女優のティア・モウリーとのビデオを見たとき、私はベッドにいて、フェイスブックをスクロールし、加熱パッドを胴体に押し付けていました。彼女は黒人女性として子宮内膜症と一緒に暮らすことについて話していました。
はい！ と思いました。子宮内膜症について話している人を世間の目で見つけるのは十分に困難です。しかし、私のように黒人女性として子宮内膜症を経験している人にスポットライトを当てることは、事実上前例のないことです。
子宮内膜症（または私たちの中にはそれを呼ぶのが好きなエンド）は、子宮の内膜に似た組織が子宮の外側で成長し、しばしば慢性的な痛みや他の症状を引き起こす状態です。あまり広く理解されていないので、それを理解している他の人に会うことは、金を見つけるようなものです。
黒人女性は投稿へのコメントで喜んだ。しかし、白人の読者のかなりの部分が次のように言っています。遠藤は私たち全員に同じように影響を与えます！」
そして、私は誤解されていると感じて跳ね返りました。私たちは皆、さまざまな方法でお互いに関係することができますが、エンドでの私たちの経験 ない すべて同じです。人種など、私たちの真実の一部に言及したことで批判されることなく、私たちが扱っていることについて話すスペースが必要です。
あなたが子宮内膜症の黒人なら、あなたは一人ではありません。そして、なぜ人種が重要なのか疑問に思っているなら、「なぜ人種についてそれを成し遂げなければならないのか」という質問に対する4つの答えがここにあります。
この知識があれば、私たちは何かを助けることができるかもしれません。
1.黒人は子宮内膜症と診断される可能性が低い
エンド診断を受けるための戦いについて、数え切れないほどの話を聞いたことがあります。 「悪い時期」に過ぎないとして却下されることもあります。
腹腔鏡手術は子宮内膜症を確定診断する唯一の方法ですが、費用と手術を行う意思のある、またはできる医師の不足が邪魔になる可能性があります。
人々は早くも十代前に症状を経験し始めることができますが、最初に症状を感じてから診断を受けるまでに平均8年から12年かかります。
だから、私が黒人の患者は より困難 診断を受ける時、あなたはそれが悪いに違いないことを知っています。
アフリカ系アメリカ人の子宮内膜症に関する研究はほとんど行われていないため、白人患者と同じように症状が現れたとしても、医師は原因を誤診することが多くなります。
2.医師は私たちの痛みについて私たちを信じる可能性が低くなります
一般的に、女性の痛みは十分に深刻に受け止められていません。これは、出生時に女性に割り当てられたトランスジェンダーや非バイナリーの人々にも影響を及ぼします。何世紀にもわたって、私たちはヒステリーまたは過度に感情的であるという固定観念に悩まされてきました、そして研究はこれが私たちの治療に影響を与えることを示しています。
子宮内膜症は子宮を持って生まれた人に影響を与えるため、過剰反応に関する固定観念とともに、子宮内膜症を「女性の問題」と考えることがよくあります。
さて、方程式に人種を加えると、さらに悪いニュースがあります。研究によると、多くの白人医師は、黒人患者は白人患者よりも痛みに対する感受性が低く、治療が不十分であることが多いと考えています。
痛みは子宮内膜症の一番の症状です。月経中や月のいつでも、セックス中、排便中、朝、午後、夜に痛みとして現れることがあります…
私は続けることができました、しかしあなたはおそらく絵を得るでしょう：エンドを持つ人は痛みを感じるかもしれません いつも —私はその人だったので、私からそれを取ってください。
人種的偏見、たとえ意図的でない偏見であっても、医師が黒人患者を痛みに対してより不浸透性であると見なす可能性がある場合、黒人女性は、人種に基づいて、それほどひどく傷つけていないという認識に直面する必要があります。 そして 彼女の性別。
3.子宮内膜症は、黒人が抱える可能性が高い他の状態と重複する可能性があります
子宮内膜症は、他の健康状態から孤立して現れるだけではありません。人が他の病気を持っているなら、エンドは乗り物のためにやって来ます。
黒人女性に不釣り合いに影響を与える他の健康状態を考えると、これがどのように機能するかがわかります。
たとえば、リプロダクティブヘルスの他の側面を取り上げます。
子宮内の非癌性腫瘍である子宮筋腫は、重度の出血、痛み、排尿の問題、流産を引き起こす可能性があり、アフリカ系アメリカ人の女性は他の人種の女性よりも3倍多く発生します。
黒人女性はまた、心臓病、脳卒中、糖尿病のリスクが高く、これらはしばしば一緒に発生し、生命を脅かす結果をもたらす可能性があります。
また、うつ病や不安などのメンタルヘルスの問題は、黒人女性に特に大きな打撃を与える可能性があります。文化的に有能なケアを見つけ、精神疾患のスティグマに対処し、その過程で「強い黒人女性」であるという固定観念を持ち続けることは難しい場合があります。
これらの状態は子宮内膜症とは無関係に見えるかもしれません。しかし、黒人女性がこれらの状態のより高いリスクに直面したとき プラス 正確な診断の可能性が低いため、適切な治療を受けずに健康に苦しんでいる可能性があります。
4.黒人は、助けになるかもしれないホリスティックな治療へのアクセスがより制限されています
子宮内膜症の治療法はありませんが、医師はホルモン避妊薬から切除手術までさまざまな治療法を勧める場合があります。
また、抗炎症食、鍼治療、ヨガ、瞑想など、より包括的な予防戦略を通じて症状を管理することに成功したと報告する人もいます。
基本的な考え方は、子宮内膜症の病変による痛みは炎症によって引き起こされるというものです。特定の食品や運動は炎症を軽減するのに役立ちますが、ストレスは炎症を増加させる傾向があります。
全体論的な救済策に目を向けることは、多くの黒人の人々に言われるよりも簡単です。たとえば、ヨガのルーツは色のコミュニティにありますが、ヨガスタジオのようなウェルネススペースは、黒人の施術者に対応していないことがよくあります。
研究によると、貧しい、主に黒人の地域では、抗炎症食を構成する新鮮なベリーや野菜などの生鮮食品へのアクセスが制限されています。
Tia Mowryが彼女の食事について話し、子宮内膜症と戦うためのツールとして料理本を書いたことは大したことです。黒人患者の選択肢の認識を高めるのに役立つものは何でも非常に良いことです。
これらの問題について話すことができることは、私たちがそれらに取り組むのを助けることができます
女性の健康に関するエッセイの中で、モーリーはアフリカ系アメリカ人の専門家に行くまで、自分の体に何が起こっているのかわからないと述べました。彼女の診断は、彼女が手術の選択肢にアクセスし、症状を管理し、不妊症の課題を克服するのに役立ちました。
子宮内膜症の症状は毎日黒人コミュニティに現れますが、症状のある人を含む多くの人々は、子宮内膜症についてどうしたらよいかわかりません。
人種とエンドの交差点に関する研究から、ここにいくつかのアイデアがあります：
- 子宮内膜症について話すためのより多くのスペースを作成します。恥ずかしがる必要はありません。話をすればするほど、どの人種の人にも症状がどのように現れるかを理解できるようになります。
- 人種的なステレオタイプに挑戦します。これには、ストロングブラックウーマンのようなおそらくポジティブなものが含まれます。私たちを人間にしましょう。そうすれば、痛みが人間のように私たちにも影響を与える可能性があることがより明白になります。
- 治療へのアクセスを増やすのに役立ちます。たとえば、エンドリサーチの取り組みに寄付したり、低所得のコミュニティに生鮮食品を持ち込んだりすることができます。
人種がエンドの体験にどのように影響するかを知るほど、お互いの旅を真に理解することができます。
Maisha Z. Johnsonは、暴力の生存者、有色人種、LGBTQ +コミュニティの作家であり擁護者です。彼女は慢性疾患を抱えて生活しており、一人一人の癒しへの独自の道を尊重することを信じています。彼女のウェブサイトでマイシャを見つけてください。 フェイスブック、およびツイッター。
