能性があります。君は。危険なことは何もありませんが、渇望を満たすことは、胸焼け、消化不良、およびその後の消化不良の痛みの痛みに必ずしも価値があるとは限りません。

辛いものを食べることに慣れていなくても、妊娠によって唐辛子が欲しくなった場合は、ゆっくりと始めるのが賢明です。

辛いものを大量に、または毎食食べないでください。水分補給を十分に行ってください。高品質の食材を選び、唐辛子を扱った後は手を洗うことで、辛いものを安全に調理してください。

そして、ラベルに髑髏と骨が付いたゴーストペッパーのタバスコにまっすぐジャンプするのではなく、少しずつ熱に対する耐性を高めてみてください。